Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Narcyz i empatka - cover

Narcyz i empatka

Ela Empatyczna

Casa editrice: self-publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Przestań myśleć o sobie, że jesteś gorsza, lub słabsza, dlatego że jesteś wrażliwa.
Jeśli jesteś ofiarą przemocy narcystycznej, możesz wpaść w spiralę negatywnych emocji oraz przytłaczających uczuć, które sprawią, że utracisz kontrolę nad własnym życiem. Jakbyś była małym stateczkiem na wzburzonym morzu i co chwilę uderzają w Ciebie potężne fale. Czujesz się bezradna i zagubiona.
Jak możesz się pozbyć tego uczucia?
Jako empatka masz wyjątkowy dar, który może okazać się przekleństwem, jeśli zostaniesz wciągnięta w toksyczną relację z narcyzem.
Fatalne zauroczenie między narcyzem a empatką sprawia, że ta dwójka często wchodzi ze sobą związek.
Empatka jest pełna zrozumienia, współczucia, natomiast narcyz żyje dzięki adoracji i uwadze.
To bardzo destrukcyjny dla empatki związek, w którym ona wybacza praktycznie wszystko, wierząc, że jej miłość zaowocuje w końcu szczęśliwym zakończeniem. Tymczasem efekt jest odwrotny, doświadcza kolejnych cykli przemocy i izolacji od rodziny i przyjaciół.
 
Jest jednak dobra wiadomość, empatka może uchronić się przed wchodzeniem w toksyczne związki. W tym celu potrzebuje lepiej zrozumieć swój dar, zrozumieć też toksyczną dynamikę relacji z narcyzem i wzmocnić siebie tak, aby już nigdy nie dopuścić do wykorzystania.
 
 
 
Z ebooka dowiesz się:
Kim jest empatka? Co to tak naprawdę znaczy, że jesteś empatką?
Dlaczego jesteś podatna na urok narcyza?
Dlaczego narcyz chętnie wybiera empatkę? Skąd się bierze to fatalne zauroczenie?
Jakie szkody wyrządza empatce przemoc narcystyczna?
Jak przebiega związek między narcyzem i empatką?
Jak wygląda odejście empatki od narcyza?
Czym są i jak poradzić sobie z obszarami podatności i niebezpiecznymi pragnieniami?
Jakie są najważniejsze wyzwalacze i skąd się biorą?
Czy można po tym wszystkim odzyskać zaufanie do innych?
Jak ponownie zaufać sobie?
Czy potrzebujesz ludzi? Jak znaleźć tych właściwych?
I wiele innych odpowiedzi, które pomogą Ci zrozumieć, jak możesz się stać wzmocnioną empatką.
 
Niezależnie od tego, czy teraz jesteś w toksycznym związku, czy masz go już za sobą, albo czy chcesz się zabezpieczyć na przyszłość, ważne, abyś zrozumiała swoje cechy jako empatki i nauczyła się dostrzegać, kiedy ktoś chce Cię wykorzystać.
 
Dowiedz się, jak zamienić swoją empatię w supermoc.
Disponibile da: 18/01/2024.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Mamy do pogadania - Matki świata o miłości sile i trudnych wyborach - cover

    Mamy do pogadania - Matki świata...

    Anna Pamuła

    • 0
    • 0
    • 0
    • Jak kobiety z różnych krajów przygotowują się do porodu? 
    • Co jedzą przyszłe mamy w Japonii, Meksyku i w Sudanie? 
    • Dlaczego ojciec śpi w jednym łóżku z mamą i noworodkiem na porodówce na Islandii? 
    • Gdzie na świecie podział obowiązków domowych między kobietami a mężczyznami jest sprawiedliwy? 
    • Dlaczego matki z krajów zachodnich czują się bardziej samotne od tych z Afryki? 
    • Czy matki we Francji naprawdę piją alkohol w ciąży? 
    • Czemu poronienie to wciąż w Europie temat tabu? 
      
    W audiobooku „Mamy do pogadania” Anna Pamuła pokazuje, że mimo znaczących różnic – kulturowych, społecznych, ekonomicznych – mamy całego świata bardzo wiele łączy. Podobnych rzeczy się boją, nad podobnymi się zastanawiają i o podobne walczą. Uświadomienie sobie tego może pomóc kobietom zaufać własnej macierzyńskiej intuicji i uwolnić się z poczucia winy. 
     
