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Motivação para Musculação Hipertrofia - Como Manter o Foco e Alcançar seus Objetivos - cover

Motivação para Musculação Hipertrofia - Como Manter o Foco e Alcançar seus Objetivos

Max Editorial

Traduttore C. Castro

Casa editrice: Publishdrive

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Sinossi

A musculação é uma atividade física que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como aumento da força, resistência, flexibilidade e autoestima. No entanto, para alcançar os resultados esperados, é importante manter o foco e a motivação.Neste ebook, você vai aprender como manter a motivação para a musculação hipertrofia, mesmo nos momentos mais difíceis. Vamos abordar os seguintes tópicos:O que é motivação e como ela funciona?Por que a motivação é importante para a musculação hipertrofia?Como manter a motivação em alta?O que fazer quando a motivação cai?O que é motivação e como ela funciona?Aprenda muito mais...
Disponibile da: 19/03/2025.
Lunghezza di stampa: 92 pagine.

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