Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Управление радостью

  Шери ван Дейк

  • 0
  • 0
  • 0

  Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.

  Mostra libro

• 

  Азбука знакомств в действии

  Anonimo

  • 0
  • 0
  • 0

  РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста. Как побороть страх и начать знакомиться? Как пригласить и о чем говорить на первом свидании? Как заинтересовать и удержать внимание партнера? Как сохранить и развить новые отношения? Приемы и техники, представленные в авторском тренинге Натальи Ром, позволят быстро овладеть приемами общения и помогут найти свою половинку.

  Mostra libro

• 

  Электоральная география

  Иван Тургенев

  • 0
  • 0
  • 0

  Электоральная география — это наука о пространственном измерении избирательного процесса. Дисциплина обобщает факторы и закономерности, лежащие в основе устойчивых идейно-политических расколов в обществе и их территориальных различий, а также в политической активности избирателей и распределении их голосов за партии и кандидатов по административно-территориальным единицам разного уровня, избирательным округам и участкам. В работе концептуализируется и операционализируется явление географического фаворитизма и пространственной диспропорциональности избирательных и партийных систем. На основе методологии пространственного статистического анализа и геоинформационного моделирования разработаны алгоритмы оценки роли пространства в электоральном поведении граждан. Монография ориентирована на исследователей в области общественной географии, политологии, электоральной социологии и избирательного права, а также специалистов в области политического консультирования. Может использоваться студентами при изучении соответствующей дисциплины.

  Mostra libro

• 

  Беспощадные отношения Как давать...

  Джэсмин Ли

  • 0
  • 0
  • 0

  Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»?Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.Вы узнаете:— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.И многое другое

  Mostra libro

• 

  Управление персоналом

  Anonimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Какие поручения можно передоверить своим подчиненным, а какие нельзя? Как эффективно провести совещание?  Как сделать, чтобы люди работали за деньги ниже средней зарплаты и с огоньком в глазах?  Как разрешить производственный конфликт?  Как грамотно провести аттестацию персонала?  В чем тайна деловой интуиции и секрет принятия креативных решений?  Как подготовить корпоративный бизнес-тренинг или семинар по командообразованию?  Как создать из своих сотрудников преданную команду?  системное понимание управления персоналом тренировка лидерских навыков тренировка навыков управления командой Эти и многие другие темы, о которых необходимо помнить, развивая навыки и внедряя систему эффективного руководства, рассматривает известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин.

  Mostra libro

• 

  Отель «Война»: Что происходит с...

  Анна Соловей

  • 0
  • 0
  • 0

  Арлин Одергон, психотерапевт, специалист по постконфликтной реабилитации и консультант ООН, исследует, как насилие проникает в наше сознание, превращая обычных людей в участников разрушительных конфликтов. Основываясь на собственном опыте и истории ХХ–XXI веков, она утверждает, что война начинается не с выстрела, а с манипуляции чувствами справедливости и принадлежности. Автор описывает механизмы, раскручивающие маховик войны: чувство моральной правоты подпитывает жестокость, страх становится оружием, а травма — наследием поколений. В книге речь идет не только о вражде, но и о том, как человечество может исцелиться через рефлексию, ритуалы и телесные практики, коллективный диалог и готовность видеть свою роль в общем прошлом. «Отель "Война"» — глубокая книга-размышление о том, как найти путь к примирению.

  Mostra libro