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  O Livro da Veia - Ter sorte...

  René Schwaeble

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  E se a sorte não fosse nem acaso nem milagre, mas uma arte que se aprende? O Livro da Veia revela um método singular para atrair o favor das circunstâncias: domar a vontade, ajustar a Palavra e o Gesto, e entrar em sintonia com as grandes correspondências do mundo, das estrelas às plantas, das pedras às cores. A meio caminho entre um manual prático e um grimório luminoso, a obra atravessa pentáculos, talismãs, terapêutica das simples, tarot, “ferramentas da veia”, e mostra como transformar a intuição em trajetória e o desejo em resultado. Descobre-se rituais sóbrios, chaves de tempo e receitas simbólicas — tantos convites para compor a sua própria “sorte” no dia-a-dia. Nem superstição nem teoria fria: uma viagem viva na imaginação esotérica europeia, onde aprendemos a ler as assinaturas do real, a evitar o choque de retorno, e a jogar a probabilidade como uma arte. Para quem procura mais do que um amuleto da sorte: um manual da veia, poético, concreto e irresistivelmente estimulante para ouvir em audiobook.

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  Livro de receitas de baixas...

  Charlie Mason

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  Se você quiser mudar seu estilo de vida e seus hábitos alimentares, então chegou no lugar certo!  
  Falar em mudar seu estilo de vida para se adequar melhor à sua saúde é muito mais fácil do que o fazer. Você quer perder aqueles quilinhos e pensa que cortar calorias dará certo e te deixará magicamente magro; infelizmente esse não é o caso.  
  Mesmo que se livrar de lanches e alimentos gordurosos e cheios de carboidratos não seja algo ruim, muitas pessoas se deixam levar e não comem proteínas e fibras para continuar em uma dieta drástica baixa em calorias.  
  Pare de tentar se convencer que você precisa se obrigar a comer legumes no vapor, frutas, laticínios baixos em gordura e saladas com poucas calorias. E é hora de parar de acreditar que pular completamente as refeições te ajudará a emagrecer.  
  É hora de encontrar um livro de receitas que realmente te beneficiará na sua jornada saudável!  
  Mesmo que as dietas de baixas calorias não tenham sido criadas ontem, foram ligadas diretamente a benefícios como:  
  Diminuição do risco de câncer  
  Diminuição do risco de desenvolver uma doença cardíaca  
  Melhora na performance cognitiva  
  Melhor controle dos níveis de glicose e insulina no sangue  
  Diminuição da fome  
  Perda de peso mais rápida  
  Tenho certeza que você gostou de todos esses benefícios, mas não está seguro de como incorporar uma dieta de baixas calorias de forma saudável.  
  Felizmente, esse livro de receitas está carregado de diversas refeições e guloseimas deliciosas e com baixas calorias, fáceis de fazer e com menos de 300 calorias por porção!. Com receitas para todos os períodos do dia, esse definitivamente é um livro que será seu xodó na cozinha. 

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  Empatia e Inteligência Emocional...

  MAX EDITORIAL

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  Empatia é a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa e entender seus sentimentos. É a habilidade de sentir o que o outro está sentindo, mesmo que não sejamos nós mesmos que estejamos passando por aquela situação.A empatia é uma habilidade essencial para a vida em sociedade. Ela nos permite construir relacionamentos mais fortes, resolver conflitos de forma mais eficaz e tomar decisões mais acertadas.A importância da empatiaA empatia é importante por diversos motivos. Ela nos ajuda:A construir relacionamentos mais fortes: Quando somos empáticos com os outros, eles se sentem mais compreendidos e aceitos. Isso nos torna mais atraentes como parceiros, amigos e colegas de trabalho.A resolver conflitos de forma mais eficaz: Quando entendemos os sentimentos do outro, fica mais fácil encontrar soluções que sejam mutuamente benéficas.A tomar decisões mais acertadas: Quando somos empáticos com os outros, somos capazes de considerar suas perspectivas e tomar decisões que levem em conta seus interesses.Saiba Muito Mais...

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  Audiobook Colesterol - Alimentos...

  EdiCase

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  Entenda o que é colesterol e suas funções no organismo. O poder da alimentação no controle do colesterol. A nutricionista Simone Abreu explica detalhadamente o que são gordura saturada, insaturada e trans. Opção efetiva de tratamento. 4 dicas para diminuir o colesterol ruim. O colesterol é um tipo de gordura encontrada no organismo humano. Na maioria das vezes, essa substância é apresentada para as pessoas como algo ruim para o corpo. Porém, ela também possui funções muito importantes. O colesterol é fundamental na construção e manutenção das membranas celulares.

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  Talvez Fôssemos Estrelas

  António Paulo Martins

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  Somos ecos de luz, revivendo a memória do que um dia fomos. 
  Talvez Fôssemos Estrelas não é um livro de respostas. 
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  Pergunta quem somos no universo e se tudo o que conhecemos poderá ser apenas o reflexo de algo há muito desaparecido ou de algo que ainda espera regressar. Suave, comovente e mágico, esta versão em áudio convida-te a recordar que mesmo a luz que se apaga nunca se perde verdadeiramente. 
  Escrito e narrado por António Paulo Pugliese Martins.

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  Os 7 hábitos das pessoas...

  Stephen R. Covey

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  Bestseller Internacional do New York Times – mais de 30 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo! 
    
  “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” é um manual para todas as pessoas que desejam ser bem-sucedidas, seguir em frente e descobrir seu potencial.  
  Covey revela um passo a passo para viver com justiça, integridade, trabalho e dignidade humana – princípios que nos proporcionam a segurança para nos adaptarmos à mudança, bem como sabedoria e força para tirar proveito das oportunidades criadas pela mudança.  
    
  Se você usar as lições deste audiolivro, aprenderá como: 
  -       Ter o controle sobre sua própria vida; 
  -       Gerenciar e melhorar seu relacionamento com a família e amigos; 
  -       Aumentar sua produtividade; 
  -       Encontrar um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal; 
  -       Superar os maus hábitos. 
  O livro de Covey enfoca não só a eliminação de maus hábitos, mas também a construção de bons hábitos.  Para a maioria das pessoas, bons hábitos precisam ser praticados e intensificados.   Muitos hábitos bons não surgem naturalmente e devem ser aprendidos. Muitas vezes eles requerem um esforço mais consciente do que os maus hábitos. O mais importante é que mudar nossos hábitos pode mudar não só a maneira como vemos o mundo, mas também a maneira como o mundo nos vê.   
    
  Aproveite para ouvir “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” e não adie mais a hora de ser o seu eu mais feliz! 
    
  Original title: The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change

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