Abraham Maslow van de hiërarchie van behoeften naar zelfvervulling - Een reis in de humanistische psychologie door de hiërarchie van behoeften motivatie en het bereiken van volledig menselijk potentieel

Stefano Calicchio

Summary

Wie was Abraham Maslow en waarom zijn zijn theorieën nog steeds zo interessant? Hoe kan zijn kijk op de hiërarchie van behoeften onze benadering van het leven en persoonlijke groei veranderen? Wat betekent het echt om de reis naar zelfontplooiing te beginnen?

Deze gids verkent vanuit een theoretisch en praktisch perspectief het leven en werk van een van de meest invloedrijke psychologen van de 20e eeuw, Abraham Maslow. Maslow staat vooral bekend om zijn revolutionaire hiërarchie van behoeften en brak een nieuwe weg in het begrijpen van menselijk gedrag door de focus te verleggen van eenvoudige overlevings- en basisbehoeften naar het concept van zelfontplooiing en transcendentie.

Het boek is niet alleen een analyse van Maslows theorieën, maar ook een praktische gids om ze toe te passen in het dagelijks leven. Je zult ontdekken hoe de behoeften aan veiligheid, liefde, waardering en zelfontplooiing elk aspect van je bestaan beïnvloeden en hoe ze, eenmaal erkend en vervuld, kunnen leiden tot een completer en meer vervuld leven.

Door middel van concrete voorbeelden, praktische oefeningen en psychologische inzichten neemt het boek je mee op een reis van innerlijke ontdekking. Je leert hoe je je intrinsieke behoeften kunt identificeren en cultiveren, balans en harmonie in je leven kunt vinden en nieuwe hoogten van persoonlijke groei kunt bereiken. Begin je reis naar het realiseren van je volledige potentieel, geïnspireerd door de tijdloze inzichten van een van de grootste denkers in de moderne psychologie.

Available since: 12/16/2023.

Other books that might interest you

Notities van een introvert -...

Bente van de Wouw

Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier

Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert.

Onder het mom van 'Had iemand me dit maar eerder verteld' neemt ze je mee in de zoektocht naar haar introverte zelf. Hoe vind je vriendschappen die bij je passen? Wat doe je als je partner extravert is? Hoe zorg je voor je binnenwereld en hoe kun je jezelf zichtbaar maken op de werkvloer zonder te hoeven schreeuwen? In Notities van een introvert leer je hoe je als introvert uitbundig kunt leven op je eigen, stille manier. De ontdekkingsreis begint met de woorden die Bente al die tijd toegefluisterd had willen krijgen. Er is niets mis met je. Er. Is. Niets. Mis. Met. Je. Komt het binnen? Mooi, dan kunnen we van start.

Bente van de Wouw is auteur van de bestseller Onderweg. Op de website van Flow Magazine schreef ze de veelgelezen columnreeks 'Dagboek van een introvert' en ze schreef een reeks online columns voor Jan. Tegenwoordig post Bente herkenbare content op haar onlineplatform @tobehonestnl, waar ze een ware introversie-club opgebouwd heeft. Daarnaast geeft ze op clubintrovert.nl cursussen voor introverten om hun eigen weg te bewandelen.

Show book

Rookverslaving - Leer op een...

Martin Zelder

Roken is een complexe verslaving waar miljoenen mensen ter wereld last van hebben. Ondanks de bekende gezondheidsrisico's kan stoppen een ongelooflijk lastige onderneming zijn. Dit boek is bedoeld om je de kennis, strategieën en ondersteuning te bieden die je nodig hebt om te ontsnappen aan de greep van de rookverslaving. 
  
Het begrijpen van de wetenschap achter verslaving en de effecten van roken op lichaam en geest is de eerste stap op weg naar succesvol stoppen. 
  
Of je nu al jaren rookt of onlangs bent begonnen, het is nooit te laat om te stoppen. Door de tijd te nemen om jezelf te onderwijzen en een persoonlijk stopplan te ontwikkelen, kun je je kansen op succes aanzienlijk vergroten. 
  
Laten we dus samen aan deze reis beginnen en ontdekken hoe je op een gemakkelijke manier kunt stoppen met roken, stap voor stap.

Show book

Hoe doen we het? - Een zoektocht...

