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Deseja ser uma pessoa mais calma e paciente? Deseja ser mais tolerante com as pessoas ao seu redor? Quer ser menos ansioso e saber esperar as coisas na hora certa?Então aprenda 10 maneiras de ser mais paciente e ter uma vida serena e tranquila.
Este livro é um resumo produzido a partir da obra original. Este é um livro para todos aqueles que já descobriram que a soberania para deliberar sobre a própria vida, com todos os riscos, é nosso único verdadeiro patrimônio. A intenção desta obra é de fortalecer os leitores para que possam resistir, cada vez melhor, contra todo tirano que pretenda empurrar-lhes goela abaixo a vida que vale a pena. Pois essa vida é a sua, com seus sonhos, suas ilusões, seus medos e esperanças.Mostra libro
Se deixada de lado, a resistência à insulina pode levar à diabetes tipo 2 e às consequências negativas sobre a saúde associadas a ela, tornando-os mais suscetíveis a doenças cardíacas e derrames, assim como danos nos rins e nos nervos, roubando até 10 anos de suas vidas. A resistência à insulina e a Diabetes Tipo 2 tem aumentado nos últimos cinquenta anos, à medida que as dietas mudaram para começar a incluir muito mais açúcares e carboidratos simples, especialmente nos alimentos super processados que se tornaram tão comuns. Felizmente, ela pode ser revertida e este livro fornece soluções de dieta e de estilo de vida que podem te ajudar a reduzir sua resistência à insulina e até mesmo reverter a diabetes tipo 2. Ele fornece uma visão geral de fácil compreensão sobre as causas e consequências da resistência à insulina, assim como a maneira que a insulina funciona no corpo. Com essas informações, este livro te dará soluções comprovadas em estudos e fáceis de seguir para reduzir a resistência à insulina e a diabetes tipo 2. Usando as informações fornecidas por este livro, você pode começar a reduzir sua resistência à insulina e baixar seus níveis de açúcar no sangue hoje, mas isso não é tudo! A resistência à insulina muitas vezes vem com níveis mais altos de açúcar no sangue que podem causar fadiga e névoa mental. Seguindo as dicas nos capítulos seguintes, sua energia retornará e sua mente ficará mais afiada. Não sofra de resistência à insulina nem por mais um dia! Esse livro te dará todas as informações necessárias para aprender a como se tornar resistente à insulina e fazer as mudanças necessárias para salvar sua vida agora. Não espere até que seja tarde demais!Mostra libro
Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse, a melhora da qualidade de vida, melhora do sono, relaxamento, equilíbrio na vida profissional, pessoal e emocional. Com as dicas de como relaxar, encontre a calma em todos os momentos de sua vida. Neste volume: Sons de Flauta de Bambu.Mostra libro
Hoje queremos dar as boas-vindas a você e sua imaginação a um novo audiolivro inspirado no maravilhoso mundo da cannabis, desta vez estamos concentrando nossa atenção nos mais pequenos. Mas antes, queremos que você se faça a seguinte pergunta, você sabia que existem centenas de crianças e adolescentes que sofrem de um desconforto grave devido a doenças crônicas? Em muitas ocasiões, estes sintomas não podem ser controlados com terapias e remédios convencionais, por este motivo, algumas famílias tiveram que recorrer a uma planta milenar chamada Cannabis sativa: o uso terapêutico desta planta provou ter afinidade para o tratamento de crianças autistas, crianças com episódios de epilepsia, crianças que sofrem de dores intensas e efeitos colaterais como vômitos causados pela quimioterapia. Neste incrível audiolivro você aprenderá aspectos importantes sobre a botânica e composição da cannabis e seus principais compostos ativos, além de compreender a incrível interação que os compostos canabinoides têm em seu corpo humano. Também terá a oportunidade de ler algumas histórias de pais, onde o uso da cannabis desempenha um papel fundamental em suas vidas e na dos seus filhos, proporcionando-lhes bem-estar e saúde. Se você estiver interessado em aprender mais sobre a natureza extraordinária da cannabis, convidamos você e sua família a desfrutar deste audiolivro que a Pharmacology University preparou para você.Mostra libro
Como seria se as suas relações passassem a se harmonizar, você encontrasse a sua missão e aumentasse a sua prosperidade? Imagine mudar toda a sua vida, e para melhor, com a oração mais poderosa que você já conheceu. Sim, tudo isso é possível, independente da sua religião ou do caminho que você tenha escolhido. E sabe por quê? A oração revelada neste livro vai colocá-lo na vibração certa, criando um circuito de forças capaz de mudar qualquer situação. Pode parecer difícil demais, mas é perfeitamente possível. Esta oração transformadora já foi testada e aprovada, e, desde 2007, vem realizando verdadeiros milagres na vida das pessoas. Nas próximas páginas, você irá conhecer os segredos da Oração mais Poderosa de Todos os Tempos, e como fazer para que este poder faça parte da sua vida!Mostra libro
A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.Mostra libro
