Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Bdsm Voor Beginners - Een...

  Eva Janssen

  • 0
  • 0
  • 0

  Pijn en plezier. Straf en beloning. Is dat waar BDSM alleen maar om draait? 
  Het is een groot misverstand dat BDSM alleen maar draait om het straffen van de onderdanige. 
  BDSM is een veilige seksuele rollenspelervaring tussen jou en je partner. Door slechts een klein beetje BDSM toe te voegen, kun je je kinky kant op nieuwe manieren verkennen. 
  In dit 2-in-1-boek leer je hoe je je seksuele verlangens kunt bevredigen, je seksuele fantasieën kunt verkennen en kunt experimenteren met pijn en plezier. 
  Dit audioboek is voor jou als je van podcasts houdt zoals: Seks, Relaties en Liefdes, Relatiepodcast, Paul & Yve, SinQuest podcast over seks, kink, fetish en BDSM, BDSMforyou, the Dom Sub Living Podcast, Over de Liefde en boeken over seks, kink, fetish, bdsm, relationer. 
  Dit boek geeft je antwoorden op enkele van de meest voorkomende vragen over de rol van de onderdanige en dominante, zoals:Wat betekent het om een onderdanige te zijn?Hoe je begint als onderdanigeHulpmiddelen en speeltjes voor onderdanigeVerschillende types onderdanigeDe mindset van een onderdanigeCommunicatieVeiligheidswoordenEn nog veel meer!Kwaliteiten van een dominanteRegels voor een dominanteVeiligheidstechniekenGereedschap en speeltjesDe BDSM-gemeenschapEn nog veel meer 
   Klaar om de beste Dominante te worden die jouw onderdanige ooit heeft gehad? Je kunt je training nu meteen beginnen.

  Mostra libro

• 

  Zachte nachten - Een...

  Hanne Wils, Anouk Van Nuffel

  • 0
  • 0
  • 0

  Slaapt je baby niet zoals in de boekjes? Proficiat, jouw baby is helemaal normaal! Het is namelijk helemaal niet zo natuurlijk voor een baby om alleen, in een andere kamer, de hele nacht door te slapen. Het huidige slaapmodel vertrekt helaas niet vanuit die biologische norm. Het gevolg? Onrealistische verwachtingen, frustratie en stress bij ouders en een groeiend aantal 'slaapproblemen' bij jonge kinderen. Spoiler alert: je hoeft je kind niet te leren slapen, want dat kan die al. Alleen ziet die slaap er anders uit dan bij volwassenen. 
   Betekent dit dat je de slapeloze nachten gewoon moet accepteren? Zeker niet. In dit baanbrekende boek ontmaskeren slaapexperts Hanne Wils en Anouk Van Nuffel daarom niet alleen hardnekkige mythes over babyslaap, ze reiken je ook talloze handvaten aan om de natuurlijke slaap van je kind op een zachte, verbindende manier te ondersteunen. Hun centrale boodschap? De noden van jonge kinderen stoppen niet wanneer ze slapen en daar kun je als ouder op inspelen, zonder daarbij je eigen grenzen uit het oog te verliezen. Het resultaat? Zachtere nachten, voor jou én voor je kind. 
   'Door onrealistische verwachtingen los te laten en mee te veren op het ritme van je kind, kun je een gezonde slaapomgeving creëren die zowel jou als je baby ten goede komt. Gelukkig toont dit broodnodige boek eindelijk wat normale babyslaap echt inhoudt'
  - Nina Mouton, psycholoog en auteur van Zelfzorg is het begin van alles 
   'Op vlak van babyslaap valt er nog ontzettend veel kennis te winnen. Hanne en Anouk gaan met dit boek echt het verschil maken.'
  - Nina Pierson, ondernemer, auteur van Mama'en 
   'De inzichten in fysiologische babyslaap vormen de weg naar een veilige en liefdevolle slaapomgeving. Anouk en Hanne begeleiden je met hun boek op reis naar liefdevolle responsiviteit tijdens de nacht.'
  - prof. Dr. Eline Tommelein, doctor in de farmacie en lactatiedeskundige 
     
