Casa editrice: Publishdrive
Alcance grandes objetivos com pequenas ações diárias. Este guia ensina como dividir metas em etapas gerenciáveis, mantendo motivação e foco para quem vive com TDAH.
Se você quer ser um mestre da prosperidade, deve assumir a responsabilidade de estudar como se a humanidade dependesse de você para evoluir. Quando isso acontece, você se destaca e se torna aquele que ganha mais, que vale mais que todos os concorrentes, que recebe as melhores propostas. Você quer ganhar mais? Expandir os seus ganhos? Aqui está o caminho.Mostra libro
ACEITE O CHAMADO. DESENVOLVA SEU SUPERPOTENCIAL! Se o mundo é mesmo um enorme palco, então é certo dizermos que usamos várias máscaras para cada uma das funções que exercemos diariamente. De uma função a outra, a troca de máscaras é tão rápida e natural que não nos damos conta de que nossa vida está sendo escrita ao mesmo tempo em que a encenamos. Ao pensarmos nisso, devemos nos perguntar: quem somos nós diante do mundo? O coadjuvante ou o protagonista? O reserva ou o principal? Para responder a essas perguntas com segurança, é preciso um espelho cujo reflexo seja sempre justo e verdadeiro, o qual podemos encarar sem medo de ver uma imagem distorcida. No entanto, se as respostas não o agradaram, ouvir este audiobook pode ser o primeiro passo para mudar a sua realidade. Davi Braga acredita que todas as pessoas, independentemente da posição ou função que ocupam, têm a capacidade de atingir seu potencial máximo. Com esta trilha, o autor deseja transmitir lições capazes de transformar toda a sua vida pessoal e a sua carreira, basta ver-se como alguém singular. Aqui, você vai aprender a: ● Viver uma vida que faz sentido ser vivida; ● Tornar-se protagonista da sua própria vida e história; ● Ganhar dinheiro fazendo o que gosta; ● Otimizar sua jornada e ter resultados maiores que seu esforço; ● Antecipar os obstáculos e reconhecer seus aliados; ● Aprender a viver o seu superpotencial. E muito mais!Mostra libro
A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: canto das baleias.Mostra libro
A comunicação é uma das habilidades mais importantes para o ser humano. É através dela que nos conectamos com as outras pessoas, expressamos nossos pensamentos e sentimentos, e construímos relacionamentos.A comunicação empática é uma forma de comunicação que se concentra em compreender o ponto de vista da outra pessoa. É uma forma de comunicação que busca conectar-se com o outro em um nível profundo, e que reconhece a importância da perspectiva e da experiência do outro.A comunicação é essencial para relacionamentos saudáveis. Quando nos comunicamos de forma empática, estamos mais propensos a construir confiança, compreensão e intimidade.Neste e-book você vai encontrar:Formas mais leves e poderosas de se comunicar no trabalho;Formas mais leves e poderosas de se comunicar com o próximo;Formas mais leves e poderosas de se comunicar na escola;Formas mais leves e poderosas de se comunicar em ambientes festivos;Formas mais leves e poderosas de se comunicar na família;E diversas outras maneiras saudáveis de se relacionar com todos através de uma comunicação clara, leve e objetiva.Mostra libro
Envelhecer com saúde oferece dicas para viver uma vida ativa e saudável ao longo do envelhecimento. Com orientações sobre alimentação, exercícios físicos e bem-estar mental, o livro reitera a importância de cultivarmos hábitos que prolongam a qualidade de vida até a terceira idade. Também aborda como familiares e cuidadores podem ajudar os idosos a terem uma experiência positiva nessa fase, promovendo mais autonomia e vitalidade.Mostra libro
A obesidade é o resultado da ingestão de mais calorias do que as queimadas durante os exercícios e atividades diárias normais. Uma das características que merece destaque é o índice de massa corporal, que em pessoas com sobrepeso é igual ou superior a trinta. O sistema endocanabinoide (SEC) é composto por diversos receptores, sendo os mais importantes CB1 e CB2, além de ligantes endógenos conhecidos como anandamida (ADA) e 2-araquidonilglicerol (2-AG), enzimas responsáveis por sua formação e degradação. Descobriremos neste audiobook que o sistema endocanabinóide é importante na modulação do circuito de recompensa e reforço na ingestão, uma vez que os receptores CB1 estão localizados junto com os receptores de dopamina D1 e D2 no sistema mesolímbico. Dentro do tratamento tradicionalmente indicado para a obesidade encontramos o Rimonabant que é um antagonista seletivo do receptor CB1, responsável por inibir os efeitos farmacológicos dos agonistas canabinoides "in vitro" e "in vivo", adjuvante à dieta e exercícios para o tratamento de pacientes obesos (com índice de massa corporal ≥ 30 kg / m2), ou sobrepeso (IMC> 27 kg / m2), com fatores de risco associados, como diabetes tipo 2 ou dislipidemia. Porém, em 2008, optou-se pela retirada desse medicamento do mercado, visto que foi constatado o aumento das taxas de suicídio em decorrência do uso desse fármaco. Por outro lado, encontramos o THCV (tetrahidrocanabivarina) que é um fitocanabinóide natural semelhante ao THC em sua estrutura química, mas pode apresentar efeitos psicoativos em menor grau. É um dos vários ingredientes ativos da Cannabis sativa. Ao final, conheceremos o funcionamento dos canabinóides na obesidade, bem como sua dosagem.Mostra libro