    „Mamy do pogadania” – rekomendacje: 
    • Od momentu ogłoszenia światu informacji „jestem w ciąży” kobieta wciąż słyszy, co powinna, a czego absolutnie nie może. Zupełnie jakby nasze ciało i życie stawało się własnością publiczną. A bycie mamą na różnych krańcach świata jest przecież różne. Czytając te opowieści mam z wielu zakątków naszego globu, żałuję, że nie wiedziałam tego wszystkiego 15 lat temu, kiedy urodziłam Marysię i tak bardzo przejmowałam się zdaniem innych, zamiast słuchać własnej intuicji. To książka niezwykle potrzebna nam wszystkim. Uwalniająca i przynosząca ulgę. 
    – Martyna Wojciechowska
    Mostra libro
  • Influenza Mroczny świat influencerów - cover

    Influenza Mroczny świat...

    Jakub Wątor

    • 0
    • 0
    • 0
    Myślisz, że influencer to idol, którzy gra sobie w gry i wygaduje niegroźne bzdury w sieci? 
    I że zaraz wszystko minie: dzieciom fascynacja internetowymi idolami, a idolom fascynacja wrzucaniem filmików na TikToka i YouTube’a? 
    Mylisz się. 
     
    Świat influencerów, który aferami żyje, a inby i dramy natleniają jego krwiobieg, wdziera się w nasze życie. Bo kto sponsoruje młodocianych guru, którzy dorabiają się niewyobrażalnych fortun przed trzydziestką? My i nasze dzieci. 
     
    Kto obserwuje ich głupie, chamskie, obraźliwe, a czasem autodestrukcyjne akcje? My i nasze dzieci. 
    Przemoc, manipulacje i amatorska pornografia zapewniają im stały dopływ forsy i adrenaliny. 
    Kto się od niej uzależnia? Zgadnij. 
     
    Ale darmowe ciuchy, luksusowe podróże, wyszukane żarcie, ekstrawaganckie fury, a nawet widowiskowe walki w oktagonie to w gruncie rzeczy tylko niewinna otoczka. Jakub Wątor burzy tę kolorową fasadę i pokazuje, że kryje się za nią piekło. To od jego artykułu zaczęła się afera, która wstrząsnęła światem influencerów i w końcu uświadomiła nawet politykom, że wśród idoli dzieciaków są przemocowcy, nałogowcy, szowiniści, przestępcy, prawdopodobnie nawet pedofile. 
     
    Czy głośna afera Pandora Gate zmiecie „influenzę” z sieci? Gdzieżby! Branża influ zdominuje rynek rozrywkowy – to nieuchronne. Samozwańczy twórcy wypierają gwiazdy tradycyjnych mediów, kina, muzyki i sportu. Już dziś często wpływają na społeczeństwo z większą mocą niż eksperci, politycy czy naukowcy. Faktów nie zmienimy, ale dzięki książce Wątora mamy okazję coś z tego zrozumieć i dowiedzieć się, jak chronić siebie i nasze dzieci.
    Mostra libro
  • Efekt niszczący - Jak dezinformacja wpływa na nasze życie - cover

    Efekt niszczący - Jak...

    Anna Mierzyńska

    • 0
    • 0
    • 0
    Jak działa rosyjska propaganda i „soft war” towarzysząca napaści na Ukrainę? Jak stworzyć teorię spiskową i zmienić w zaraźliwy wirus? Jak za pomocą dezinformacji szczuć społeczeństwo przeciwko osobom LGBT? Audiobook Anny Mierzyńskiej daje narzędzia, by przeciwstawić się niszczącemu efektowi dezinformacji. To precyzyjna, wciągająca i poruszająca analiza internetowych manipulacji, które służą sianiu nienawiści, wywoływaniu i podsycaniu politycznych wojen i chaosu.  
     
    Nie warto mieć złudzeń: wszyscy stajemy się ofiarami dezinformacji. Podejmujemy decyzje, opierając się na fałszywych danych, a nasze emocje falują zgodnie z interesami innych ludzi – choć najczęściej nie mamy o tym pojęcia. 
      
    To przerażające, że żyjemy, nie wiedząc, czyje interesy właśnie zaspokajamy. Jednak wcale nie jesteśmy bezbronni. Zwłaszcza wtedy, gdy wiemy o tym, jak działa dezinformacja i kto za nią stoi. 
    Anna Mierzyńska wprowadza nas głęboko w mechanizmy manipulacji. Jednocześnie gorąco zachęca czytelników – również tych zagubionych, zmęczonych, zaniepokojonych, a nawet obojętnych – do refleksji na temat naszego miejsca i naszych wyborów w świecie masowej dezinformacji. 
      
    „Dezinformatorzy niszczą państwa zachodnie właśnie dlatego, że uderzają w ich podstawy. Jeśli chcemy żyć w spokojnym, stabilnym kraju, musimy zawalczyć o prawdę”, takim poważnym apelem kończy się audiobook „Efekt niszczący”.
    Mostra libro
  • Pierwszy raz Lesbijki Opowiadanie erotyczne LGBT+ - cover

    Pierwszy raz Lesbijki...