   '"We proberen een driehoek in een rond gat te duwen", las ik. Dat was exact wat ik voelde tijdens die vele gebroken nachten: de maatschappij verwacht onmogelijke dingen van ouders, baby's en hun slaapgedrag. Het is fijn om die (h)erkenning te krijgen.'
  - Nele Reymen, columnist en auteur van FAQ: het moederschap 
   'Het mooie evenwicht tussen wetenschappelijke kennis, praktische tips en duidelijke metaforen maken dat dit boek leest als een (slaap)trein, en toegankelijk en behapbaar is voor zowel zorgverleners als ouders.'
  - Cindy Coppens, La Leche League Vlaanderen 
   'Anouk en Hanne bieden je verschillende handvaten in het omgaan met biologisch normale babyslaap, zónder slaaptraining. Een verademing tussen het geroeptoeter van slaapcoaches met een kortingscode.'
  - dr. Babette Baïs, wetenschapper en drijvende kracht achter Scienceforall.nl

  Mostra libro

• 

  Hypnose - Toepassingen...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek nodigt je uit om dieper in de betoverende wereld van hypnose te duiken, een fenomeen dat eeuwenlang zowel bewondering als verwarring heeft opgeroepen. Van de hypnotiserende slangen van de oude Grieken tot moderne klinische toepassingen, hypnose blijft een intrigerend en vaak verkeerd begrepen onderwerp. 
    
  Achtergrond en geschiedenis van hypnose: We beginnen onze reis door de tijd, verkennen de oorsprong van hypnose en ontdekken hoe het door de eeuwen heen evolueerde. Van sjamanistische praktijken tot de ontdekkingen van pioniers als Franz Mesmer, duiken we diep in de wortels van deze fascinerende discipline. 
    
  Doel van het boek: Voordat we verder gaan, werpen we een blik op wat je van dit boek kunt verwachten. Wat zijn de doelstellingen, en hoe zal deze verkenning van hypnose je kennis en begrip verrijken? Spoiler alert: we gaan verder dan de gebruikelijke zakhorloge-clichés.

  Mostra libro

• 

  Het jaar waarin ik mijn haar...

  Barbara van Beukering

  • 0
  • 0
  • 0

  Je weet pas hoe belangrijk iets is, als je dreigt het te verliezen
  
  
  Als Barbara begin 2020 haar tweede boek succesvol lanceert, ontdekt de kapper een klein kaal plekje op haar achterhoofd. Twee weken na de boekpresentatie wordt de lockdown afgekondigd, de winkels sluiten en de boekverkoop valt stil. Het begin van een jaar vol rampspoed; een van haar beste vriendinnen blijkt ongeneeslijk ziek, haar schoondochter belandt in een depressie en haar dochter wordt verlaten door de vader van haar vijf maanden oude baby. Terwijl de wereldgezondheid bedreigd wordt door corona, maakt Barbara zich in toenemende mate zorgen over haar haar dat uitvalt.
  
  
  Het jaar waarin ik mijn haar verloor is het ontroerende, nuchtere, maar ook grappige relaas over verlies, kwetsbaarheid en het hervinden van je identiteit.
  
  
  
  
  - Het eerste volledig persoonlijke boek van journalist en bestsellerauteur Barbara van Beukering
  
  - Tegen het decor van een wereld die in lockdown gaat, belandt Barbara in haar eigen isolement als ze alsmaar kaler wordt.
  
  - Haarverlies is een precair onderwerp; je gaat er niet dood aan, maar het heeft wel een enorme impact op je leven. Het gaat over kwetsbaarheid, identiteit en geheimhouding.
  
  - Ontroerend, grappig, verdrietig
  
  - Van de eerdere boeken van Barbara van Beukering zijn ruim 50.000 exemplaren verkocht
  
  
  'Als ik ben wat ik heb en ik verlies alles wat ik heb, wie ben ik dan?' Erich Fromm, filosoof
  
  
  Barbara van Beukering (1966) studeerde aan de School voor Journalistiek in Utrecht en werkte vervolgens als verslaggever voor o.a. de TROS en de AVRO. In 1997 maakte ze de overstap naar tijdschriften, en werkte o.a. als hoofdredacteur voor BLVD., AvantGarde en Volkskrant Magazine. Van 2007 tot 2015 was Barbara van Beukering hoofdredacteur van Het Parool. Eerder schreef ze Kruip nooit achter een geranium, Je kunt het maar één keer doen en de bundel 50 manieren om afscheid te nemen, gebaseerd op haar wekelijkse serie in Volkskrant Magazine 'Je kunt het maar één keer doen'.

