Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Дерево - Сказка для засыпания

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  "Дерево" - третья медитация из серии коротких медитаций. Научитесь представлять дерево, пусть оно будет ассоциироваться с силой, покоем и уверенностью. Каждый раз, когда вам будет нужно набраться сил или обрести уверенность, вы сможете вспомнить этот дуб на освещённой солнцем поляне.Практикуйте каждый день в течение недели.

  Mostra libro

• 

  Дорога в дюнах - Сказка для...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Вы отправляетесь в путешествие по берегу Балтийского моря. Вы слышите шум волн и шелест песка под ногами. Ветер играет в верхушках сосен, а солнце опускается к горизонту. Вы идете вдоль кромки прибоя к затерянному среди высоких дюн дому, где вас ждет необычная встреча.

  Mostra libro

• 

  ИЕРУСАЛИМ - Роль еврейского...

  Джеффрі Бернстейн

  • 0
  • 0
  • 0

  Всякий, кто понимает глубину и сложность духовных проблем, с которыми мы сталкиваемся в современном мире, хорошо знает, что любая устойчивая попытка «политического решения» проблемы Иерусалима и Израиля, должна опираться на фундаментальное и подверженное глубокому обновлению понимание предназначения человечества. И то, что должно фундаментально измениться, так это наше действительное знание, касательно нашего общего духовного происхождения; нашего общего пути и общей миссии всех наций и человечества… Требование к таким фундаментальным переменам в нас, все снова и снова заявляет о себе не в символическом, а в самом осязаемом смысле - в Израиле и Палестине, и в Иерусалиме, как их центре, и как глобальном центре всего человечества. Это место, является кровоточащим, разделительным зеркалом, отражающим болезненную непреклонность, интенсивное забвение нашего происхождения, нашего пути и будущих целей нашей эволюции и нашей общей духовной миссии.

  Mostra libro

• 

  Digital Detox - How Gadgets Are...

  Nick Baylor

  • 0
  • 0
  • 0

  Отправьтесь в трансформационное путешествие по восстановлению своей жизни от цифрового хаоса с книгой "Цифровой детокс: как гаджеты забирают вашу жизнь". Вы узнаете скрытые способы, которыми современные гаджеты незаметно крадут наши драгоценные минуты, и научитесь эффективным стратегиям того, как вернуть себе контроль над своей жизнью.В сегодняшнем мире легко потеряться в бесконечном потоке уведомлений, обновлений соцсетей и приложений. Но каково влияние этой постоянной цифровой активности на наше психическое и эмоциональное благополучие? "Цифровой Детокс" исследует глубинное воздействие технологий на нашу жизнь, начиная от снижения производительности до повышенных уровней стресса. Прослушав эту книгу, вы: - Исследуете то, как время перед экранами может влиять на ваше психическое и эмоциональное состояние.- Оцените ваши цифровые привычки.- Освоите искусство осознанности.- Получите реальные рекомендации и методики по сокращению времени, проведенного перед экраном, созданию цифровых границ и восстановлению контроля над своей жизнью.- Восстановите контакты с людьми вокруг вас, укрепите отношения и создадите более насыщенную социальную жизнь.Готовы ли вы выбраться из цифровой ловушки и начать жить более целенаправленно и насыщенно? "Цифровой Детокс" - ваш ключ к поиску равновесия, восстановлению фокуса и воссоединению с радостями оффлайн-мира. Не позволяйте гаджетам украсть еще один момент - начните свой путь к цифровой свободе сегодня!© ℗ AB Publishing

  Mostra libro

• 

  Generation of Screens - How to...

  Andrey Pokrovsky

  • 0
  • 0
  • 0

  Is your child spending more and more time in front of a screen, and do you feel like you’re losing connection with them? Has the phone or computer become more important than family, school, and friends? Are virtual games, social media, and endless videos consuming all their attention, leaving real life dull and boring? 
  This is not just a habit — this is digital addiction, which destroys health, education, and relationships. 
  Every day spent in the virtual world pulls your child further away from you and from real life. If nothing changes, the addiction will only grow stronger. But there is still hope. There are proven steps that can help free your child from the digital trap and bring them back to school, friends, and family. You can save your child from losing their future and restore your bond right now. 
  This book is based on real stories, the experience of working with a school psychologist, and modern research. It reveals how digital traps are designed, why the teenage brain is especially vulnerable, and which tools truly work. Parents will find practical techniques for talking with their children, setting family rules, and creating a life where technology serves rather than controls. 
  By listening to this book, you will learn: 
   • what to do if your child is stuck in the virtual world; 
   • why children fall into digital addiction so easily; 
   • which words and actions help restore trust and connection with your child; 
   • how to set family rules that truly work; 
   • how to make gadgets serve for learning and development, rather than control family life. 
  This book is a practical guide for parents who want to free their child from digital captivity and help them choose real communication, education, and a fulfilling life once again.

  Mostra libro

• 

  Дары несовершенства: Как...

  Anonimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией современной культуры.

  Mostra libro