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  Agora é com você - reflexões que...

  Rochelle de Lima Farias

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  A presente obra é a realização de um sonho que nasceu durante a pandemia. Rochelle, ao se deparar com tantas emoções à flor da pele, decidiu fazer a diferença e agora vai dividir suas reflexões com você, leitor.Ela, dona de um olhar sensível, capturou as emoções no interior de si e, a partir disso, escreveu este livro. O ponto de partida veio da seguinte premissa: "será que não posso fazer nada para minimizar a angústia que invade cada pessoa?".O que a autora faz com as palavras no interior de nossas mentes é semelhante a cuidar de um jardim. Ela limpa o solo dos nossos medos, tira as impurezas dos sentimentos negativos e rega a esperança como se fossem flores. Acompanhar o jardim florescer dentro de nós através de sua obra é gratificante. Por isso, pode-se dizer que toda palavraaqui é, sim, uma semente.Esta obra foi feita com muito carinho e é fruto de muita dedicação, ela pode te fazer virar uma chave sobre diversas situações da sua vida, oferecendo reflexões importantes para te levar às mudanças rumo a uma vida mais próspera.Além disso, conta com o prefácio escrito por Felipe Rocha, autor do best-seller "Todas as flores que não enviei". Segundo o mesmo, este livro "nos convida a sermos a nossa melhor versão".

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  Dois elementos que aceleram a...

  Bruno Gimenes

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  Você sabia que existem dois pontos fundamentais no processo de aceleração da riqueza: imersão e referências? Quer saber o que são e como trazer esses dois elementos para a sua vida? Esse minilivro pode te ajudar. Ele vai te mostrar o que fazer para turbinar a sua riqueza.

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  Uso da cannabis no controle da dor

  Pharmacology University

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  A dor é um dos principais motivos de consulta em centros de saúde no mundo todo, é um sintoma desagradável que se desenvolve a partir de uma resposta neurológica a um estímulo físico ou químico; que representa um dano real ou potencial aos tecidos e pode limitar vários aspectos da vida de quem os sofre, deteriorando principalmente a sua qualidade de vida. 
  A busca do homem pelo alívio da dor é quase tão antiga quanto sua própria existência, os antigos xamãs, os primeiros médicos da história, dedicaram parte dos seus estudos e experiências para aliviar esse sintoma, testando várias plantas e realizando procedimentos cirúrgicos rudimentares e com risco de vida, uma infinidade de práticas cujo objetivo era apenas aliviar a dor em todas as suas formas e intensidades. 
  Neste audiolivro, exploramos os efeitos da cannabis para o alívio da dor. Explicando sobre a dor e qual a sua função no corpo, para então investigar o papel do sistema endocanabinoide no sistema nervoso, responsável pela transmissão da dor, como base científica para os achados descritos ao longo do texto. Aqui, serão abordados os aspectos destacados dos estudos que analisam o uso de cannabis e seus derivados para o tratamento da dor, as propriedades dos canabinoides aplicadas ao controle da mesma a partir de uma visão científica. Adicionalmente se relatam depoimentos de pacientes com diversos problemas de saúde onde um dos sintomas mais comuns é a dor; conhecendo assim as experiências de melhora na qualidade de vida dessas pessoas graças ao uso da planta. Por fim, são estudadas algumas receitas caseiras à base de cannabis, que podem ser benéficas para o controle de certos tipos de dor, bem como algumas condições em que o uso da planta pode ser contra-indicado.

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  O Poder da Autoaceitação na...

  Max Editorial

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  A autoaceitação é um processo de aceitação e valorização de si mesmo, independentemente de seus defeitos ou imperfeições. É um processo que pode ser difícil, mas é essencial para uma vida saudável e feliz.Na alimentação, a autoaceitação pode ser um poderoso aliado para a perda de peso e a manutenção de uma vida saudável. Quando você se aceita como é, você não precisa se esforçar para ser alguém que você não é. Você não precisa se culpar por comer o que você gosta, ou se sentir mal com seu corpo. Você pode simplesmente se concentrar em comer alimentos saudáveis e se exercitar regularmente, sem se preocupar com o resultado final.A autoaceitação também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de transtornos alimentares. Os transtornos alimentares são distúrbios graves que podem ter consequências devastadoras para a saúde física e mental. Eles são frequentemente causados por uma obsessão com a aparência física e uma baixa auto-estima.Se você está lutando contra um transtorno alimentar, é importante buscar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver uma melhor imagem corporal e a se aceitar como é.Aqui estão algumas dicas para melhorar sua autoaceitação na alimentação:Concentre-se nos seus pontos fortes. Todos nós temos pontos fortes e fracos. Em vez de se concentrar nos seus defeitos, concentre-se nos seus pontos fortes. O que você gosta em si mesmo? O que você é bom?Compare-se a si mesmo, não aos outros. É fácil ficar desanimado quando você vê pessoas que parecem mais bonitas ou mais magras do que você. Mas é importante lembrar que todos somos diferentes. Cada um tem seu próprio corpo e sua própria beleza.Aceite seus erros. Todos nós cometemos erros. É importante aprender com seus erros e seguir em frente. Não se culpe por seus erros.Seja gentil consigo mesmo. Falamos com nós mesmos de uma forma muito mais dura do que falamos com outras pessoas. É importante ser gentil consigo mesmo e se perdoar pelos seus erros.A autoaceitação é um processo que leva tempo. Mas é um processo que vale a pena. Quando você se aceita como é, você pode viver uma vida mais feliz e saudável.

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  Psicopatas no Trabalho - Como...

  Dr. Paul Babiak, Dr. Robert D Hare

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  Paul Babiak, um dos principais psicólogos organizacionais especialista em psicopatas corporativos, e Robert D. Hare, professor e pesquisador científico na área de psicopatia, apresentam uma visão reveladora e ensinam como nos proteger

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  Motive-se Para o Sucesso

  Giovanni Rigters

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  Motivação é um convite para a ação influenciado por nossas necessidades e desejos. É basicamente um comportamento focado em objetivos, que nos deixa animados e persistentes na busca por aquilo que queremos. Existe uma coisa em comum que muitos de nós deseja — a meta principal, se assim você quiser chamá-la: sucesso. Tudo o que queremos na vida é ser bem sucedidos naquilo que fazemos, ter orgulho de nossas conquistas, e nos julgar vitoriosos. Ser bem sucedido significa que você conquistou aquilo que um dia foi apenas um sonho, e que você alcançou as metas que traçou para si mesmo. Honestamente, sucesso possui diferentes significados para cada pessoa; entretanto, ninguém nunca obteve sucesso sem a motivação para chegar lá; por isso é importante acordar todas as manhãs e lembrar-se de sua tração, daquilo que você deseja na vida, e o que te faz acordar de manhã. 
  Sucesso e o que quer que seja que ele signifique para você é importante — é o que te motiva, é nele que você sustenta suas metas e sonhos, é o que te dá confiança e um senso de segurança e orgulho. Ao longo deste livro, você aprenderá as melhores formas de motivar-se a cada dia para atingir sua principal meta: sucesso

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