Milou Deelen

Seks hebben we bijna allemaal. Waarom praten we er dan nauwelijks over?Milou Deelen helpt in Hoe doen we het? veertien inspirerende vrouwen de drempel over, en dat levert bloedeerlijke en herkenbare verhalen op. Onder anderen Hedy d'Ancona, Tjitske Reidinga, Lale Gül, S10, Ellen Laan en Berget Lewis vertellen alles over hun seksuele ontdekkingsreis: van hoe hun eerste keer was, tot met welke seksuele moraal zij zijn grootgebracht, en of ze weleens ongewenste intimiteiten meegemaakt hebben tot wat hun persoonlijke definitie van goede seks is.Aan de hand van de gesprekken en haar persoonlijke ervaringen, maakt Milou de balans op: hoe staat het ervoor qua seksuele gelijkwaardigheid, ruim een halve eeuw na de seksuele revolutie?Een absolute must-read voor elke vrouw (en elke man, elk mens).Milou Deelen (1995) is journalist, schrijver en spreker. Ze schrijft onder meer voor Het Parool, Volkskrant Magazine, VICE en LINDA.meiden. Belangrijke onderwerpen voor haar zijn feminisme, lhbti+-rechten en seksualiteit. In 2020 verscheen haar boek Krabben, dat ze samen met Daan Borrel schreef.

Show book

Zelfbeheersing - Zelfcontrole...

Gerard de Vogel

Zelfbeheersing is van onschatbare waarde voor persoonlijke ontwikkeling en succes. Het stelt je in staat om impulsieve reacties te beheersen, waardoor je bewuste keuzes kunt maken in plaats van toe te geven aan onmiddellijke verlangens. Deze eigenschap is cruciaal bij het nastreven van doelen, of het nu gaat om carrière, persoonlijke projecten, of gezondheidsdoelen. Zelfbeheersing biedt de nodige doorzettingsvermogen om consistente stappen te zetten, zelfs in uitdagende omstandigheden. 
Daarnaast draagt zelfbeheersing bij aan effectief stressmanagement. In stressvolle situaties maakt het mogelijk om kalmte te bewaren en doordachte beslissingen te nemen, wat bijdraagt aan emotionele veerkracht. In interpersoonlijke relaties speelt zelfbeheersing een sleutelrol door empathisch te reageren, conflicten te verminderen en gezonde communicatie te bevorderen. Hierdoor ontstaan sterkere en meer bevredigende relaties. 
Terwijl directe bevrediging kortstondig plezier biedt, richt zelfbeheersing zich op langdurige voldoening. Het vermogen om te weerstaan aan onmiddellijke beloningen investeert in toekomstig welzijn en geluk. In essentie stelt zelfbeheersing je in staat om bewuste keuzes te maken die in lijn zijn met je waarden en langetermijndoelen. Het cultiveren van zelfbeheersing legt de basis voor een betekenisvol en bevredigend leven.

Show book

Numerologie voor beginners - Het...

Sophia Perlich

Numerologie – hoe u met behulp van getallen diep inzicht krijgt in uzelf, de wereld en uw plaats daarin
Denkt u dat niets zomaar toevallig gebeurt? Dat uw leven, de wereld en het hele universum een groot, eeuwig systeem volgen waarin alles zijn plek heeft? En wenst u niets liever dan een kijkje te nemen achter de schermen van deze allesomvattende orde? Dan hebt u met numerologie de perfecte sleutel gevonden, en dit boek laat u zien hoe u die heel eenvoudig kunt toepassen!
Getallen zijn overal, getallen zijn eeuwig en ze beschrijven elk nog zo klein aspect van ons bestaan: dit is de leer van de numerologie. Al duizenden jaren beschrijven numerologen met behulp van deze methode elk detail van onze wereld met verbluffende nauwkeurigheid. En het mooiste is: ook u kunt dit zonder moeite zelf leren! U hebt er geen voorkennis of bijzondere aanleg voor nodig, want dankzij de heldere en begrijpelijke uitleg in dit boek ontdekt u hoe u de kennis van getallen in uw eigen leven kunt benutten. Ontdek wat er schuilgaat achter uw levensgetal, naamgetal & co. en laat u verrassen door alles wat de getallen u kunnen vertellen. Karaktereigenschappen, zwakheden, talenten, overtuigingen of de grote vraag naar de perfecte relatie – de getallen bieden u praktische houvast in elke levenssituatie. Klinkt dat een beetje als abracadabra? Probeer het eens en laat u overtuigen door hoe getallen in alle culturen al sinds lang een doorslaggevende rol spelen en al snel ook uit uw dagelijks leven niet meer weg te denken zullen zijn!
Waar gaat het om? Kom alles te weten over de oorsprong en de principes van de getallenleer en word in korte tijd een expert in numerologie.
Betekenis en toepassing: Maak uzelf vertrouwd met het numerologische vierkant, combinaties, engelengetallen en nog veel meer, bereken uw persoonlijke getallen en leg zo de basis voor een praktische toepassing in het dagelijks leven.
Het levensgetal: Ontdek hoe overweldigend belangrijk dit getal voor uw leven is en wat het u vertelt over uw karakter, sociale relaties, levensopdrachten en veel meer.
Kom in actie! Naamgetal, initiatiegetal, talentgetal, relatiegetal en nog diverse andere helpen u om actief aan uw missie in deze wereld te werken en in het dagelijks leven te profiteren van uw kennis.
Laat u inspireren door de kracht en de kennis van getallen en waag de stap naar een geheel nieuw niveau van bewust leven. Het perfecte startpunt vindt u in de zogeheten "zielkuur" in het bonusteel, die u met zorgvuldig geselecteerde oefeningen, meditaties en impulsen in 30 dagen een fascinerende toegang tot uw persoonlijkheid biedt.
Dus waar wacht u nog op? Klik nu op "Nu kopen met 1-Click" en ga binnenkort met open blik uw persoonlijke levenspad tegemoet!

