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Sinossi

“Como perder gordura da barriga: um guia completo para perder peso e ter uma barriga lisa” é tudo que você precisa para ter o corpo dos seus sonhos! 
Faça o passo a passo deste livro e deixe ele te educar em por que os humanos têm dificuldade para perder a barriga e como combater os desejos e a falta de motivação que surgem com os planos regulares de perda de peso típicos. 
Este guia completo resume o que é necessário para derrotar a gordura da barriga de uma forma simples e fácil de entender. 
Este livro te ensinará a melhor maneira de comer coisas saudáveis, ser ativo e se preparar mentalmente para queimar gordura e ficar em forma. Você entenderá integralmente como o corpo humano reage com os alimentos que comemos, como influenciar seu metabolismo, como tonificar seu corpo, fortalecer seu tronco e ganhar mais energia do que nunca! 
Se você estiver pronto para se transformar no que você sempre deveria ter sido, então está no lugar certo! 
Dentro você encontrará:Um guia fácil de seguir e completo para perder gordura na barriga, ficar saudável e em formaUm entendimento profundo sobre como queimar a gordura na barrigaA melhor maneira de lidar com a gordura na barriga para ter uma cinturinhaUm guia completo de o que comer para queimar gorduraUm guia completo de quais comidas te impedirão de perder gordura na barrigaO que você pode beber para impulsionar seu metabolismoQue bebidas evitar quando for ficar em formaUm entendimento profundo de como o corpo processa o que comemosUm guia aprofundado do metabolismoComo ir de um estilo de vida sedentário para um ativoOs tipos de exercícios necessários para ficar em formaUm guia de receitas para te iniciar na alimentação saudável

Durata: circa 2 ore (01:55:21)
Data di pubblicazione: 08/04/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, mente e spirito