D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Studnia Marzen czyli Czakra...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  ,,Studnia marzen”, jako czakra mózgu umiejscowiona jest z tylu szyi na polaczeniu szyi z glowa. Niektórzy ludzie, kiedy sa zrelaksowani, czesto odchylaja lekko glowe do tylu, „klada” ja jak na poduszce, opierajac na wyciagniete szyi lub podpórce z ramion badz poduszki i zamykaja na chwile oczy, aby sobie odpoczac i pomarzyc.  Mówi sie, ze taka pozycja, równiez pomaga w dostepie do ukrytych dziedzin w „studni marzen”. Wszak wszystko, co czlowiek osiagnal we wspólczesnej technologii, bylo kiedys tylko, albo az, czyims marzeniem.Czakra mózgu pomaga dostrzec rzeczy takimi, jakie sa, bez oceniania i dopuszczania do ingerencji jakichkolwiek osadów umyslu. Pomaga tez spojrzec w przeszlosc bez wydawania opinii, osadzania czy obwiniania tak, aby zneutralizowac swoje emocje zwiazane z „cialem bolesnym” i trauma z dawnych lat i zamienic je na nauke na doswiadczeniu, tworzac dzieki temu swoja zyciowa madrosc.Kiedy czakra ta nie pracuje prawidlowo, kiedy nie jest w równowadze sprawia, ze nie wierzac w swoje mozliwosci i mozliwosc tworzenia rzeczy z naszych mysli – z sennych marzen, czlowiek widzi wylacznie negatywna strone wszystkiego, nie potrafiac odczuwac, ani siegac do intuicji.Z poziomu wiedzy przecietnego mieszkanca Ziemi, zlozonosc budowy ludzkiego ciala, psychiki oraz duszy jest niewyobrazalna. Okazuje sie, ze czlowiek jest jednym z najwiekszych cudów tego swiata, stad lektura tej ksiazki do sluchania jest przede wszystkim dla osób wtajemniczonych w wiedze na ten temat, a szczególnie dla tych, którzy wysluchali wszystkie poprzednie odcinki i kontynuuja ten kurs oraz warsztat spotkania z wlasnym Ja w Polu Kwantowym serii Kronika Akaszy Wtajemniczenie  w 20 odcinkach.Jaka moze byc przyczyna nieprawidlowego dzialania Czakry Mózgu?Co stoi na przeszkodzie w jej prawidlowej pracy?Jak z nia pracowac i  jak ja uaktywnic?Na te i wiele innych pytan zwiazanych z przeszloscia, bólem w ciele oraz marzenia i Czakra Mózgu, odpowiedzi szukaj w tym audiobooku.