Show book

Groene magie voor beginners -...

Isabella Devi

Groene magie: Met de oeroude heksekracht van de natuur naar spirituele en lichamelijke balans
Zwarte magie, witte magie – daar heeft waarschijnlijk iedereen weleens van gehoord, maar kent u ook de groene magie? Ze is misschien wel de mooiste vorm, omdat ze ons in direct contact brengt met de unieke krachten van de natuur. En het beste van alles: ook u kunt heel eenvoudig een "groene heks" worden, en dit boek laat u zien hoe u de geheimzinnige machten in uzelf kunt wekken!
Tegenwoordig willen veel mensen de "kracht van de natuur" benutten, maar meestal blijft het bij oppervlakkige toepassing: hier een kruidengeneesmiddel, daar zogenaamd natuurlijke voedingssupplementen, en daarmee houdt het op. Maar wie de natuurkrachten écht wil ontketenen, heeft een veel diepere toegang nodig tot de kosmische oerkracht die alles met elkaar verbindt – de toegang van een groene heks. Deze gids neemt u stap voor stap mee in de wereld van geneeskrachtige kruiden, krachtplaatsen, magische tincturen, krachtige rituelen en holistische meditaties. U ontdekt hoe u de krachten van planten, hemellichamen, seizoenen, natuurwezens en nog veel meer kunt gebruiken om in volmaakte harmonie met uzelf en uw omgeving te leven en een spirituele balans te bereiken. Heeft u nog helemaal geen ervaring met magie? Geen probleem! Want de gemakkelijk te begrijpen en systematisch gestructureerde informatie brengt u stap voor stap dichter bij de geheimen van de heksenwereld, en dankzij praktische, concrete aanwijzingen kunt u uw kennis meteen in de praktijk brengen.
Basiscursus groene magie: Ontdek de lange geschiedenis van groene hekserij en maak uzelf vertrouwd met basisprincipes zoals geomantie, Emoto's waterexperimenten, natuurwezens, leylijnen en nog veel meer.
Uw innerlijke magie vinden: Meditaties, rituelen, persoonlijke krachtplaatsen, hemellichaamkunde & co. brengen u in eerste aanraking met uw eigen magische energie.
Praktisch & concreet: Of het nu gaat om tincturen, etherische olie-essences, zalven of wierook – ontdek hoe u helende preparaten voor elke levenssituatie eenvoudig kunt maken en gebruiken.
Heksentuin: Tuinplanning, natuurlijke bemesting, oogst en permacultuur – kweek heel eenvoudig alle geneeskrachtige kruiden die u nodig heeft, direct voor uw eigen deur.
Dit boek introduceert u in de mysterieuze wereld van verborgen natuurkrachten en laat zien hoe u de oeroude krachten van het kosmos in uzelf kunt wekken en benutten. Met het bonusgedeelte over krachtdieren vindt u bovendien uw heel eigen "spirit", die u vanaf nu op uw unieke reis naar uzelf begeleidt.
Dus waar wacht u nog op? Klik nu op "Nu kopen met 1-Click" en verheug u op een leven in ongekende spirituele balans en evenwicht!

Show book