Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Elektrolity Woda życia Dlaczego...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Audiobook „Elektrolity – Woda życia. Dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soki, są ważne?” , należy do grupy audiobooków z zakresu Klub Zdrowego Odżywiania o tematyce nauk przyrodniczych, dotyczącej działania minerałów i witamin w organicznie człowieka.Czym jest roślinny bioenergoterapeuta i ile ma wspólnego z energią i elektrolitami?Czy wiesz, czym są elektrolity? Jakie znaczenie dla zdrowia ciała człowieka mają elektrolity?Gdzie w codziennym żywieniu znajdują się elektrolity i jak ich szukać?Co wspólnego z elektrolitami może mieć woda z zielonego kokosu oraz sok z warzyw i owoców?Dlaczego woda z kiszonek przewodzi prąd i co to oznacza dla naszego organizmu?Czy to jest możliwe, aby kilka ogórków kiszonych połączonych ze sobą kablem elektrycznym, mogło zaświecić diodę?Dlaczego elektrolity są cenne nie tylko dla sportowców?Komu wolno je stosować a komu nie?W przypadku, jakich dolegliwości powinniśmy sięgać po elektrolity?Czy mogą pomóc w osłabieniu, wymiotach, nudności, rozwolnieniu oraz w nadpotliwości, w nadciśnieniu i arytmii serca, w palpitacji serca, w cukrzycy, podczas drżenia i drętwienia kończyn, w osłabieniu i senności czy też w uspokojeniu nerwów i poprawieniu nastrojów?Kto w szczególności powinien je stosować i dlaczego?Jak często i ile elektrolitów stosować?Na te i wiele innych pytań poszukaj odpowiedzi w audiobooku „Elektrolity – „Woda życia”, dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soli, są ważne?" SPIS TREŚCI:1 Czym są elektrolity i co wspólnego mają z prądem oraz z litem?2 Czym różnią się jony ujemne a czym dodatnie w napojach i żywności?3 Jony minerałów tworzące elektrolity i roślinny bioenergoterapeuta.4  „Sól Ziemi” a elektrolity.5 Jakie znacznie w zapobieganiu chorobom ma LIT zawarty w „Soli Ziemi”?6 Po co organizmowi elektrolity podczas upału i wysiłku fizycznego?7 Detoksykacyjna rola elektrolitów.8 Niedobory elektrolitów w organizmie.9 Konsekwencje niedoboru elektrolit

  Mostra libro

• 

  Równowaga emocjonalna Jak...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  W slowie „umartwianie” czy tez „zamartwianie” jest ukryty szczególny termin niosacy energie samounicestwienia, którego leksemem jest wyraz „”martwy”. Slowo to ma wielorakie znaczenie. Moze oznaczac tego, który juz umarl, moze tez oznaczac kogos, kto wylaczyl sie z aktywnego zycia, „zepsul sie” np. w nauce szkolnej lub w pracy, albo tego, kto juz „nie dziala” aktywnie w jakis przestrzeni. Jakkolwiek to ujmiemy, kazde z tych znaczen niesie negatywna energie sugerujaca wygaszanie dzialania, „zamrazanie” aktywnosci, realizacji swoich marzen, kroczenia droga do celu. Jednym slowem „zamrazanie” zycia, stanie w miejscu, tkwienie w przeszlosci a tym samym zatracanie siebie, zamiast poszukiwac sposobów pozytywnych rozwiazan. W ten sposób, tracac nadzieje i wiare w polepszenie sie sytuacji, ludzie zapadaja na coraz to powazniejsze dolegliwosci, zwane chorobami psychosomatycznymi. Kiedy czujemy sie zle, sciska nas w watrobie badz w zoladku, boli nas glowa, serce, plecy, stawy, miesnie, mamy dusznosci i nie mozemy spac w nocy, mamy problem z rozstrojonym ukladem pokarmowym, a z badan lekarskich jasno wynika, iz wszystkie wyniki sa w normie. W takich przypadkach, z duzym prawdopodobienstwem mozna stwierdzic, ze cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne. Trudnosci w uzdrawianiu chorób psychosomatycznych wynikaja z niedobory specjalistów medycyny holistycznej (zaledwie tylko kilku praktyków w Polsce). Najlepiej jest skorzystac z konsultacji u terapeuty pracujacego w nurcie dyscypliny naukowej PsychoNeuroImmunologia, pracujacego:- w przestrzeni fizycznej (cialo) w polaczeniu w medycyna naturalna, dieta przodków i suplementacja; -  w przestrzeni psychicznej (umysl - mysli) w polaczeniu z metodami coachingowymi i z psychoterapii; - w przestrzeni duchowej (emocje) w przestrzeni Spiritual coaching oraz w parapsychologii. Mindfulness, czyli trening uwaznosci, to seria  wielu wykladów nagranych na zywo LIVE's w 2020 roku, której celem bylo niesienie pomocy  ludziom.

