Essentiële oliën - Gebruiken voordelen en tips voor aromatherapie

Jan Versteen

Sinossi

In een wereld vol hectiek en constante verandering zoeken steeds meer mensen naar manieren om even stil te staan, te ontspannen en hun welzijn te bevorderen.

Essentiële oliën en aromatherapie bieden een prachtige en natuurlijke manier om dit te bereiken. In dit boek gaan we dieper in op de fascinerende wereld van essentiële oliën en delen we met jou de gebruiksmogelijkheden, voordelen en waardevolle tips voor aromatherapie.

Aromatherapie is geen nieuwe trend, maar eerder een eeuwenoude praktijk die teruggaat tot de oude beschavingen. De kracht van geuren heeft altijd een bijzondere aantrekkingskracht gehad, niet alleen om de zintuigen te prikkelen, maar ook om fysieke en emotionele balans te bevorderen.

Met behulp van essentiële oliën, die worden verkregen uit planten, bloemen, bladeren en andere natuurlijke bronnen, kunnen we een scala aan gezondheidsvoordelen en welzijnsbevorderende effecten ervaren.

Dit boek is bedoeld als een gids om je te helpen navigeren door de wereld van essentiële oliën en aromatherapie. We zullen je informeren over de verschillende toepassingsmethoden van essentiële oliën, hun invloed op zowel je fysieke als emotionele gezondheid, en hoe je ze veilig en effectief kunt gebruiken in je dagelijks leven.

Disponibile da: 21/08/2023.

Altri libri che potrebbero interessarti

Dyslectisch - Oorzaken symptomen...

Gerard de Vogel

Dit boek bevat drie titels:
1 - In de stille gangen van het geschreven woord sluimert een onzichtbare uitdaging die velen ondervinden, maar zelden begrepen wordt: dyslexie. Het is een reis door letters en zinnen waar de meesten van ons moeiteloos door navigeren, maar voor anderen is het een doolhof vol obstakels en onverwachte wendingen.
In dit boek duiken we dieper in de betekenis van dyslexie, niet als een belemmering, maar als een unieke reis die het landschap van taal herschrijft. Samen ontrafelen we de mysterieuze relatie tussen de geest en de geschreven vorm, en ontdekken we de krachtige verhalen van degenen wiens letters dansen op een eigen melodie. Bereid je voor om het geschreven woord opnieuw te ontdekken, met een nieuw begrip en een hernieuwde waardering voor de diversiteit van onze taalreis.
2 - In de drukte van het moderne leven lijkt het vermogen om je te concentreren een kostbaar goed te zijn geworden. Voor velen van ons is het een uitdaging om de aandacht vast te houden in een wereld die constant om onze aandacht vraagt. Maar voor sommigen is dit probleem meer dan een alledaagse uitdaging; het is een dagelijkse strijd diep geworteld in iets wat nog ingewikkelder is: ADHD.
Dit boek is een reis door de wereld van ADHD, waar we duiken in de diepten van oorzaken, de complexiteit van symptomen en de vele wegen naar oplossingen. Het is een zoektocht naar begrip, niet alleen voor degenen die dagelijks worstelen met ADHD, maar ook voor hun families, vrienden, leraren en collega's.

Mostra libro

Persoonlijkheidsstoornissen -...

Gerard de Vogel

Persoonlijkheidsstoornissen beïnvloeden niet alleen de persoon die eraan lijdt, maar ook de mensen om hen heen. Ze hebben de kracht om relaties te beïnvloeden, carrières te vormen of te breken, en het algehele welzijn van een persoon te bepalen. Het begrijpen van deze stoornissen is niet alleen een wetenschappelijke noodzaak, maar ook een sociale verantwoordelijkheid. 
Dit boek neemt je mee op een reis door de verschillende facetten van persoonlijkheidsstoornissen: van het herkennen van symptomen tot het verkennen van effectieve behandelingsmogelijkheden. We zullen duiken in de wereld van Cluster A, B en C stoornissen, de subtiele nuances van symptomen ontdekken, en de kracht van empathie benadrukken in de behandeling. 
Of je nu een deskundige in de gezondheidszorg bent die op zoek is naar verdieping of iemand die zichzelf of anderen beter wil begrijpen, dit boek is ontworpen om te informeren, te inspireren en een brug te slaan tussen kennis en begrip.