    Ola Maj

    • 0
    • 0
    • 0
    Aleksandra, świeżo upieczona studentka medycyny we Wrocławiu, od pierwszych dni studiów wodzi wzrokiem za seksowną, starszą koleżanką. W przeciwieństwie do niej, sama jest nieśmiała i nie ma żadnych doświadczeń, więc trudno jest jej nawiązać z nią jakikolwiek kontakt. Okazja nadarza się dopiero wtedy, gdy Aleksandra przez przypadek spóźnia się na spotkanie studenckie organizowane przez najstarszy rocznik. W sali zostaje tylko Anna, obiekt jej westchnień. Dokąd zaprowadzi ich nietypowa rozmowa? 
    "Lesbijki. Opowiadania erotyczne LGBT+" to cykl seksownych, nietuzinkowych opowiadań, których akcja zawsze rozgrywa się między kobietami. Różne scenerie, sytuacje, miejsca. Skala napięć, doświadczeń, pragnień i gwałtownie wybuchająca między kobietami namiętność. Ekspresja, dotyk i bliskość. To wszystko w emocjonujących historiach, które fascynują!
    Mostra libro
  • Dyrygentka Lustro Lesbijki Opowiadanie erotyczne LGBT+ - cover

    Dyrygentka Lustro Lesbijki...

    Ola Maj

    • 0
    • 0
    • 0
    Na plenerowy koncert znanej orkiestry Alicja trafia zupełnym przypadkiem. To tam zauważa seksowną dyrygentkę, która czaruje publiczność nie tylko swoją energią, ale i zmysłowym podejściem do tej wymagającej pracy. Im dłużej kobieta ją obserwuje, tym bardziej "przepada", zachwycona tym, kogo widzi na scenie. Od tej chwili stara się robić wszystko, by zbliżyć się do kuszącej nieznajomej. 
    "Lesbijki. Opowiadania erotyczne LGBT+" to cykl seksownych, nietuzinkowych opowiadań, których akcja zawsze rozgrywa się między kobietami. Ciekawe scenerie, skala napięć, różne doświadczenia i gwałtownie wybuchająca namiętność. To wszystko w emocjonujących historiach, które fascynują!
    Mostra libro
  • Zakazana psychologia O cnotach przywarach i uczynkach małych wielkich uczonych Tom III - cover

    Zakazana psychologia O cnotach...

    Tomasz Witkowski

    • 0
    • 0
    • 0
    Jak to się stało, że psychologowie przyczynili się do udoskonalenia tortur? Czym jest mózgowa pornografia? Ilu ofiarom traumatycznych wydarzeń pomoc psychologów przysporzyła dodatkowych cierpień? Czy rzucane przez psychologów klątwy mogą sprowadzić śmierć? To tylko kilka spośród wielu intrygujących pytań, na które, z właściwą sobie przenikliwością, poszukuje odpowiedzi Tomasz Witkowski – autor trzeciego tomu trylogii Zakazana psychologia. Intrygująca opowieść o tych poszukiwaniach utrzymuje w napięciu od pierwszych stron książki aż po ostatnie akapity. Autor z wielką swadą i pewnością prowadzi czytelnika przez najtrudniejsze obszary psychologii. Towarzyszenie mu w poszukiwaniach jest niczym udział w fascynującej wyprawie. Jej celem jest odkrycie źródeł rzeki, która zalewa bezwartościowymi wynikami badań i pseudonauką ogromne tereny współczesnej psychologii. Efekt tych poszukiwań jest zatrważający – większość śladów prowadzi do świątyni nauki, a Witkowski nie idzie na żadne kompromisy w odkrywaniu prawdy. Lektura dla odważnych czytelników, którzy są gotowi na konfrontację swoich wyobrażeń o nauce z twardą rzeczywistością. Non-fiction z najwyższej półki. Zakazana psychologia to trylogia, w której każdy tom stanowi odrębną całość, a to oznacza, że 
    czytelnik, biorąc do ręki dowolną część, zawsze jest na początku podróży.  
    "Odwaga jest dzisiaj chyba w odwrocie. Także odwaga pisania, mówienia ale także odwaga konfrontowania się z argumentami innych. Czy bez takiej odwagi można prowadzić badania naukowe? Czy bez takiej odwagi możliwy jest rozwój? Książka, którą trzymasz w dłoni jest odważna, bo odważny jest jej Autor. Dlatego ją polecam. Przeczytaj, o ile jesteś odważny" 
    dr Tomasz Rożek, dziennikarz naukowy, autor bloga "Nauka. To lubię"
    Mostra libro