  Mostra libro

• 

  Milosc i koherencja serca...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Wedlug starej nauki medycyny wschodu - naszym zyciem zarzadzaja energie. Energie to wibracje, które sa zwane polem Akaszy -  jest to zywiol ETER. Wibracje to mysli, uczucia, emocje, wypowiadane slowa, zapachy, dotyk, smaki, ksztalty, kolory, widziane symbole i obrazy w swiecie zewnetrznym jak tez w swojej wyobrazni, promienie slonca, powiew wiatru, deszcz i burza. Wszystkie one posiadaja swoje czestotliwosci i wplywaja na zmiane czestotliwosci w duchowej aurze oraz w ciele, istot zywych. Stad wplywaja one scisle na obszary dotyczace odczuwania, emocji, rodzaju mysli, jakosci snów i witalnosci, jak tez pracy mózgu, a szczególnie na religijny kult laczenia sie ze swiatem duchowym – na szyszynke. Odpowiada ona równiez za zdrowie, mlodosc i dlugowiecznosc. Laczac sie z czakra Trzeciego Oka, wplywa na INTUICJE czlowieka. Skuteczne sposoby na odblokowanie czakr i uaktywnienie ich, znajduja sie w poprzednich, w tym oraz w kolejnych blisko 20 odcinkach tej serii. Kiedy cialo jest lustrem naszej duszy, mozemy zobaczyc w nim poraniona dusze i odczuc rózne dolegliwosci i choroby w formie zaburzonej energii. To medycyna holistyczna i choroby psychosomatyczne, zalezne od  psychiki czlowieka oraz jej odpornosci na informacje, ze swiata zewnetrznego. Dzieki temu warto popracowac nad pozbyciem sie wibracji leku, lenistwa kiedy nie jest ono pozadane, apatii, poczucia odrzucenie i wykluczenie, poczucia winy, zlosci, wstydu oraz wszelkich negatywnych emocji. Czas nauczyc sie samoakceptacji i patrzenia z wielu perspektyw, aby podniesc swoja samoocene i  zyskac poczucie wlasnej wartosci, zyjac odtad w wibracji szczescia, milosci, w jednosci z natura i wszechswiatem w dobrostanie Pola Energii Kroniki Akaszy. Ten odcinek jest trzecia czescia  warsztatu z cwiczeniami, zatem przygotuj sie, wez dlugopis i notatnik, zapisuj informacje oraz modlitwy rytualne do wejscia i wyjscia z kroniki Akaszy oraz rytualy odciecia sie i oczyszczenia sie, z negatywnych energii.

  Mostra libro

• 

  Analiza transakcyjna dla...

  Markus Bode

  • 0
  • 0
  • 0

  Czy masz czasem wrażenie, że Twoje wiadomości są odbierane inaczej niż zamierzałeś? Czy ciągle wpadasz w te same pułapki komunikacyjne – w pracy lub prywatnie? Czy rozmowy często nie przebiegają tak, jakbyś chciał? W takim razie czas podejść do komunikacji strategicznie – a ten poradnik pokaże Ci, jak to zrobić! Stwierdzenie, że "nie da się nie komunikować" to już oczywistość – tym ważniejsze jest, aby robić to właściwie. Nieporozumienia w komunikacji to prawdopodobnie główne źródło frustracji i rozczarowań na co dzień. Analiza transakcyjna oferuje proste rozwiązanie, skupiając się na analizie i refleksji nad przeżywaną rzeczywistością – i "odbierając" uczestników dokładnie tam, gdzie się znajdują. Na wzór transakcji finansowych analizuje się rolę nadawcy i odbiorcy oraz szczegółowo omawia istotne elementy komunikacji. Najpierw poznasz koncepcję psychologiczną i zapoznasz się z podstawami teoretycznymi w przystępny sposób. Następnie, dzięki licznym przykładom i ćwiczeniom, nauczysz się, jak z niej korzystać na co dzień. Potrzebna wiedza psychologiczna? Wcale nie! Dzięki jasnym i uporządkowanym wyjaśnieniom oraz prostym ćwiczeniom krok po kroku ta książka jest idealna dla początkujących – i szybko uczyni z Ciebie mistrza komunikacji.

