Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Secretul întineririi Cum să-ți menții energia frumusețea și starea de bine prin metode naturale - cover

Secretul întineririi Cum să-ți menții energia frumusețea și starea de bine prin metode naturale

Roxy Dillon

Casa editrice: Lifestyle Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Fii gata să arăți și să te simți mai tânără!Este bine cunoscută zicala care spune că „vârsta e doar un număr". Acum, Roxy Dillon, considerată un adevărat „guru al tinereții", o demonstrează cu ajutorul științei. Ridurile de sub ochi nu sunt pur și simplu o parte inevitabilă a procesului de îmbătrânire. De fapt, acele surprize neplăcute din oglindă sunt rezultatul unui declin al funcțiilor celulare și hormonale. Știința ne arată că, după treizeci de ani, activitatea hormonală scade rapid, ceea ce duce la o varietate de schimbări în corp, cum ar fi pierderea părului, piele lăsată și apariția nedorită a părului facial. Vestea bună este că toate simptomele îmbătrânirii pot fi oprite... și chiar inversate.În Secretul întineririi, renumitul expert antiîmbătrânire Roxy Dillon te îndrumă în adoptarea unui regim ușor de urmat care va opri și inversa în mod natural procesul îmbătrânirii. În mod uluitor, alimente și plante obișnuite conțin compuși care acum este dovedit științific că stimulează funcția celulară și hormonală, inversând efectiv îmbătrânirea! Descoperă bioactivele pe care trebuie să le consumi sau să le aplici extern și învață cum să le folosești compușii esențiali (cum ar fi resveratrolul din vinul roșu, squalenul din uleiul de măsline sau acidul ferulic din uleiul din tărâțe de orez) pentru a-ți îngriji pielea, pentru a reduce tensiunea arterială și chiar pentru a lupta împotriva celulelor canceroase. Există o soluție naturală pentru orice problemă și Roxy a creat un program clar care te va ajuta să preiei controlul asupra modului în care arăți și să dai ceasul înapoi.„O abordare plină de viață, informativă și incitantă privind sfidarea îmbătrânirii." - BooklistUn program antiîmbătrânire revoluționar, complet natural și ușor de urmat, care folosește vitamine, uleiuri naturale și multe alimente obișnuite pentru a te ajuta să arăți și să te simți mai tânăr.​
Disponibile da: 20/06/2017.
Lunghezza di stampa: 336 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Arta subtilă a disperării - O carte despre speranță - cover

    Arta subtilă a disperării - O...

    Mark Manson

    • 0
    • 0
    • 0
    În noua lui carte, Mark Manson își îndreaptă atenția asupra nesfârșitelor nenorociri care au loc în lume. Inspirându-se din cercetările psihologice legate de aceste subiecte, precum și din înțelepciunea atemporală a lui Platon, Nietzsche sau a legendarului Tom Waits, el disecă religia și politica și modul în care acestea au ajuns să semene între ele. 
     
    Manson analizează relația noastră cu banii, cu industria de divertisment și cu internetul, arătând că, oricât de bun ar fi un lucru, dacă este consumat în exces, ne poate omorî – psihologic vorbind. Mason pune sub semnul întrebării definițiile comune ale credinței, fericirii și libertății – ba chiar și ale speranței. 
     
    Cu erudiție și umor, Manson ne ia de guler și ne provoacă să fim mai sinceri cu noi înșine și mai conectați cu lumea în moduri la care probabil că nu ne-am mai gândit până acum. 
     
