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  Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse, a melhora da qualidade de vida, melhora do sono, relaxamento, equilíbrio na vida profissional, pessoal e emocional. Com as dicas de como relaxar, encontre a calma em todos os momentos de sua vida. Neste volume: Sons de Ruído Rosa.

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  Como vivemos é como morremos

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  Por mais que tentemos resistir, os términos acontecem a todo momento – o fim de uma respiração, o fim de um dia, o fim de um relacionamento e, em última análise, o fim da vida. E acompanhando cada término há um novo começo, embora talvez não saibamos o que ele nos reserva. Em Como vivemos é como morremos, Pema Chödrön compartilha sua sabedoria sobre como trabalhar com este fluxo da vida – aprendendo a viver com tranquilidade, alegria e compaixão em meio à incerteza, abraçando novos começos e, finalmente, preparando-se para a morte com curiosidade e abertura, ao invés de medo.           Comoventes para leitores de todas as idades, os ensinamentos de Pema sobre os bardos – termo tibetano que se refere a um estado de transição, incluindo o que ocorre entre esta vida e a próxima – revelam seu poder e relevância em cada momento das nossas vidas. Ela também oferece métodos práticos para transformar as mais desafiadoras emoções, que sentimos diante da mudança e da incerteza, em um caminho de despertar e amor. Conforme ela ensina, quanto mais liberdade encontrarmos em nossos corações e mentes durante esta vida, mais destemidamente seremos capazes de enfrentar a morte e o que está além. Em suma, Pema oferece aos leitores um curso magistral sobre como viver a vida plena e compassivamente à sombra da morte e da mudança.

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  O livro "Como se Tornar um Jogador de Futebol de Sucesso" é um guia completo para quem sonha em se tornar um jogador profissional. Com dicas valiosas sobre treinamento, nutrição e mentalidade, o autor Max Editorial oferece um caminho claro para o sucesso no esporte. Mas será que seguir essas dicas é o suficiente para alcançar a glória nos campos? O que mais é necessário para se destacar em meio a tantos talentos? Descubra no final surpreendente deste livro inspirador.

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