  Mostra libro

• 

  Czym jest motywacja? cz 3 Ile...

  dr Renata Zarzycka

  • 0
  • 0
  • 0

  Ile razy nadstawiasz policzek?    DO TRZECH RAZY SZTUKA!Prawdopodobnie powodów zgadzania się na takie zachowanie innych wobec nas  jest wiele. Jednym z nich jest chęć tkwienie w strefie komfortu tak, aby nic się nie zmieniało. Wszakże Zmiany niosą za sobą dyskomfort i niewiadomą, co będzie dalej i jaka może być przyszłość. Zatem człowiek woli często tkwić w starym, niewygodnym życiu i doświadczać tego, co mu już nie służy, niż coś z tym zrobić. Zanim podejmie decyzję, że ma już dość, obserwuje fakty, skandale i pozwala na różne przykrości, nadstawiając kolejny raz „policzek”, wchodząc tym samym chwilowo w rolę ofiary. Jednak „do trzech razy sztuka”! Kiedy miarka się już przebierze i zbierze się sporo problemów podnosząc „ciśnienie”, często „wulkan wkurzenia, złości i wściekłości na samego siebie” wybucha. Wtedy czas wyjść z roli ofiary na wolność. Kto nas skrzywdził, do tego z pewnością wróci to, co „zasiał”, co nam życzył, co przykrego mówił do nas na zasadzie, „Kto mieczem wojujesz, ten od miesza ginie”. Jest też przysłowie o sprawiedliwości, „Kto, pod kim dołki kopie, ten sam w nie wpada”. Zatem warto zostawić przeszłość i ludzi z nią związanych, bo sprawiedliwość i tak ich dosięgnie, a tym czasem skupić się na sobie i korzyściach nowej sytuacji. Tylko, co dalej?Skąd bierze się motywacja do działania, do podjęcia decyzji o wyjściu z problemu i jego zamianie na WYZWANIE, do poszukiwania rozwiązań oraz zmian?Skąd człowiek po różnego typu przejściach znajduje na to wszystko siłę?  Z pewnością skoro jeszcze wszystko się nie ułożyło, to oznacza, że jeszcze się układa. Mówi się, „co nas nie zabije to nas wzmocni”SPIS TREŚCI:1. GRA o ROZWÓD2. Do trzech razy sztuka!3. Nie ma winy - jest ODPOWIEDZIALNOŚĆ4. INTENCJA, w imię której działasz5. OBWINIANIE vs DEMASKOWANIE Sprawcy / Oprawcy6. Każda ZMIANA to ROZWÓJ7. SZCZĘŚCIE jest w nas.

  Mostra libro

• 

  Sztuka bycia razem

  Agata Stola, Dawid Krawczyk,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dwoje terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyło własny przewodnik po życiu w związku. Pokazują w nim, że relacja to nie tylko coś, w czym się jest, ale przede wszystkim coś, co się aktywnie buduje – a to budowanie to sztuka, której się można nauczyć. 
   
  Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. 
  • Dlaczego często jest tak, że im bliżej siebie jesteśmy, tym gorzej nam w seksie? 
  • Czy różnice w zarobkach między partnerami zawsze muszą prowadzić do kłótni? 
  • O jakich relacjach marzymy? 
  • Po co nam fantazje seksualne? 
  • Czy nuda, pornografia i odmienne libido to największe zagrożenia dla związku? 
  • Co, jeśli dojdzie do zdrady i czym ona tak naprawdę jest? 
  • I jak rozpoznać, czy związek już się wypalił na dobre, czy tylko przeżywa kryzys? 
  W rozmowie z Dawidem Krawczykiem Robert Kowalczyk i Agata Stola opowiadają o tym, z jakimi problemami przychodzą do nich pacjenci i jak z nimi pracują. 
   
  Dlaczego warto posłuchać audiobook „Sztuka bycia razem”: 
  Terapia par prowadzona przez dwójkę terapeutów to bardzo skuteczna metoda pracy. Agata i Robert dzielą się bogatym doświadczeniem z pracy z parami pokazując ich nieoczywiste dynamiki. Ciekawa, zaskakująca, pozbawiona pruderii i nowoczesna – taka jest Sztuka bycia razem. 
  – Marta Niedźwiecka

  Mostra libro