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Die große Erschöpfung - Und die Quellen der Kraft - cover

Die große Erschöpfung - Und die Quellen der Kraft

Andreas Salcher

Casa editrice: edition a

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Sinossi

Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bisher als immun dagegen empfunden haben und ihren Alltagesstress gut bewältigen konnten. Andreas Salcher entlarvt falsche Mythen, benennt Ursachen und zeigt anhand der faszinierenden Erkenntnisse des Sinnsuchers Viktor Frankl, des Glücksforschers Mihaly Csikszentmihalyi und des Benediktinermönchs David Steindl-Rast konkrete Zugänge zu den eigenen Quellen der Kraft.
Disponibile da: 12/11/2022.
Lunghezza di stampa: 240 pagine.

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