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  Nutrição e envelhecimento - Como...

  MAX EDITORIAL

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  "Nutrição e Envelhecimento: Como Adaptar a Alimentação para Ter uma Vida Saudável na Terceira Idade" é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja envelhecendo ou tenha um ente querido que esteja enfrentando essa fase da vida. Este guia completo oferece informações valiosas e dicas práticas sobre como a nutrição pode ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar na terceira idade.Com a idade, nosso corpo passa por mudanças significativas, e é essencial adaptar nossa dieta para atender às nossas necessidades nutricionais específicas. Este livro aborda as questões mais comuns enfrentadas por pessoas idosas, como a perda de massa muscular, a diminuição da densidade óssea, problemas de digestão e de memória, entre outros.Com a ajuda deste guia, você aprenderá a escolher os alimentos certos para ajudar a combater esses problemas de saúde e maximizar sua qualidade de vida. Além disso, você descobrirá dicas úteis sobre como cozinhar de forma saudável, como controlar o tamanho das porções e como lidar com a perda de apetite comum em idosos.Se você deseja melhorar sua saúde, energia e vitalidade na terceira idade, este livro é a escolha perfeita para você. Não perca mais tempo e comece já a mudar a sua vida através da alimentação!Na terceira idade, a alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde.

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  Resumo Estendido - Como Surgem...

  Mentors Library

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  RESUMO ESTENDIDO: COMO SURGEM AS INOVACOES (HOW INNOVATION WORKS) - BASEADO NO LIVRO DE MATT RIDLEYVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre COMO SURGEM AS INOVACOES? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução à Inovação: Desvendando os Mistérios do ProgressoAs Raízes da Criatividade: Uma Jornada HistóricaO Papel da Tentativa e Erro na InovaçãoRedes e Colaboração: Conectando Ideias para Transformar o MundoA Revolução Industrial: O Marco da InovaçãoInovação na Era Digital: Desafios e OportunidadesO Empreendedorismo como Motor da InovaçãoCiência e Tecnologia: Parceiros IndispensáveisA Importância da Competição no Estímulo à InovaçãoInovação Disruptiva: Transformando Setores TradicionaisO Papel das Instituições na Promoção da InovaçãoEconomia da Inovação: Como as Ideias Impulsionam o CrescimentoInovação Sustentável: Criando um Futuro EquilibradoOs Desafios Éticos da Inovação: Navegando pelas Fronteiras do ProgressoO Futuro da Inovação: Tendências e Perspectivas

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  O PODER ÉS TU - Tens o poder de...

  Daniel Azevedo

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  Quantas vezes procuramos no exterior e nos outros, a culpa, a justificação, o sucesso, a orientação... . Quando entenderes que tens o poder de decidir e definir tudo na tua vida... ganhas o controle total dela.

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  A Justiça - Desmistificando o Tarot

  Zondra Dos Anjos

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  Você sabia que ter um coração aberto pode realmente ajudar você a ver as coisas mais claramente? Se você está concordando, então vai entender perfeitamente por que abraçar a energia da justiça é essencial em nossas vidas diárias. 
  Junte-se a mim em uma jornada para descobrir as verdades mais profundas da justiça. Juntos, encontraremos inspiração, abriremos nossos corações e aprenderemos a nos libertar daqueles julgamentos duros que podem nos prender.

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  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de violino suave.

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  A importância de ter UM propósito

  Vinícius Almeida

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  O que é mais importante para você dentro da selva de informações do mundo moderno? O papel do foco em nossas vidas cria a possibilidade de encontrarmos o nosso propósito, e, assim, conseguirmos administrar e controlar nossa forma de focar naquilo que realmente importa e em nossos objetivos.

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