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  黄帝内经中的排毒养生全集

  杨光

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  内容简介： 
  《黄帝内经中的排毒养生全集》本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。 本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。 
  作者简介： 
  杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家，作家。 
  主播简介： 
  程键，知名播音员，其主播的作品主要是《细节决定成败》《改变你一生的108个心理学法则》《小区是孩子的第一社会》等

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  别让沉不住气毁了你

  谢申龙

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  内容简介：
  人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。 失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯；沉住气,是智者的选择,聪明的对策；沉住气,是信心的标志,希望的基石。
  《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。

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  别让身边朋友害了你

  谢申龙

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  内容简介：
  有句话常说："离你最近的人，往往对你危害最大；你最信任的人，往往伤害你最深。"选择朋友是个技术活，什么样的人可交，什么样的人不可交，什么样的人表面上和你称兄道弟、推杯换盏，什么样的人跟你形同闺蜜、无话不谈背后却捅你刀子、使你绊子；什么样的人看起来对你冷漠，在你遇难的时候却愿意雪中送炭救你于危难之间…….《别让身边朋友害了你》从现实的角度出发，对各种各样的损友、问题朋友进行揭露，对那些问题朋友的虚伪性进行披露，对于每个人在结交朋友的时候有重要的指导意义和参考价值。

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  温度决定健康 - 简体中文版

  张芸欣

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  内容简介：
  随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。我们知道，人的正常体温是36.5℃～37℃，如果你的体温高出37℃或低于36.5℃，那么身体就会感到不适。可是，体温的升高或降低并不都是疾病的暗示。这里所说的高体温，并不是我们通常所说的发烧后体温升高，而是指在正常的体温范围内保持一个较高的水平，所以，这种"高"体温对人体没有太大的危害，反而益处多多。高体温最先让身体受益的就是内脏机能变得活跃。由于机体体温较高，体内的消化酵素以及对内脏有益的其它酵素便有了活力，从而可以预防便秘、胃胀气、尿频等症状。同时，高体温还可以提高免疫力，提升抵抗外来病毒、细菌的白血球的"战斗"功能，改善体质

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  底层逻辑：个体实现自我突破的一整套思维框架

  王牧

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  Description：
  所谓底层逻辑，指的是从事物的本质出发，找到解决问题的最直观、最有效的方法。本书深入剖析了不同方面的底层逻辑，包括是非对错的底层逻辑、个体进化的底层逻辑以及社会协作的底层逻辑等。每种底层逻辑都有其固有的思考模型和应用场景，共同构成了个体实现自我突破的思维框架。对职场人士来说，本书提供了一套系统的思维框架和行动指南，有助于职场人士更好地应对职场挑战，提升个人竞争力，突破职业发展的局限。对学生和青年群体来说，本书有助于培养正确的思维方式，提高解决问题的能力，为未来的职业和人生发展奠定坚实基础。

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  成功緣於馬上行動 - 繁體中文版

  石磊

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  内容简介：
  有人說，心想事成。這句話本身沒有錯。但是很多人只把想法停留在空想的世界裏，而不落實到具體的行動中．因此常常是竹籃子打水一場空。當然．也有一些人是想得多幹得少，這種人只比那些純粹的"心動專家"要強一些，要好一些。在這裏，我們提出這樣一個四號："100次心動不如一次行動！"懶惰、好逸惡勞乃是萬惡之源，懶惰會吞噬一個人的心靈，就像灰塵可以使鐵生銹一樣，懶惰可以輕而易舉地毀掉一個人，乃至一個民族。想要成功，就克服懶惰，馬上行動起來。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 - 2087 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。
  他是著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 "傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光"。

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