Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Coleção Sons Relaxantes - canto...

  36Linhas

  • 0
  • 0
  • 0

  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: canto de pássaros.

  Mostra libro

• 

  Resumo & Guia De Estudo - O...

  Sapiens Livros Rapidos

  • 0
  • 0
  • 0

  Esta publicação é um resumo.
  
  Esta publicação não é o livro completo.
  
  Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.
  
  -
  
  RESUMO & GUIA DE ESTUDO: O DESIGN DA SUA VIDA (DESIGNING YOUR LIFE) - BASEADO NO LIVRO DE BILL BURNETT E DAVE EVANS
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "O DESIGN DA SUA VIDA"?
  
  Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEUDO:
  
  Comece Com Sua Situação Atual
  Crie Uma Direção Pessoal
  Navegue Pelas Complexidades Da Vida
  Superar Obstáculos
  Experimente Possibilidades Futuras
  Busque Um Trabalho Significativo
  Desenvolver Carreiras Resilientes
  Promova O Trabalho Em Equipe Eficaz

  Mostra libro

• 

  O Poder da Autoaceitação na...

  MAX EDITORIAL

  • 0
  • 0
  • 0

  A autoaceitação é um processo de aceitação e valorização de si mesmo, independentemente de seus defeitos ou imperfeições. É um processo que pode ser difícil, mas é essencial para uma vida saudável e feliz.Na alimentação, a autoaceitação pode ser um poderoso aliado para a perda de peso e a manutenção de uma vida saudável. Quando você se aceita como é, você não precisa se esforçar para ser alguém que você não é. Você não precisa se culpar por comer o que você gosta, ou se sentir mal com seu corpo. Você pode simplesmente se concentrar em comer alimentos saudáveis e se exercitar regularmente, sem se preocupar com o resultado final.A autoaceitação também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de transtornos alimentares. Os transtornos alimentares são distúrbios graves que podem ter consequências devastadoras para a saúde física e mental. Eles são frequentemente causados por uma obsessão com a aparência física e uma baixa auto-estima.Se você está lutando contra um transtorno alimentar, é importante buscar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver uma melhor imagem corporal e a se aceitar como é.Aqui estão algumas dicas para melhorar sua autoaceitação na alimentação:Concentre-se nos seus pontos fortes. Todos nós temos pontos fortes e fracos. Em vez de se concentrar nos seus defeitos, concentre-se nos seus pontos fortes. O que você gosta em si mesmo? O que você é bom?Compare-se a si mesmo, não aos outros. É fácil ficar desanimado quando você vê pessoas que parecem mais bonitas ou mais magras do que você. Mas é importante lembrar que todos somos diferentes. Cada um tem seu próprio corpo e sua própria beleza.Aceite seus erros. Todos nós cometemos erros. É importante aprender com seus erros e seguir em frente. Não se culpe por seus erros.Seja gentil consigo mesmo. Falamos com nós mesmos de uma forma muito mais dura do que falamos com outras pessoas. É importante ser gentil consigo mesmo e se perdoar pelos seus erros.A autoaceitação é um processo que leva tempo. Mas é um processo que vale a pena. Quando você se aceita como é, você pode viver uma vida mais feliz e saudável.

  Mostra libro

• 

  Domínio Mental - Estratégias...

  Dan Desmarques

  • 0
  • 0
  • 0

  Em um mundo em que a inteligência é ofuscada pela ignorância, em que o sucesso é recebido com inveja e ódio e em que a busca pelo conhecimento é frequentemente incompreendida, um indivíduo navega pelas complexidades da vida com resiliência e determinação. Domínio Mental: Estratégias para Vencer o Caos, investiga a jornada pessoal de um autor que enfrenta os desafios de viver uma vida que muitos desejam secretamente, mas que poucos realmente entendem. Ao se deparar com pessoas que o odeiam, personalidades manipuladoras e as limitações da mente comum, o protagonista descobre o verdadeiro valor do intelecto, da perseverança e da autoestima. 
  À medida que a história se desenrola, os leitores são convidados a explorar temas de resiliência, autodescoberta e a busca da verdade em um mundo repleto de ilusões e equívocos. Desde o confronto com a traição e o abuso psicológico até a busca de consolo na solidão e na contemplação, as experiências do protagonista oferecem percepções profundas sobre a complexidade da natureza humana e o poder do crescimento individual. 
  Domínio Mental: Estratégias para Vencer o Caos, é uma exploração convincente da experiência humana que desafia as percepções e convida os leitores a refletir sobre a dinâmica do sucesso, da inteligência e da realização pessoal.

  Mostra libro

• 

  Dois elementos que aceleram a...

  Bruno Gimenes

  • 0
  • 0
  • 0

  Você sabia que existem dois pontos fundamentais no processo de aceleração da riqueza: imersão e referências? Quer saber o que são e como trazer esses dois elementos para a sua vida? Esse minilivro pode te ajudar. Ele vai te mostrar o que fazer para turbinar a sua riqueza.

  Mostra libro

• 

  O bom amigo

  Raquel Durães, Priscilla Braide

  • 0
  • 0
  • 0

  Uma das características do transtorno do espectro autista (TEA) é a dificuldade nas interações sociais. O conto social O bom amigo foi desenvolvido para ajudar a melhorar essa habilidade, dando as pistas dos comportamentos esperados e auxiliando na resolução de problemas do dia a dia.Os Contos Sociais são descrições simples de situações cotidianas escritas a partir da perspectiva de uma criança. Eles ajudam a criança a se preparar para mudanças futuras na rotina, desmistificar interações sociais e relacionar o repertório comportamental às experiências de rotina. Com a ajuda de um adulto, a criança pratica a narrativa antes de vivenciar a situação. Quando a situação realmente acontece, a criança pode usar o conto para conduzir seu próprio comportamento.Os Contos Sociais foram desenvolvidos para ajudar a melhorar as interações sociais de crianças com transtorno do espectro autista (TEA) dandoas pistas dos comportamentos esperados em situações sociais e auxiliando na resolução de problemas do dia a dia.

  Mostra libro