Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
胡大一细说降压降脂怎么吃 - cover

胡大一细说降压降脂怎么吃

胡大一

Casa editrice: 青岛出版社/SJPUBLISH

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Description:
1.中国著名心血管疾病专家胡大一主编,专为中国人写的防治高血压、高血脂饮食手册。
2.提供带量食谱参考,解析高血压、高血脂饮食调养的核心原则,教会读者灵活安排降压、降脂食谱。
3.从营养素、烹饪宜忌等方面全面揭秘100多种食材,教会读者选择降压、降脂食材的方法。
Author Biography:
胡大一,中国心血管疾病专家,北京大学人民医院心血管内科主任医师、博士生导师,中华医学会心血管病学分会主任委员,中华医学会优秀医学科普工作者,国际欧亚科学院院士,2020年"人民好医生"。
Disponibile da: 31/07/2024.
Lunghezza di stampa: 389 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • 活学活用圆滑生存厚黑智典 - cover

    活学活用圆滑生存厚黑智典

    李田

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    本书主要是分析各种为人处世的技巧和经验,吸取其精华,使我们更能够适应当今的社会环境。
    作者简介:
    李睿是一位在管理领域有一定研究和著作的作者。他著有《狼性管理:企业傲然生存的狼性管理法则》《狼性团队:企业如何打造精英团队》《狼性执行:企业如何打造卓越执行力》等多部作品。其作品多以企业管理为主题,围绕狼性文化、团队建设、执行力等方面展开,通过对这些主题的深入探讨和分析,为企业管理者提供了实用的管理理念和方法。
    Mostra libro
  • 經商厚黑學(下) - 繁體中文版 - cover

    經商厚黑學(下) - 繁體中文版

    石磊

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    顧客是上帝,因此,時刻不能忘了"捧"顧客,產品品質、服務水準等都應該要滿足顧客需求。世上百種之人各有其所好,商人的利益就在於從各種人物的內心中去發掘可利用的價值。關於"捧"顧客的說法,厚黑學主張,如果做不到"厚而無形,黑而無色",就應該追求"厚而硬,黑而亮"。主動讓利,限量經營,從長遠考慮效益等經營思路,奉行的就是這一原則。
    作者简介:
    石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2353 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。
    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
    Mostra libro
  • 自然养生法 - cover

    自然养生法

    陈璞平

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本书按照时间的顺序做的养生方案,其中从人体最为重要的几件大事入手,全方位的给予人们健康的关照。尤其是其中的晨起五步操,和健康饮食两项,帮助我们把住了血氧供给和健康饮食两大关。同时还加入了常见病的早期症状的自诊、自查,使我们得以有效地预防各种疾病的发生。
    希望本书中所提到的自然养生法,可以为更多的朋友服务,使更多的人远离生病治病的恶性循环,重新调动起人体自身的修复系统。
    治病不如防病。对于中老年人自身来说,在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的,它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生,是对中老年人十分重要的事情。
    本书作者在借鉴了著名养生专家李振军医师的养生经典理论后,凭借自己多年的临床经验,总结并加入了自己的理解与观点,从科学的、健康的、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛。提出利用自然的力量来调动自身的免疫自愈系统,从而防止疾病的侵入,做一个有病自知、自查的健康人。
    Mostra libro
  • 恋爱女儿经 - cover

    恋爱女儿经

    云夕扬

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:《恋爱女儿经:从相识到结婚的66个细节》讲述婚姻需要经营,感情需要培养,恋爱需要学习,爱情不是学到就是得到。怎样才能在第一时间让他注意到你,然后迅速抓住他的心?怎么知道他就是你的Mr.Right?怎样表白或者暗示才不会显得太唐突?约会到底要穿什么、说什么、做什么、在哪里、什么时候?…… 本书中的66个恋爱细节,将指引你获得幸福的爱情!
    Mostra libro
  • 学·问:聆听李敖的睿智人生课 - 简体中文版 - cover

    学·问:聆听李敖的睿智人生课 - 简体中文版

    徐墨

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《学·问:聆听李敖的睿智人生课》以语录、述评、小传的形式,从处世、两性、文章、政治、文化等视角向读者展示这位"文化狂人"的傲骨与个性,揭示并审视他的各种思想和观点,可以帮助读者朋友们更深刻、全面地了解和理解李敖先生的为人和学问。除此之外,《学·问:聆听李敖的睿智人生课》还有另外一个使命,那就是通过李敖先生幽默、犀利的态度以及对生命的顿悟与达观,鼓励更多的人热爱生活,积极地面对人生。
    作者简介:
    《学•问:聆听李敖的睿智人生课》由徐墨著。李敖先生是当代著名的文化学者、时事批评家。他生于大陆,长于台湾,常以笔为枪,谈古论今,嬉笑怒骂,驰骋台湾文坛数十载。他的文章不落俗套,而且见解独到,自誉为百年来中国人写白话文的翘楚。。
    Mostra libro
  • 做人要拿得起放得下 - 繁體中文版 - cover

    做人要拿得起放得下 - 繁體中文版

    陳璞平

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本書主要介紹了九種必備的做人之道,提煉論證成功做人的方法、技巧。
    Author Biography:
    陳泰先在面相、手相及風水等民俗文化領域有著深入研究。2010 年,他編著的《手相面相全知道》由中國物資出版社出版,書中彙集了他多年在面相學和手相學領域的研究成果,通過案例分析與實用技巧,為讀者解讀相關領域的知識,成為該類通俗讀物中的代表性作品之一。同年,他還推出了《中國風水知識全知道》,同樣由中國物資出版社出版,全書 428 頁,以實用視角解讀風水知識,滿足了大眾對傳統民俗文化的瞭解需求。此外,他編著的《手到自除病》於 2010 年 10 月由中國華僑出版社出版,推測也是結合傳統養生與通俗知識的讀物,延續了其知識普及的創作風格。除了上述主流題材,陳泰先還拓展了更多生活化的創作方向。比如 2009 年出版的《當心你身邊的毒》、2007 年的《做人要悟玄機》、2010 年的《待人處世有玄機 說話做事有秘密》等,從人際關係規避風險、個人修養提升等角度展開創作;還有《佛學中的做人道理》《快樂從 "心" 開始》等書,將宗教文化中的處世哲學與現代心理調節相結合,進一步豐富了其作品的受眾覆蓋面。
    Mostra libro