    „Mark Manson este un maestru al ideilor provocatoare și contraintuitive. Stilul său antrenant te va împiedica să lași cartea din mână." – James Clear, autorul bestsellerului Atomic Habits
    Mostra libro
  • 12 Reguli de viață - Un antidot la haosul din jurul nostru - cover

    12 Reguli de viață - Un antidot...

    Jordan B. Peterson

    • 0
    • 0
    • 0
    Jordan B. Peterson este unul dintre cei mai sclipitori gânditori ai momentului. Psihologul canadian a devenit în ultimii ani un veritabil fenomen mediatic: pe YouTube poate fi văzut în peste 200 de prelegeri și interviuri, care adună mai bine de 30 de milioane de vizualizări; iar pe Twitter și Facebook este urmărit de 300 000 de oameni. Plin de umor și asociind în mod surprinzător adevăruri ale tradiției occidentale cu ultimele descoperiri din neuroștiințe, Peterson ne povestește despre homari și asertivitate, despre skateboarding și adevărații bărbați, despre Iadul ranchiunii și aroganței, dar și despre lumina pe care o poate aduce în viața noastră mângâierea unei pisici sau un moment de sinceritate față de sine – dar și față de apropiații noștri. 
     
    Plecând de la revelațiile marilor religii ale lumii, dar și de la capodoperele literare și filosofice (ale unor Goethe, Nietzsche sau Dostoievski), autorul ne îndeamnă să revenim la clasicele virtuți (disciplină, curaj, onestitate, prietenie etc.) și să ne asumăm răspunderea pentru existența noastră tragică, în care există totuși un sens ce așteptă să fie căutat. Într-o lume în care structura familiei este în colaps, educația este adesea impregnată de ideologie, iar societatea politică a ajuns să fie periculos de polarizată, cele 12 Reguli de viață oferă un antidot: redescoperirea vechilor adevăruri și valori, care ne pot ajuta, în plină epocă relativistă, să ducem o viață mai bună, mai luminoasă, mai chibzuită.
    Mostra libro
  • Amant - Manualul barbatului Alpha - Arta seductiei pentru cuceritorii de succes - cover

    Amant - Manualul barbatului...

    Stefan Vasali

    • 0
    • 0
    • 0
    Ca barbat, nu-ti poti permite sa fii pasiv si sa speri ca femeile se vor napusti singure, in viata si in patul tau. Fetele nu-ti vor usura situatia, nici nu se vor indragosti de tine pentru ca esti un pampalau timid si dragut, iar partea cea mai rea, este ca ele nu vor ca tu sa stii asta. 
    De aceea, trebuie sa rezolvi aceasta parte a vietii tale, definitiv. 
    Acesta este scopul si, totodata, promisiunea acestui manual: sa te ajute sa-ti remediezi viata erotica. 
    Promisiunea mea, cu conditia ca si tu sa-ti faci treaba si sa exersezi dupa cum ti se indica, este ca vei avea urmatoarele rezultate: 
    - vei avea o noua atitudine si o perceptie cu totul schimbata despre femei si relatii; 
    - vei aborda cu usurinta orice femeie, oriunde si oricand; 
    - vei fi capabil sa declansezi atractia si sa conduci jocul seductiei, asa cu vrei; 
    - vei fi cel care va controla relatiile cu femeile; 
    - vei deveni foarte ocupat si va trebui sa faci fata unui numar mai mare de femei, decat iti permite timpul. 
    Pe de alta parte, ce NU este in acest curs? 
    Nu vei gasi aici replici magice de agatat. Pentru ca nu exista. Daca ar fi existat, cineva le-ar fi descoperit deja, le-ar fi patentat si le-ar fi vandut restului populatiei masculine, iar noi am fi sedus oricat de multe fete am fi putut. 
    Prin urmare, daca cauti asa ceva, nu cumpara acest manual. Cauta in alta parte. Sunt destui asa-zisi experti in seductie, mai mult decat dornici sa-ti ia banii. 
    Transformarea implica munca, efort si perseverenta, insa rezultatul va fi pe masura. Meriti o viata amoroasa asa cum iti doresti, asa ca iti doresc auditie placuta, spor la treaba si succes!
    Mostra libro
  • Suck it Boss! - Jocuri de Corporatie - cover

    Suck it Boss! - Jocuri de...

