Stăpânirea Mentală - Strategii Pentru Depășirea Haosului

Dan Desmarques

Casa editrice: 22 Lions

Sinossi

Într-o lume în care inteligența este umbrită de ignoranță, în care succesul este întâmpinat cu invidie și ură și în care căutarea cunoașterii este adesea înțeleasă greșit, un individ navighează prin complexitatea vieții cu reziliență și determinare. Stăpânirea Mentală: Strategii Pentru Depășirea Haosului, investighează călătoria personală a unui autor care se confruntă cu provocările de a trăi o viață pe care mulți și-o doresc în secret, dar pe care puțini o înțeleg cu adevărat. Pe măsură ce se confruntă cu oameni care îl urăsc, cu personalități manipulatoare și cu limitele minții obișnuite, protagonistul descoperă adevărata valoare a intelectului, a perseverenței și a stimei de sine.
 
Pe măsură ce povestea se derulează, cititorii sunt invitați să exploreze teme precum rezistența, descoperirea de sine și căutarea adevărului într-o lume plină de iluzii și concepții greșite. De la confruntarea cu trădarea și abuzul psihologic până la găsirea mângâierii în singurătate și contemplare, experiențele protagonistului oferă o perspectivă profundă asupra complexității naturii umane și a puterii de creștere individuală.
 
Stăpânirea Mentală: Strategii Pentru Depășirea Haosului este o explorare convingătoare a experienței umane, care pune la îndoială percepțiile și invită cititorii să reflecteze asupra dinamicii succesului, inteligenței și împlinirii personale.

Disponibile da: 19/09/2024.

Lunghezza di stampa: 124 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

51 de greșeli legate de bani de...

Charlene Bezos

Această carte electronică vă oferă 51 de greșeli legate de bani pe care să le evitați la vârsta de 20 de ani pentru a obține libertatea financiară mai târziu în viață.

Mostra libro

Revoluția glucozei -...

Jessie Inchauspé

Glucoza este o moleculă minusculă din corp, dar care are un impact enorm asupra sănătății. Aceasta pătrunde în sânge prin amidonul și glucidele pe care le consumăm. Nouăzeci la sută dintre noi suferim din cauza excesului de glucoză din corp și cei mai mulți nu știm acest lucru. Simptomele? Pofte de mâncare imperioase, oboseală, infertilitate, probleme hormonale, riduri... Și, în timp, apariția unor afecțiuni precum diabetul de tip II, sindromul ovarelor polichistice, cancerul, demența și bolile de inimă.  
Plecând de la informații științifice de ultimă oră și de la propriile cercetări de pionierat în biochimie, Jessie Inchauspé propune zece metode simple de alimentație prin care ne putem echilibra nivelurile glucozei din organism, eliminând astfel simptomele negative. 
Traducere de Smaranda Nistor.

Mostra libro

4000 de săptămâni - Time...

Oliver Burkeman

Speranța medie de viață a omului este absurd și insultător de scurtă. Presupunând că apuci 80 de ani, ai la dispoziție puțin peste 4000 de săptămâni. Nu are nevoie nimeni să i se spună că nu e suficient timp. Echilibrul între muncă și viața personală e o idee la care majoritatea am renunțat, iar tehnicile de productivitate ajung, de multe ori, să agraveze situația. Senzația de grabă anxioasă se accentuează, iar părțile cele mai importante din viață par să rămână tot dincolo de linia orizontului.  
Oliver Burkeman se inspiră din înțelepciunea filosofilor, psihologilor și mentorilor spirituali antici și contemporani, oferindu-ne un ghid captivant, amuzant, practic și, nu în ultimul rând, profund despre timp și administrarea lui. Ne arată cât de multe dintre concepțiile noastre neconstructive despre timp nu sunt adevăruri inevitabile și neschimbătoare, ci alegeri pe care le-am făcut ca indivizi și ca societate – și ne asigură că se poate și altfel.

Mostra libro

Eliberarea de jocurile minții -...

Marius Mihai Lungu

După cei 10-12 ani ghidați de o persoană a cărei identitate a rămas chiar și acum necunoscută, realizând care este adevărata noastră natură, toate aceste metode și tehnici aplicate de mine și scrise aici în carte mi se par inutile. Însă îmi dau seama că la acel moment dacă mi-ar fi spus doar atât: „Știi că exiști?“, „Ești conștient că exiști?“ și „Ai avut vreun moment în care nu ai existat?“, nu cred că aș fi înțeles nimic și simplitatea adevăratei mele naturi (care este și a voastră) ar fi fost, ca de obicei, trecută cu vederea de minte.

Mostra libro

Drumul tău către succes - 12...

Lorand Soares Szasz, Brian Tracy

Fiecare persoană are ținte și visuri mărețe. Toți ne dorim împlinire financiară, personală, familială și spirituală. Totuși sunt prea puțini cei care ajung să își trăiască visul. Această carte conține sinteza a zeci de ani de experiență acumulată de Brian Tracy în toată lumea, combinată cu pragmatismul și aplicabilitatea la mentalitatea și condițiile din România, venite din partea lui Lorand. Vei găsi acele elemente care te vor ajuta să obții tot ce îți propui într-un timp relativ scurt. 
Citind cartea vei afla cum să atingi independența financiară, cum să îți creezi o viață minunată de familie și cum să îți stabilești și să îți îndeplinești obiectivele privind sănătatea și bunăstarea și cum să îți reduci numărul de ani de muncă asiduă în vederea atingerii aceluiași nivel de realizare și de recompense, pe care acum l-ai atinge într-un număr mai mare de ani.

Mostra libro

Meditații mindfulness pentru...

Jon Kabat-Zinn

Oare cineva care ți-e drag sau chiar tu vă aflați printre acele persoane pentru care medicina nu a găsit încă un răspuns? Ți-e teamă că tu sau omul drag ție ați putea deveni dependenți de calmante? Sau poate ai experimentat deja mindfulnessul și îi cunoști deja puterea de vindecare.... 
 
Bazată pe celebrul program mindfulness pentru reducerea stresului (MBSR), această carte îi propune cititorului o imersiune în conștientizarea propriei ființe, a propriului corp, având drept obiective reducerea durerilor acute sau cronice și, în cele din urmă, trăirea cât mai deplină a vieții sale. Temele meditațiilor prezentate în carte sunt respirația, durerea însăși, gândurile și emoțiile, conștientizarea, scanarea corporală. 
 
Un real îndrumar, acest volum conține sfaturi practice, precum și un link către cinci meditații ghidate.  Și nu în ultimul rând, prezentarea sa grafică deosebită, servind nevoii de frumos a ființei umane, îl face să fie o încântare pentru ochi și suflet. 
 
Jon Kabat-Zinn, Ph.D, este profesor de medicină și autor prolific, cunoscut în întreaga lume pentru metoda sa de reducere a stresului bazată pe mindfulness (MBSR). A înfiinţat, la Universitatea din Massachusetts, Clinica de Reducere a Stresului şi Centrul pentru Mindfulness. Tot la Editura Trei a fost tradusă și cartea sa Mindfulness pentru începători.

Mostra libro