Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Человек в поисках идентичности:...

  Катя Райт

  • 0
  • 0
  • 0

  Каждый из нас уникален. Но всегда ли мы можем осознать свое «я», его важность и сохранить свою идентичность, не поддаваясь давлению окружения? И как понять, кто мы есть на самом деле, когда по воле обстоятельств мы меняем профессию, образ жизни, семейный статус, религию, страну или даже не знаем, кто наши родители? Ким Даббс, одна из ведущих мировых экспертов в области идентичности, рассказывает, как научиться определять и сохранять свое «я», преодолевать проблемы отчуждения, находить верные жизненные цели и пути их достижения. Прослушав эту аудиокнигу, вы получите проверенные инструменты для того, чтобы уверенно строить жизнь, оставаясь верными себе.

  Mostra libro

• 

  Исцеление от эмоционального...

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное переедание — не ваша вина, а лишь стратегия заботы о себе, благодаря которой вы выжили. Не стоит корить себя за отсутствие силы воли.Диана Петрелла предложит действенные шаги и стратегии, пройдя которые вы поймете, почему вам свойственно эмоциональное переедание, почему сложно изменить эту привычку, даже если вы пытаетесь, и почему все сводится к одному: нельзя навсегда исцелиться от эмоционального переедания без обращения к имеющейся травме. Автор подходит к этой деликатной теме с клинической точки зрения как авторитетный лицензированный психотерапевт, обладающий необходимыми навыками и компетенциями. Она поможет вам двигаться в своем темпе и успешно проходить каждый этап.Если вы пережили травмирующую ситуацию и справляетесь с последствиями с помощью еды, то техники из этой книги позволят вам встретиться со своим мудрым «Я» и измениться сначала внутренне, а потом и внешне.

  Mostra libro

• 

  Happiness

  Kim Kiyosaki

  • 0
  • 0
  • 0

  True happiness begins with freedom—especially financial freedom. 
  In this empowering audiobook, Kim Kiyosaki—entrepreneur, investor, and wife of Rich Dad Poor Dad author Robert Kiyosaki—offers her personal blueprint for a fulfilling life. Cutting through the noise of cliché self-help advice, she delivers a refreshingly practical take on what it means to be truly happy, especially for women. 
  Kim believes that lasting happiness isn’t just about mindset—it’s also about independence, purpose, and the ability to support yourself financially and emotionally. 
  In this audiobook, you’ll discover: 
  How successful, wealthy people think—and how to adopt that mindset 
  How to turn your ideas into income 
  How to create balance in your personal and professional life 
  How to uncover new ways to use your skills and passions 
  A step-by-step plan for building confidence, freedom, and joy 
  If you’re ready to stop waiting and start living on your own terms, this audiobook will inspire and guide your next bold move.

  Mostra libro

• 

  Активная сторона бесконечности -...

  Ярослава Кузнецова

  • 0
  • 0
  • 0

  Аудиокнига Карлоса Кастанеды «Активная сторона бесконечности» раскроет слушателям удивительную тайну. По преданию, все люди могут быть магическими существами, обладающими неземной силой и могуществом. Так почему же на самом деле это не так? Свобода выбора и действий ограничивается важной причиной – и ею автор готов поделиться. В книге найдется место и беседам Кастанеды с доном Хуаном, и магической работе, и жизни в Лос-Анджелесе, поэтому важно постараться не упустить основную нить повествования.

  Mostra libro

• 

  Будь тем кем хочешь: Наука о том...

  Кристиан Джарретт

  • 0
  • 0
  • 0

  Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход своей жизни. Автор предлагает оценить свойства своей личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит нас с методами и приемами целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Он попытается помочь вам начать меняться уже сейчас, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы.

  Mostra libro

• 

  Тайна спящего вулкана - Сказка...

  Михаил Дурненков

  • 0
  • 0
  • 0

  Герой этой истории оказался на дне кальдеры спящего вулкана, услышал легенду о его возникновении и узнал, кто бережет покой этих мест и дарит сны его обитателям.

  Mostra libro