Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Sömn och drömmar - Psykologiska...

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  Tänk om drömmar inte vore en mystisk gåta, utan ett levande laboratorium för sinnet? I ”Sömn och drömmar” utför Alfred Maury, en pionjär inom experimentell psykologi på 1800‑talet, en fascinerande undersökning av vad som händer när medvetandet försvagas: drömmarnas uppkomst, bildsekvensernas ordning, minnets roll, hypnagogiska illusioner, mardrömmar, sömngång, extas, hypnos, berusning, delirium… Ingenting lämnas åt slumpen. Som en outtröttlig observatör av sig själv, mångfaldigar Maury experiment och noggranna redogörelser (framkallade uppvaknanden, sensoriska stimuli under sömn, överensstämmelser mellan verkliga förnimmelser och drömscener) för att blottlägga drömmandets mekanik och dess nära kopplingar till kroppen, sinnena och minnet. När sidorna utvecklas suddas gränserna mellan dröm, vansinne och genialitet ut: sinnet associerar via assonans, förstärker intrycken, skapar trovärdiga hallucinationer och avslöjar ibland bortglömda minnen. Klar, metodisk och ofta överraskande, för denna klassiker samman psykologi, fysiologi och fängslande vittnesmål i en dialog. För varje person som ställer frågor om fantasi, medvetande eller nattens mysterium är detta ett grundläggande, djärvt och slående modernt verk — att uppleva som ett vetenskapligt och intimt äventyr där drömmen lär sig tala.

  Mostra libro

• 

  Meditationsövning - Prasslande...

  Hawila

  • 0
  • 0
  • 0

  MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - PRASSLANDE HÖSTLÖV 
  Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
  - 
  Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

  Mostra libro

• 

  Sömnljud: - Vågor mot klippor

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  SÖMNLJUD | VÅGOR MOT KLIPPOR 
  Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från vågor som slår mot klippor. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Mostra libro

• 

  NLP-verktygslådan för Ledare: De...

  Manuel Osmann

  • 0
  • 0
  • 0

   
  NLP för Ledare: Uppnå Självsäkerhet och Framgång i Ledarroller genom Effektiv, Målinriktad och Situationsanpassad Kommunikation
   
  Vill du verkligen ta nästa steg som ledare? Du är högt kvalificerad, men samtal går inte alltid som planerat? Och vill du använda kommunikation inte som en nödvändighet, utan som en superkraft? Då är NLP-tekniker rätt väg – och den här boken visar hur!
  Oavsett hur hårt du arbetar eller hur kompetent du är: om kommunikationen med kunder, medarbetare eller chefer inte fungerar, kan karriären snabbt stanna av. Effektiv kommunikation går dock enkelt att träna, och NLP (Neuro-Lingvistisk Programmering) är din nyckel till framgång. Med 7 enkla, direkt tillämpbara och mycket effektiva verktyg från områden som motivation, påverkan och övertygelse, empati och konsensusbyggande kan du styra varje samtal via verbala och icke-verbala kanaler samt använda systemiska frågetekniker för att verkligen nå problemens kärna. Är kommunikation inte din styrka? Inga problem! Alla strategier i denna guide är lätt genomförbara tack vare tydliga steg-för-steg-instruktioner. Ett stort urval av praktiska övningar tränar dina färdigheter, och många exempel gör även komplexa samband lättbegripliga.
  NLP & kommunikation: Lär dig vad NLP innebär, varför kommunikation är avgörande för framgång och bekanta dig med olika språk- och kommunikationsmodeller för ledare.
  7 verktyg: Med beprövade verktyg som målsättning, motivationstekniker, påverkan och övertygelse, emotionell intelligens och empati eller självledarskap tar du enkelt kontroll över samtal.
  Tekniker, metoder & övningar: Kalibrering, ankare, systemiska frågetekniker eller spegling – upptäck effektiva NLP-kommunikationsmetoder och lär dig använda dem steg för steg.
  Bonusövningar to go: Med 50 enkla, mycket effektiva övningar som kan göras när som helst finjusterar du snabbt dina färdigheter och tränar tekniker som Swish, omformulering, skapa rapport och mycket mer.
  Med denna bok har du kontroll över varje kommunikationssituation och kan forma samtal precis som du vill. Det extra arbetsboken med åtta kapitel till huvudtemana hjälper dig dessutom att arbeta ännu mer fokuserat och uppnå snabba resultat inom alla kommunikationsområden.
  Så vad väntar du på? Klicka på "Köp nu med 1 klick" och imponera snart på dina kollegor med ny övertygelsekraft, ledarskapsstyrka och självsäkerhet!

  Mostra libro

• 

  Numerologi för nybörjare -...

  Sophia Perlich

  • 0
  • 0
  • 0

  Numerologi – hur du med hjälp av siffrorna får en djup inblick i dig själv, världen och din plats i denTror du att inget händer av en slump? Att ditt liv, världen och hela universum följer ett stort, evigt system där allt har sin plats? Och önskar du inget hellre än att få en inblick bakom kulisserna i denna alltomfattande ordning? Då har du hittat den perfekta nyckeln i numerologin, och den här boken visar dig hur du enkelt kan använda den!Siffror finns överallt, siffror är eviga och de beskriver varje liten aspekt av vår existens: detta är numerologins lära. I tusentals år har numerologer genom dess tillämpning beskrivit varje detalj av vår värld med förbluffande exakthet. Och det bästa av allt är att du enkelt kan lära dig det själv! Du behöver varken förkunskaper eller särskild begåvning, utan kommer tack vare de lättbegripliga förklaringarna i denna bok att upptäcka hur du kan dra nytta av siffrornas kunskap i ditt eget liv. Upptäck vad livsnumret, namnumret & flera andra innebär och låt dig överraskas av hur mycket siffrorna kan avslöja för dig. Karaktärsdrag, svagheter, talanger, övertygelser eller den stora frågan om den perfekta relationen – siffrorna ger dig praktisk vägledning i alla livssituationer. Låter det lite som hokus pokus? Prova själv och bli fascinerad av hur siffror, i alla kulturer sedan urminnes tider, har spelat en avgörande roll och snart kommer att vara oumbärliga även i din vardag!Låt dig uppslukas av siffrornas kraft och kunskap och våga ta steget till en helt ny nivå av medvetet liv. Den perfekta startpunkten hittar du i "Självkuren" i bonusdelen, där du med utvalda övningar, meditationer och impulser får en fascinerande insikt i din personlighet under 30 dagar.

  Mostra libro

• 

  Meditationsövning - Diskmaskin

  Hawila

  • 0
  • 0
  • 0

  MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - DISKMASKIN 
  Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna korta övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
  - 
  Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

  Mostra libro