    Mihaela Gheorghe

    • 0
    • 0
    • 0
    Suck it, Boss! prezintă 282 de minute de poveste reală, captivantă, care îmbină călătoria inspirațională a unui individ într-o corporație, cu sfaturi practice, prin care poți să-ți transformi nu doar cariera, ci și viața personală. 
    Audiobook-ul ne poartă prin viața protagonistului, Vlad Alexandrescu, un corporatist pasionat, care și-a început cariera modest, dar care a reușit să înfrunte barierele și să ajungă în vârful organizației. Prin intermediul acestui parcurs, sutem martorii provocărilor, eșecurilor, dar și momentelor de triumf. 
    Pe lângă povestea captivantă, împărtășită cu umor, dar și cu accente tragice, audiobook-ul îți oferă perspectivele și instrumentele necesare ca să-ți depășești limitele și ca să-ți transformi visele în realitate. 
    Prin intermediul acestei cărți audio, vei fi inspirat să-ți explorezi potențialul, să-ți depășești fricile și să-ți recunoști și dezvolți abilitățile personale. Indiferent de provocările cu care te confrunți, de mediu, sau de obstacole, acest audiobook te va ghida pe drumul către succesul profesional, dar mai ales, personal. 
    PS: Căci întotdeauna este vorba despre tine, despre valoarea ta și despre potențialul tău! Doar nu crezi că titlul este degeaba ;)
    Mostra libro
  • Fă-ți patul - Lucruri mărunte care pot să-ți schimbe viața… și poate lumea - cover

    Fă-ți patul - Lucruri mărunte...

    William H. McRaven

    • 0
    • 0
    • 0
    Bestseller New York Times, vândut în 27 de țări 
     
    Dacă vrei să schimbi lumea, începe prin a-ți face patul! 
     
    Pe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolvenților Universității din Austin în ziua acordării diplomelor. Inspirându-se din sloganul universității – „Ce începe aici schimbă lumea" – el le-a împărtășit celor prezenți cele zece principii pe care le-a învățat în timpul antrenamentelor pentru trupele U.S. Navy Seal, care l-au ajutat să depășească dificultățile întâmpinate nu numai în cursul pregătirii și îndelungatei sale cariere militare, dar și în întreaga lui viață. Apoi a explicat că oricine poate folosi aceste lecții fundamentale pentru a se schimba pe sine și lumea în care trăiește. 
     
    Discursul amiralului McRaven a devenit viral, cu peste 10 milioane de vizualizări. Dezvoltând cele zece învățături prezentate în discurs, McRaven relatează acum întâmplări din viața lui și a oamenilor pe care i-a cunoscut în timpul serviciului militar, care s-au confruntat cu situații dificile și au luat decizii dure cu hotărâre, compasiune, onoare și curaj. Scrisă cu multă modestie și optimism, această carte atemporală oferă sfaturi practice, simple, dar înțelepte, și cuvinte de încurajare care îi vor inspira pe cititori să învețe și din cele mai întunecate momente ale vieții.
    Mostra libro
  • The High 5 Habit - E timpul să te bucuri de tine - cover

    The High 5 Habit - E timpul să...

    Mel Robbins

    • 0
    • 0
    • 0
    Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale și rezultatele din viața reală pe care principiul The High 5 Habit le aduce în viața oamenilor din întreaga lume, Mel te va învăța cum îți formezi obiceiul de a crede în tine, astfel încât să-ți poți atinge obiectivele și visele. 
     
    The High 5 Habit este un instrument simplu, dar profund, care te poate ajuta să-ți schimbi atitudinea, mentalitatea și comportamentul. 
    Dacă te apasă îndoiala de sine… 
    Dacă te obosește acel critic enervant din capul tău… 
    Dacă ai un succes nebun, dar tu nu faci decât să te concentrezi pe ceea ce merge prost… 
    Dacă te-ai săturat să vezi cum tuturor le merge bine, în vreme ce tu lâncezești pe canapea… 
    Ție îți dedică Mel această carte.
    Mostra libro