Tdah e Meditaco Um Caminho para A Calma Interna

Editorial Max

Sinossi

⭐ Tdah e Meditaco Um Caminho para A Calma Interna — Guia objetivo e prático para quem convive com TDAH. Aprenda a reduzir distrações, melhorar o gerenciamento do tempo e criar hábitos sustentáveis.- ✅ Técnicas práticas para foco e organização- 🧠 Estratégias baseadas em evidências para rotina e produtividade- ⏱️ Passo a passo simples para aplicar no dia a dia- 📲 Ferramentas e checklists para facilitar a execução🔎 Palavras‑chave: TDAH, produtividade, foco, organização, rotina, ansiedade, tempo.📚 Autor: Max Editorial • Leitura rápida, linguagem simples e exemplos do cotidiano.

Disponibile da: 09/09/2025.

Lunghezza di stampa: 51 pagine.

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Resumo De O Poder Do Agora -...

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RESUMO
O PODER DO AGORA
BASEADO NO LIVRO DE ECKHART TOLLE
RESUMO ESCRITO POR: BIBLIOTECA RAPIDA
CONTEÚDO
O Poder Do Agora
A Ilusão Do Ego E A Liberação Da Mente
Transformando A Dor Interior
Relacionamentos Iluminados E A Prática Da Presença
SOBRE O LIVRO ORIGINAL
O livro “O Poder do Agora”, de Eckhart Tolle, é um guia espiritual que convida os leitores a viverem plenamente no presente. O autor explora a importância de transcender o pensamento compulsivo e a identificação com o ego, que muitas vezes levam ao sofrimento e à ansiedade. Por meio de conceitos como “O Agora” e o “corpo de dor”, Tolle propõe práticas de atenção plena que nos permitem liberar emoções negativas e alcançar a paz interior. Este livro oferece uma reflexão profunda sobre a conexão entre a espiritualidade e a vida cotidiana, destacando a transformação pessoal por meio da atenção plena e da presença.
SOBRE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ
Eckhart Tolle, nascido em 1948 na Alemanha, é um influente escritor e professor espiritual conhecido por seu foco na consciência e na transformação pessoal. Após uma profunda crise existencial aos 29 anos de idade, ele teve um despertar espiritual que mudou sua vida. Mudou-se para o Canadá, onde começou a lecionar e escrever. Seu trabalho mais conhecido, “The Power of Now” (O Poder do Agora), tornou-se um best-seller internacional, seguido por “A New Earth” (Uma Nova Terra). Tolle se concentra na importância de viver no presente e de se libertar do ego, oferecendo ferramentas práticas para alcançar a paz interior e o autoconhecimento.

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