Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Невроз и личностный рост: борьба...

  К Карбон

  • 0
  • 0
  • 0

  Карен Хорни (1885-1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит. В этой работе автор показала, что с тревогой, которую порождают отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справляется тем, что отказывается от своих истинных чувств и изобретает для себя искусственные стратегии защиты, как внутрипсихической, так и межличностной. Это понимание дает большие возможности как практикам, занимающимся психологией и психотерапией, так и ученым разных гуманитарных направлений.

  Mostra libro

• 

  Удивительные приключения в...

  Anonimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Студия АРДИС предлагает вашему вниманию книгу известного отечественного экономиста, профессора Высшей школы экономики Игоря Владимировича Липсица, написанную… для детей. Вернее, книга была написана для его дочери. Это была попытка рассказать девочке, чем же занимается её отец. И попытка удалась, причём так хорошо, что за последние 20 лет книга издавалась и переиздавалась, переписывалась с учётом меняющейся жизни, и стала первым учебником по экономике для миллионов российских школьников. А автор, воодушевлённый первым успехом, позднее написал целую серию школьных учебников по этому предмету. Просто – о непонятных и сложных, легко и весело – о скучных и запутанных законах древней и вечно молодой страны Экономика рассказано в этой книге. Её с удовольствием послушает даже взрослый человек, далекий от "большой" экономики. А подросток найдет в ней ответы на многие интересующие его вопросы: как устроена жизнь, почему одни люди богаты, а другие постоянно борются с голодом, что такое цена и заработная плата, торговля и валютные курсы, конкуренция и инфляция. Книга, не имеющая аналогов в отечественной литературе, по праву может служить первым учебником для детей по основам рыночной экономики. Студия АРДИС не могла озвучить эту книгу "без изюминки", не вложив в эту работу всё своё умение и старание. Вас ждёт встреча с любознательными героями, отправляющимися в необычайное путешествие, вас ждёт удивительный многочасовой спектакль. [spoiler=Копирайт] © Липсиц И.В. © & ℗ АРДИС® / Art Dictation studio, 2016

  Mostra libro

• 

  Здоровая зрелость без тревоги и...

  Дмитрий Быков, Нил А. Ректор

  • 0
  • 0
  • 0

  Каждый из нас рано или поздно столкнется с проблемами, которые возникают с возрастом. К ним можно отнести выход на пенсию, изменения в самочувствии и смену социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном планах). Все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии.Не спешите расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если вам все же необходима помощь в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии». Авторы — психологи с большим стажем — помогут вам научиться искусству гибкого мышления и почувствовать себя более вовлеченным в жизнь. Вы узнаете стратегии управления тревогой, а также получите советы, которые помогут уменьшить симптомы депрессии и апатии в будущем. Вы узнаете, как с возрастом меняется ваше мышление, и найдете множество стратегий, как справиться с этим и вести радостную и осознанную жизнь.Как говорят Джули Эриксон и Ректор А. Нил: «Население планеты стареет, и нам не удастся дальше игнорировать трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди. Нам придется их решать. К счастью, по полученным данным, пожилые люди реагируют на когнитивно-поведенческую терапию так же хорошо, как и молодые. Наша книга ориентирована на практику: в каждой главе описываются эффективные КПТ-методики, приведены наглядные примеры и полезные подсказки, как жить яркую и активную жизнь в любом возрасте».

  Mostra libro

• 

  The Sleep Book №1 [Russian...

  Grigory Osipov

  • 0
  • 0
  • 0

  The most important health audiobook you'll listen to this year! 
  Imagine a medicine that strengthens immunity, improves memory, extends life, and is available to everyone for free. This medicine is called sleep, but unfortunately, we've forgotten how to take it. 
  Dr. Grigory Osipov has spent 25 years studying a phenomenon that destroys the health of millions: why do successful, intelligent people systematically deprive themselves of what they vitally need? Why have we become the only biological species that consciously fights against its own need for rest? 
  "The Sleep Book №1" is a captivating journey into the world of modern science that will revolutionize your understanding of sleep. From ancient sleep rituals to groundbreaking discoveries in neurobiology — you'll learn how sleep transformed from a natural necessity into a luxury. But this book isn't just about problems; it's about solutions. Based on verified scientific data and the wisdom of ancient cultures, it offers a step-by-step guide that will help you create the ideal sleep environment and develop rituals that your body will recognize as an invitation to rest. 
  After listening to this audiobook, you will learn to: 
  • create the perfect sleep environment under any conditions, using modern technological advances;  
  • restore disrupted circadian rhythms without medication;  
  • fall asleep in 10-15 minutes using scientifically proven techniques;  
  • transform sleep into a powerful tool for enhancing productivity, creativity, and health;  
  • recognize serious sleep disorders and know when to consult specialists. 
  Research shows: people who sleep 7-8 hours earn more, live longer, and are happier than those who skimp on sleep. Reclaim your right to quality rest and unlock the superpower that has always been within you!

  Mostra libro

• 

  Активная сторона бесконечности -...

  Родион Александров

  • 0
  • 0
  • 0

  Аудиокнига Карлоса Кастанеды «Активная сторона бесконечности» раскроет слушателям удивительную тайну. По преданию, все люди могут быть магическими существами, обладающими неземной силой и могуществом. Так почему же на самом деле это не так? Свобода выбора и действий ограничивается важной причиной – и ею автор готов поделиться. В книге найдется место и беседам Кастанеды с доном Хуаном, и магической работе, и жизни в Лос-Анджелесе, поэтому важно постараться не упустить основную нить повествования.

  Mostra libro

• 

  Жизненная энергия Переход на...

  Элис Осман

  • 0
  • 0
  • 0

  Вначале Эдвард Уолд рассказывает о базовых закономерностях циркуляции энергии, о влиянии на этот процесс эмоций человека, а также о том, как энергия восполняется.Автор объясняет, какими качествами и внутренним настроем должен обладать человек, чтобы изобилие приходило к нему само, естественным образом. Раскрывает распространенные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать изобилие. И дает жизнеутверждающую фундаментальную установку, необходимую для гармоничной жизни и процветания.Уолд уделяет особое внимание вопросу налаживания свободного движения энергии — как главному условию полноценной самореализации. Указывает, какие защитные психологические программы могут вести к тому, что в каком-то из аспектов жизни человек не проявляется, и предлагает пути решения.Отдельные разделы посвящены духовному самопознанию — для гармоничного расставления приоритетов в своей жизни, и вхождению в резонанс с пульсацией Вселенной — когда само бытие становится бесперебойным источником энергии, открывающим для человека все многообразие способов самовыражения.

  Mostra libro