  Voir livre

• 

  Czakra sakralna krzyzowa...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Energia czakry sakralnej odpowiada za kreatywnosc, seksualnosc, namietnosc, zadowolenie z zycia, umiejetnosc czerpania przyjemnosci z doswiadczen oraz za to jak postrzegasz i akceptujesz siebie. Jezeli energia swobodnie plynie przez ten osrodek, czlowiek ma w sobie mnóstwo mocy twórczych (kreatywnosci), a jego zycie seksualne jest wspaniale. Bliskosc sprawia mu mnóstwo radosci i czujesz sie atrakcyjny. Czlowiek ten lubi siebie, otacza sie pieknymi i uzytecznymi rzeczami, zyje wygodnie na swoje wyobrazenie, czujac codzienna radosc, wdziecznosci i spelnienie.Jesli chodzi o fizyczne cialo, czakra ta nazywana wodna, odpowiada za plyny ciala, w tym limfe, sperme i takie organy, jak nerki, pecherz moczowy oraz organy plciowe, w tym u kobiety za plyny owodniowe czyli wody plodowe podczas ciazy. Stad tez czakra ta energetycznie jest polaczona z gruczolami jajników u kobiet i jader u mezczyzn.Osoba, która ma harmonijnie pracujaca czakre sakralna, swobodnie wyraza siebie bez zahamowani i kompleksów, przejawia zyczliwosc i szacunek do drugiego czlowieka bez zazdrosci, zlosci czy tez potrzeby msciwosci i zalu.  Bedac kreatywna i twórcza, jest zadowolona z siebie, ze swojego zycia i ze swojego ciala, co przejawia sie w serdecznosci, ufnosci  i bezkonfliktowosci w stosunku do drugiego czlowieka.  Tym samym szanuje siebie oraz innych.Z duzym powodzeniem realizuje sie w wybranych przez siebie dziedzinach zycia, a jej zycie intymne jest radosne, zróznicowane i pelne ekspresji, z uwagi na wysokie libido i u kobiet - seksapil. Czuje sie atrakcyjna, lubi i akceptuje swoje cialo, odczuwa cielesna i zmyslowa przyjemnosc, cieszy sie swoja seksualnoscia i jest zadowolona. Odczuwa przyjemnosc z doswiadczania zycia, silna pasje zycia, radosc zycia. Wszystko co chcemy osiagnac dobrego na zewnatrz, nalezy zaczac od pracy z wlasnym nieswiadomym JA, aby stac sie czlowiekiem  swiadomym swoich blasków i cieni.  To wlasnie Swiadomosc Uzdrawia nasze slabosci, aby wrócic do równowagi i harmonii.

  Voir livre

• 

  Jak żyć z lękiem - Poradnik dr...

  Marcin Matych

  • 0
  • 0
  • 0

  W Polsce mało się mówi o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Objawy to m.in.: nagłe napady lęku z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk. Ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o nerwicy pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej – gdy lęk sączy się codziennie po trochu, lub gwałtownej – podczas ataków paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja wciąż powiększają grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. 
    
  Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako Dr Nerwica, od lat pracuje z chorymi na nerwicę. W tej książce zaprasza do „GRY O TROCHĘ LEPSZE ŻYCIE”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, czym jest i skąd się bierze nerwica, jak wykorzystać ją jako informację o tym, czego potrzebujemy, oraz jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności. Pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą. 
    
  *** 
  Nie wiem, co jest gorsze w zaburzeniach lękowych – paraliżujący lęk odbierający chęć do życia czy przeświadczenie, że tak już będzie zawsze. Poradnik Dr Nerwicy rozbraja to przekonanie. „Lękowcom” daje nadzieję na lepsze życie i na to, że sięgając po wewnętrzną mądrość, są w stanie odzyskać radość i spokój. Ich bliskim oferuje lepsze zrozumienie tego, z czym zmagają się kochani przez nich ludzie, a także narzędzia do wspierania ich. Osobom, które nie wiedzą, czym są zaburzenia lękowe – wgląd w to, jak głębokie i upośledzające jest to cierpienie. 
  Jako osoba zmagająca się z zaburzeniami lękowymi mogę powiedzieć z całym przekonaniem, że dawno nie czułam się tak dobrze zrozumiana. Warto zagrać w „grę o lepsze życie”, którą proponuje autor, bo co mamy do stracenia, poza lękiem? 
  – Agnieszka Jucewicz, dziennikarka, autorka książek o tematyce psychologicznej

  Voir livre

• 

  Kobieta zawsze młoda - Jak nie...

  Irena Wielocha

  • 0
  • 0
  • 0

  ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI! 
   
  Irena Wielocha, która influencerką została po 65. urodzinach, a trzy lata później zadebiutowała jako modelka, pokazuje, że młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku. Górskie wędrówki, taniec, jazda na rowerze, trening na siłowni, łyżwy, narty, joga… Każde nowe wyzwanie jest dla niej źródłem energii oraz inspiracji do życia w zdrowiu i dobrych relacjach z innymi. 
  Niezwykłe doświadczenia sprawiły, że Irena Wielocha postanowiła opisać swoją drogę do zdrowia i szczęścia w książce. Dzięki niej będziecie mieć okazję towarzyszyć Irenie podczas ukochanych górskich wędrówek czy zmagań na siłowni, ale także lepiej poznacie jej historię – związku z mężem Andrzejem, blasków i cieni macierzyństwa w PRL czy kolejnych kroków w zaskakującym rozwoju zawodowym. Przede wszystkim jednak przeczytacie o kobiecie, która nie bała się przewrócić swojego życia do góry nogami.