  Mostra libro

• 

  Essentiële oliën - Gebruiken...

  Jan Versteen

  • 0
  • 0
  • 0

  In een wereld vol hectiek en constante verandering zoeken steeds meer mensen naar manieren om even stil te staan, te ontspannen en hun welzijn te bevorderen. 
  Essentiële oliën en aromatherapie bieden een prachtige en natuurlijke manier om dit te bereiken. In dit boek gaan we dieper in op de fascinerende wereld van essentiële oliën en delen we met jou de gebruiksmogelijkheden, voordelen en waardevolle tips voor aromatherapie. 
  Aromatherapie is geen nieuwe trend, maar eerder een eeuwenoude praktijk die teruggaat tot de oude beschavingen. De kracht van geuren heeft altijd een bijzondere aantrekkingskracht gehad, niet alleen om de zintuigen te prikkelen, maar ook om fysieke en emotionele balans te bevorderen. 
  Met behulp van essentiële oliën, die worden verkregen uit planten, bloemen, bladeren en andere natuurlijke bronnen, kunnen we een scala aan gezondheidsvoordelen en welzijnsbevorderende effecten ervaren. 
  Dit boek is bedoeld als een gids om je te helpen navigeren door de wereld van essentiële oliën en aromatherapie. We zullen je informeren over de verschillende toepassingsmethoden van essentiële oliën, hun invloed op zowel je fysieke als emotionele gezondheid, en hoe je ze veilig en effectief kunt gebruiken in je dagelijks leven.

  Mostra libro

• 

  Alles over zwangerschap...

  Marlies Koers

  • 0
  • 0
  • 0

  'Een boek met betrouwbare informatie over zwangerschap, bevalling en kraamperiode, dat fijn is om te lezen. Laat dat maar aan verloskundige Marlies over!' David Borman, trainer, verloskundige en auteur van Aanpakken voor aanstaande vaders
  
  Na de bestseller Dagboek van een verloskundige nu ook het handboek, met alles wat je wilt weten over zwangerschap, bevalling en kraamtijd
  
  Het is een van de meest bijzondere periodes in een mensenleven: van een positieve zwangerschapstest tot het moment dat je voor het eerst de geur van je kind kunt opsnuiven. Deze fase – de zwangerschap, de bevalling en ook de kraamtijd – is niet alleen levensveranderend voor de zwangere aanstaande moeder, maar ook voor haar partner.
  
  Verloskundige Marlies Koers, zelf net moeder geworden, is er na jaren praktijkervaring van overtuigd dat het samen beleven van deze periode niet alleen fijn is, maar ook bijdraagt aan de gezondheid en de ontwikkeling van de baby.
  
  Alles over zwangerschap, bevalling en kraamtijd is een prettige en liefdevol geschreven wegwijzer. Het staat boordevol betrouwbare informatie, handige lijstjes en anekdotes uit Marlies' praktijk. Ook het belang van de eerste duizend dagen vanaf het moment van conceptie komt uitgebreid aan bod.
  
  
  Marlies Koers is de bekendste schrijvende verloskundige van Nederland en schreef eerder over haar belevenissen in de verloskundige praktijk de bestsellers Dagboek van een verloskundige en Sorry dat ik je wakker bel. Ze studeerde in 2013 af aan de Verloskunde Academie Groningen. Ze werkt met vier collega's in een middelgrote praktijk in Deventer. Marlies gelooft dat een goede voorbereiding zorgt voor een gezonde zwangerschap en dat je daardoor beter bevalt. Ze draagt hier graag een steentje aan bij door haar kennis en ervaring te delen, door te inspireren en betrouwbare voorlichting te geven. Ook organiseert zij thema-avonden, workshops en symposia op het gebied van verloskunde.

  Mostra libro