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  Coleção Sons Relaxantes -...

  36Linhas

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  Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse, a melhora da qualidade de vida, melhora do sono, relaxamento, equilíbrio na vida profissional, pessoal e emocional. Com as dicas de como relaxar, encontre a calma em todos os momentos de sua vida. Neste volume: Músicas Medievais.

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  A Teoria Let Them (Deixa pra Lá)...

  M. M.Casanova

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  Pare de Controlar, Comece a Viver: Domine Este Conceito Transformador em Apenas 10 Minutos! 
  Você está cansado de tentar controlar tudo e todos ao seu redor? Se sente esgotado pelo estresse constante de microgerenciar seus relacionamentos, seu trabalho e sua vida? É hora de soltar e retomar seu poder com a Teoria Let Them. 
  Neste audiolivro rápido e envolvente, você vai descobrir uma versão pessoalmente sintetizada e direta ao ponto, com os 3 principais aprendizados do conceito revolucionário de Mel Robbins que está transformando vidas ao redor do mundo. Aprenda a: 
  Parar de tentar controlar os outros e focar no que você pode controlar — você mesmo. 
   Estabelecer limites saudáveis que protejam seu tempo, sua energia e sua paz interior. 
   Permitir que as pessoas sejam quem são, sem sacrificar sua própria felicidade. 
   Transformar seus relacionamentos ao assumir o seu próprio poder. 
  Perfeito para profissionais ocupados, pais sobrecarregados ou qualquer pessoa que deseja simplificar a vida, este guia de 10 minutos traz insights práticos que você pode aplicar imediatamente. Seja lidando com um colega difícil, um parceiro teimoso ou seu próprio crítico interior, a Teoria Let Them vai te ajudar a encontrar paz, reduzir o estresse e viver com mais empoderamento. 
  Por que esperar? Em apenas 10 minutos, você vai descobrir o segredo de soltar e florescer. Dê o play agora e comece sua jornada rumo a uma vida mais feliz e plena! 
  Aviso legal: Este é um guia não oficial e uma interpretação independente da Teoria Let Them. Não é afiliado, autorizado, aprovado, licenciado ou endossado por Mel Robbins ou qualquer entidade oficial.

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  Agilidade emocional (resumo)

  Susan David Ph.D.

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  Este livro é um resumo produzido a partir da obra original. O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar por mais de 20 anos as emoções e autorealização, Susan descobriu que, por mais inteligentes ou criativas que as pessoas sejam, é a maneira como lidam com seu mundo que determina o quanto serão felizes e bem-sucedidas em todas as áreas da vida. Primeiro lugar na lista dos mais vendidos do The Wall Street Journal, Agilidade Emocional apresenta, com sagacidade e empatia, uma abordagem revolucionária para lidar com as reviravoltas da vida para atingir seus objetivos mais importantes com sucesso.

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  Audiobook Meditação - Pilares...

  EdiCase

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  Meditar é se reconectar e sentir o que está acontecendo no aqui e agora, sem pensar no passado e futuro. Entenda os pilares da meditação, as técnicas e veja como começar a praticar. Muitos acreditam que para meditar é preciso ser uma pessoa calma, estar em lugares com muito verde, tranquilos e longe de tudo que te tire o foco. Colocamos na cabeça que para meditar não podemos pensar em nada ou, se somos agitados, não vamos conseguir. Porém, não é bem assim.

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  Trabalhe 4 horas por semana

  Timothy Ferris

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  Esqueça o velho conceito de trabalho. Não espere chegar a aposentadoria para começar a aproveitar a vida. Se o seu sonho é escapar da rotina, experimentar grandes viagens pelo mundo, ter uma renda mensal de cinco dígitos ou apenas viver mais e trabalhar menos,  
  O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder. Dependendo do momento em que alguém fizer essa pergunta ao controvertido professor-convidado da Universidade de Princeton, ele poderá responder: 'Cruzo a Europa como piloto de motocicletas'. 'Ando de esqui pelos Andes'. 'Faço mergulhos no Panamá'. 'Danço tango em Buenos Aires'. Ele passou mais de cinco anos aprendendo os segredos dos novos ricos, uma subcultura em franco crescimento que abandonou o 'plano de adiar a vida' (escravo-poupador-aposentado) e passou a dominar as novas moedas de troca tempo e mobilidade para criar estilos de vida luxuosos no aqui e agora. Seja você um trabalhador sobrecarregado ou um empresário preso ao próprio negócio, este livro é a bússola para um mundo novo e revolucionário. 
  Junte-se a Tim Ferriss e descubra: Como ensinar seu chefe a dar mais valor ao seu desempenho do que à presença; como cultivar a ignorância seletiva e gerar tempo com uma dieta de pouca informação; quais são os segredos de gestão dos CEOs por controle remoto; como preencher o vazio e criar uma vida plena depois de eliminar o trabalho e o escritório.

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  A Lei do Novo Pensamento

  William Walker Atkinson

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  A LEI DO NOVO PENSAMENTO 
  Descubra o poder transformador da mente e molde sua realidade! 
  A Lei do Novo Pensamento é um guia essencial para quem deseja expandir seus horizontes e transformar sua vida de maneira profunda e significativa. Com uma linguagem acessível e inspiradora, este livro convida você a assumir o controle total da sua existência, utilizando o poder dos pensamentos para criar a realidade que deseja. 
  William Walker Atkinson, um dos maiores nomes do Novo Pensamento, ensina como substituir padrões negativos por uma mentalidade positiva e como essa mudança pode gerar resultados extraordinários em todas as áreas da vida. 
  📌 O que você aprenderá neste livro?Como os pensamentos moldam sua realidade.Os princípios do pensamento positivo e da autossugestão.Estratégias para atrair sucesso, saúde e felicidade.Como utilizar as leis universais da mente para transformar sua vida. 
  📖 Sobre o autor: 
  William Walker Atkinson (1862-1932) foi um renomado escritor e pensador norte-americano, pioneiro na disseminação do Novo Pensamento. Escreveu mais de cem livros sob diversos pseudônimos, abordando temas como desenvolvimento pessoal, ocultismo e filosofia oriental. Sua obra continua sendo uma referência para aqueles que desejam explorar o poder da mente na conquista do sucesso e da harmonia interior. 
  Se você deseja assumir o controle de sua vida e manifestar seus sonhos, este livro é o guia ideal para transformar seus pensamentos em realidade!

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