Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Выжить и не сойти с ума После...

  Элис Осман

  • 0
  • 0
  • 0

  Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения. Эта книга призвана помочь людям, столкнувшимся с подобной трагедией. В ней нет очевидных, общих и банальных советов. Никто не скажет вам, что "все будет хорошо". Автор знает, что это не так. Но также она знает, что постепенно, шаг за шагом можно принять случившееся и вернуться к жизни. Она понимает, с помощью каких слов можно достучаться до обезумевшего от боли человека, как себя вести друзьям и родным, какая поддержка будет уместна. Уникальная структура текста и размеченные заголовки помогут сориентироваться в стадиях проживания горя, найти особый подход в каждом конкретном случае и удержаться на плаву, когда кажется, что держаться дальше нет смысла. Эта книга подготовит вас к долгому и непростому пути возвращения к жизни. Она поддержит в самые острые и сложные периоды, поможет приглушить боль и приблизит тот день и час, когда вы снова сможете улыбаться и радоваться новому дню.

  Mostra libro

• 

  Мотивационное консультирование —...

  Генри Лайон Олди

  • 0
  • 0
  • 0

  Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей жизни. Например, начать правильно питаться, купить абонемент в спортивный зал, записаться на языковые курсы, стать более раскрепощенным и уверенным в себе. Эти идеалы всесторонне развитого и успешного человека во многом сформированы медиа. Именно поэтому попытки начать новую жизнь с понедельника, с нового года и первого числа часто бывают обречены на провал. Все дело в том, что люди  пытаются соответствовать тем стандартам, которые не отвечают их внутренним ценностям и идеалам, поэтому не вдохновляют и не мотивируют двигаться дальше. Книга Мишель Л. Драпкин посвящена теме правильной постановки целей и их пошагового выполнения. Вы попробуете различные психологические методики и упражнения, которые позволят вам лучше понять себя, поразмышлять — а как выглядит жизнь вашей мечты? что поистине важно для вас? Лишь после того, как вы отделите собственные идеалы от тех стандартов, которые приняты в обществе, начнется настоящая работа по изменению жизни и достижению ваших целей. Книга написана с пониманием того, что менять жизнь к лучшему бывает непросто. Автор пишет о сложных вещах лаконично и понятно, рассказывает о своем опыте искренне и с юмором. Как говорит сама Мишель Л. Драпкин «Смысл мотивационного консультирования заключается в том, чтобы мы шли к переменам, устанавливали связи с ценностями и создавали жизнь вышей мечты».

  Mostra libro

• 

  How to persuade people [Russian...

  Quentin Marlow

  • 0
  • 0
  • 0

  Unlock the science of influence. Learn how to convince others ethically and effectively—at work, at home, or anywhere decisions are made.

  Mostra libro

• 

  Клибе - Конец иллюзии стадной...

  Вадим Зеланд

  • 0
  • 0
  • 0

  Вадим Зеланд возвращается с новой провокационной книгой — «Клибе. Конец иллюзий стадной безопасности», — в которой беспощадно вскрывает ложные установки массового сознания. Автор приглашает читателя выйти за пределы привычной картины мира и задуматься: действительно ли безопасность — это следование за толпой, или же это всего лишь удобная иллюзия, удерживающая человека в ловушке контроля? 
  На страницах «Клибе» Зеланд показывает, как общество программирует страх, послушание и зависимость, подменяя личную свободу коллективным «мы». Через метафоры, образы и точные наблюдения автор ведёт к осознанию: только выход за рамки общего шаблона открывает путь к истинной свободе и ответственности за свою реальность. 
  Эта книга — не для всех. Она для тех, кто готов проснуться.

  Mostra libro

• 

  Сила в спокойствии: Достижение...

  Эл Райс

  • 0
  • 0
  • 0

  Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ — жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот. За последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников — далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает титулов и регалий — она способна преобразить жизнь буквально любого человека, не скатываясь при этом в мистику, религию или сектантство любого рода. Книга «Сила в спокойствии» предлагает доступное и абсолютно «светское» объяснение того, что такое ТМ, откуда она произошла и как она работает. Один из главных врагов современного человека — стресс. Он разрушает тело и психику, нанося серьезный вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. Панацеи от стресса, конечно, нет. Но есть проверенные методики, которые работают. В книге вы узнаете, как трансцендентальная медитация кардинально меняет то, как мы реагируем на стресс и жизненные проблемы в целом. Автор — сам скептик с рациональным типом мышления — углубляется в медицину и исследования мозга, чтобы показать, как именно ТМ исцеляет наше тело, снижает тревожность, улучшает концентрацию, память и творческие способности. «Сила в спокойствии» — это одновременно легкий и глубокий рассказ о древней практике, которая поможет успокоить разум, тело и дух и, в конечном счете, изменить вашу жизнь к лучшему.

  Mostra libro

• 

  Русалка

  Аркадий Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  «Русалка» — это драма гениального российского поэта, «солнца русской поэзии», драматурга и прозаика А. С. Пушкина (1799–1837). Дочь Мельника Наташу оставляет ее возлюбленный Князь и женится на другой, богатой девушке. В отчаянии Наташа бросается Днепр и превращается в Русалку… Произведение является обязательной частью школьной программы. По этой пьесе А. Даргомыжский написал оперу «Русалка». Пушкин известен как автор многих выдающихся произведений: «Пиковая дама», «Руслан и Людмила», «Евгений Онегин», «Цыганы», «Полтава», «Медный всадник». «Домик в Коломне», «Кавказский пленник», «Песнь о вещем Олеге». Александр Сергеевич Пушкин еще при жизни снискал себе репутацию самого великого поэта России, чье творчество повлияло на развитие как русской, так и всемирной литературы. Величайшая заслуга гениального поэта также в том, что он стал создателем современного русского литературного языка.

  Mostra libro