  Voir livre

• 

  Czakra Podstawy Korzeni i...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Zgodnie z wierzeniami na Dalekim Wschodzie, w ciele czlowieka istnieja punkty zbiegania sie sciezek energii, zwane czakrami. Wiedza o czakrach, zwana tez, jako Teoria Inteligentnej Energii Zycia, stanowi podstawy nauk Wschodu, a tym samym hinduizmu i buddyzmu. Jest to cenna pomoc w medycynie azjatyckiej i alternatywnej. Jej zródlo posiada joga oraz medycyna ajurwedyjska.  Tak faktycznie we wszechswiecie, wszystko jest polaczone. Cala struktura Wszechswiata i wszystko, co znajduje sie w nim, sklada sie z energii. Bez energii nic nie moze istniec. Jest ona pierwotnym zródlem wszystkiego, co jest. Te swego rodzaju centra energetyczne w organizmie czlowieka, to czakry, które sa organizacyjnym osrodkiem przyjmowania, przetwarzania, przyswajania i przekazywania energii zyciowej. Energia w czakrach znajduje sie w ruchu wirowym, a wibracje te wplywaja na nasze zycie.Czakry, jako „KREGI ZYWIA” moga poprawic zdrowie, zwiekszyc moc osobista i poszerzyc duchowa swiadomosc. Moga pomóc ugruntowac i skoncentrowac energie, aktywowac, uspokajac i równowazyc energie seksualne, zwiekszyc poziom energii, otworzyc serce na milosc i wspólczucie, uzywac dzwieków do otwierania swiadomosci, rozwinac intuicje oraz rozszerzyc swiadomosc i poszerzyc nasza nadswiadomosci. Pojawienie sie choroby, wedlug medycyny ajurwedyjskiej oznacza oslabienie, którejs z podstawowych siedmiu czakr. Czakry sa to skupiska energii, które rzadza duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnetrznej istoty. W sanskrycie slowo to oznacza KOLO, gdyz czakry maja ksztalt kól, a ich energia roztacza sie kuliscie z dolu ku górze i z potworem oraz na boki, do przodu i tylu na wszystkie strony tworzac aure. Zatem czlowiek, oprócz fizycznego ciala posiada tzw. ciala subtelne. Ludzkie pole energetyczne, zwykle okreslane mianem aury. Uswiadamiajac sobie te wszystkie zaleznosci, uzdrawiamy cialo, psychike i dusze, na wszystkich subtelnych poziomach, gdyz to SWIADOMOSC podstaw swiata energii UZDRAWIA DUSZE i CIALO.

  Voir livre

• 

  Medytacja dla dzieci Emocje : Złość

  Smartie the Alpaca

  • 0
  • 0
  • 0

  W tym odcinku wspólnie przyjrzymy się złości — czym jest, dlaczego ją czujemy i jak możemy sobie z nią spokojnie poradzić. 
   Poprowadzę Cię przez krótką medytację, która pomoże rozpoznać złość w ciele i zamienić ją w coś pięknego i pozytywnego. 🌈 
  Dzieci dowiedzą się, że każda emocja, nawet trudna, jest ważna i potrzebna. Najważniejsze, to nauczyć się ją zauważać i przekształcać w dobre działanie. 
  Na końcu odcinka czeka też małe kreatywne zadanie — narysuj swoją "chmurkę złości" i zobacz, w co pięknego możesz ją zmienić! 🎨🦋

  Voir livre