Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Cartea Venei - A fi norocos a fi...

  Edițiile Comtat Venaissin

  • 0
  • 0
  • 0

  Dar dacă norocul nu ar fi nici întâmplare, nici miracol, ci o artă care se învață? Cartea Venei dezvăluie o metodă unică pentru a atrage favorul circumstanțelor: a stăpâni voința, a regla Cuvântul și Gestul și a se acorda cu marile corespondențe ale lumii, de la stele la plante, de la pietre la culori. La jumătatea distanței între un manual practic și un grimoriu luminat, lucrarea străbate pentacole, talismane, terapie cu plante simple, tarot, „unelte ale venei” și arată cum să transformi intuiția în traiectorie și dorința în rezultat. Descoperim ritualuri moderate, chei de sincronizare și rețete simbolice — nenumărate invitații de a compune propriul „noroc” zilnic. Nu este superstiție sau teorie rece: o călătorie vie în imaginarul ezoteric european, în care învățăm să citim semnăturile realului, să evităm șocul de revenire și să jucăm probabilitatea ca pe o artă. Pentru cei care caută mai mult decât o amuletă norocoasă: un manual al venei, poetic, concret și irezistibil de stimulativ de ascultat în audiobook.

  Mostra libro

• 

  Lifespan - De ce îmbătrânim și...

  David A. Sinclair PhD

  • 0
  • 0
  • 0

  „Bătrânețea este o boală și, prin urmare, e tratabilă." - David A. Sinclair PhD, profesor de genetică la Harvard Medical School, unul dintre primii 100 cei mai influenți oameni din lume."Faptul că îmbătrânim pare a fi un adevăr incontestabil. Dar dacă tot ceea ce am fost învățați să credem este greșit? Ce-ar fi dacă ne-am putea alege de fapt durata vieții?Cercetările din laboratorul lui David Sinclair de la Harvard demonstrează cum putem încetini sau chiar inversa procesul îmbătrânirii. Experimentele de reprogramarea genetică, pe de-o parte, dar și schimbarea stilului de viață (postul intermitent, expunerea la frig, practicarea de exerciții fizice cu intensitatea potrivită și consumul unei cantități mai reduse de carne), pe de altă parte, ne ajută să trăim mai mult și mai sănătos. În viitorul apropiat nu numai că ne vom putea simți mai tineri, ci realmente vom fi mai tineri.Lifespan propune o viziune științifică îndrăzneață despre viitorul omenirii și schimbă fundamental modul în care ne raportăm la bătrânețe.„Pornind de la mereu tânăra sa bunică, întorcându-se la primele circuite de viață din supa primordială și proiectându-și cititorii apoi într-un posibil și incredibil viitor, Dr. David Sinclair arată că deja în prezent putem începe să nu mai vedem bătrânețea ca pe o fatalitate, ci ca pe o frumoasă și plină de vivacitate încununare a destinului nostru. Tânărul profesor de la Harvard ne convinge în Lifespan, într-un stil optimist, dar serios, că nu ajunge doar să adăugăm ani vieții, dacă nu adăugăm și viață anilor. Îi mulțumesc." - Mihai Dobrovolschi, Radio Guerrilla

  Mostra libro

• 

  The High 5 Habit - E timpul să...

  Mel Robbins

  • 0
  • 0
  • 0

  Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale și rezultatele din viața reală pe care principiul The High 5 Habit le aduce în viața oamenilor din întreaga lume, Mel te va învăța cum îți formezi obiceiul de a crede în tine, astfel încât să-ți poți atinge obiectivele și visele. 
   
  The High 5 Habit este un instrument simplu, dar profund, care te poate ajuta să-ți schimbi atitudinea, mentalitatea și comportamentul. 
  Dacă te apasă îndoiala de sine… 
  Dacă te obosește acel critic enervant din capul tău… 
  Dacă ai un succes nebun, dar tu nu faci decât să te concentrezi pe ceea ce merge prost… 
  Dacă te-ai săturat să vezi cum tuturor le merge bine, în vreme ce tu lâncezești pe canapea… 
  Ție îți dedică Mel această carte.

  Mostra libro

• 

  Enzima întineririi

  Dr. Hiromi Shinya

  • 0
  • 0
  • 0

  În cartea deschizătoare de drumuri Enzima miracol, dr. Shinya își prezenta teoria enzimelor sursă și modul în care acestea influențează longevitatea. În cartea de față, autorul introduce ideea unei noi categorii de enzime, capabile să inverseze deteriorările produse de înaintarea în vârstă prin curățarea celulelor senescente sau „zombi", pe care ultimele cercetări științifice le arată ca fiind cauza principală a îmbătrânirii. Vei afla: 
  • cum reuşesc enzimele întineririi să distrugă celulele zombi; 
  • de ce alimentele de culoare vişinie contribuie la îmbunătăţirea vederii şi a memoriei; de asemenea, este prezentat un plan complet cu ajutorul căruia poți să-ți activezi enzima întineririi și să-ți revitalizezi sănătatea. 
  • totul despre comutatorul cancerului; 
  • de unde ştiu celulele ce trebuie să facă.

  Mostra libro

• 

  Descoperă-ţi amintirile ascunse...

  Menis Yousry

  • 0
  • 0
  • 0

  FII MAI MULT DECÂT PRODUSUL TRECUTULUI TĂU 
   
  De dinainte de a ne naşte şi până la o anumită vârstă, experienţele legate de lumea în care trăim şi de părinţii noştri ne formează într-un mod pe care nu îl conştientizăm. În copilărie, creierul nu ne este îndeajuns de dezvoltat încât să înţeleagă primele noastre experienţe şi astfel ele devin amintiri nerezolvate, inconştiente. Astăzi, ca adulţi, unele dintre răspunsurile noastre la situaţii şi evenimente sunt reacţii la un trecut care nu mai există. Ele au devenit refl exe protectoare automate care ne împiedică să obţinem ceea ce ne dorim. 
  Cartea de faţă prezintă undele de influenţă puternice şi invizibile care ne determină acţiunile, ne leagă de trecut şi ne blochează în prezent. Cu ajutorul unor exerciţii simple dar eficiente putem recunoaşte cu exactitate cum sunt conectate acţiunile noastre de astăzi cu experienţele din copilăria timpurie, cu relaţiile cu părinţii, dar şi cu generaţiile, istoria şi cultura trecutului. 
   
  * * * 
  Principiile din cartea doctorului Menis Yousry i-au ajutat pe mulţi, inclusiv pe mine, să se vindece şi să meargă înainte spre o viaţă mai bună, iar eu o recomand mai departe. 
  Sir Ralph Lauren, antreprenor 
   
  Doctor Menis Yousry este fondatorul şi mentorul Fundaţiei Essence. Psiholog şi psihoterapeut sistemic şi de familie, el a lucrat cu zeci de mii de oameni din toată lumea, concepând şi facilitând cursuri de dezvoltare personală experienţială. A renunţat la postul prestigios de terapeut de familie din cadrul Serviciului Naţional de Sănătate Britanic pentru a-şi face cunoscută activitatea unui public mai larg prin Fundaţia Essence, pe care o puteţi vizita la adresa www.essence-foundation.com.

  Mostra libro

• 

  Codul eroului - Lecții învățate...

  William H. Mcraven

  • 0
  • 0
  • 0

  Codul eroului este omagiul vibrant pe care amiralul McRaven îl aduce eroilor reali, de zi cu zi, pe care i-a întâlnit de-a lungul anilor, de pe câmpul de luptă până la spitale și campusuri universitare, care contribuie la salvarea lumii. 
   
  În copilăria sa petrecută în Texas, Bill McRaven visa să fie supererou. Își dorea să-și pună pe spate o pelerină și să-și folosească superputerile pentru a salva Pământul de distrugere. Dar acel băiețel a crescut și a început să călătorească prin lume, întâlnind eroi peste tot – și niciunul dintre ei nu avea superputeri. Niciunul nu purta pelerină sau glugă. Dar cu toții aveau calități care le dădeau puterea să-i ajute pe alții, să facă lucruri importante, să salveze lumea: curaj – atât fizic, cât și moral; spirit de sacrificiu, simțul datoriei, integritate, capacitatea de a ierta. 
   
  Codul eroului nu este un cifru, un puzzle sau un mesaj secret care trebuie descifrat. Este un cod de conduită, alcătuit din lecții despre virtuțile ce pot deveni temelia caracterului nostru pe măsură ce ne construim o viață demnă de onoare și respect.

  Mostra libro