Mostra libro

Nooit meer niet meer slapen - De...

Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

'Goed slapen kan iedereen, je moet alleen weten hoeJarenlang sliep Jelmer zeer slecht. De ene nacht kon hĳ urenlang niet in slaap komen, de andere werd hĳ wel acht keer per nacht wakker. Wat hĳ ook probeerde om een goede nachtrust te krĳgen, niets hielp. Pas toen hĳ onder behandeling kwam van somnoloog Alexander van Daele lukte het hem eindelĳk om zĳn slaapproblemen de baas te worden. Ze besloten samen dit boek te schrĳven om andere slechtslapers te helpen een betere nachtrust te krĳgen. Aan de hand van de laatste wetenschappelĳke inzichten, praktische tips en levendige anekdotes leggen Jelmer en Alexander uit wat slapeloosheid is, hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen. Een must-read voor iedereen die (nog) beter wil slapen!

Mostra libro

Geen excuses meer - Hoe word je...

Laurence Verwee

Dit boek geeft een openhartige, verhelderende en eerlijke kijk op schrijven, ondernemen en angst, en stimuleert de durf om te schrijven over je passie, expertise en ondernemerschap. Hedendaags ondernemerschap kan niet meer zonder zichtbaarheid, en een boek kan hierin een belangrijke doorbraak betekenen. 
 
Uitgever, auteur en schrijfcoach Laurence Verwee legt je uit hoe je als ondernemer of coach de droom van een eigen boek kunt waarmaken. Ze doet dit op een opmerkelijke manier: vanuit haar eigen expertise maar ook kwetsbaarheid toont ze aan hoe je je angsten, unieke levensweg en twijfels kunt integreren in jouw schrijfproces en boek. De milde aandacht voor deze menselijke component, gecombineerd met een praktisch stappenplan, maakt dit boek uitzonderlijk.

Mostra libro

De waarheid over het...

Anna-Lena Tesche

 
Ben je getroffen door het Epstein-Barr-virus of is een familielid getroffen? Wil je alles leren over deze ziekte en het virus de baas worden? Dan is dit boek precies wat je nodig hebt!
 
Het Epstein-Barr-virus is een ziekte die je niet licht moet nemen. Het virus kan het immuunsysteem verzwakken en de weg vrijmaken voor andere bacteriën en pathogenen. Volgens de huidige kennis zijn er nog geen vaccins of medicijnen, maar er zijn andere manieren om het virus de baas te worden. In dit boek leer je het virus onder controle te krijgen en je levenskwaliteit drastisch te verbeteren.
Wat je in dit boek leert:
 ✓  Wat is het Epstein-Barr-virus? Wat het niet is?
 ✓  Symptomen en persoonlijke ervaringen
 ✓  Huidige wetenschappelijke status, vaccins en diagnostiek
 ✓  Holistische behandeling van Epstein-Barr
 ✓  Alternatieve genezingsmethoden
 ✓  en nog veel meer...
Koch dit boek nu en zet het virus onder controle!

Mostra libro

Lijfwacht - Reis door 40 jaar...

Léon Scheepers

Als arts worden wij dagelijks geconfronteerd met de broosheid van ons bestaan. Gezondheid is en blijft het hoogste goed. Mensen die op hun gezondheid moeten inleveren zien veel toekomstperspectief verdwijnen. Voor de meeste mensen is gezondheid gelukkig iets vanzelfsprekends. Onze eerste taak als arts is om deze mensen gezond te houden (salutogenese). Naast algemeen gekende adviezen rond levensstijl gebeurt dit door het voorschrijven van een homeopathisch geneesmiddel passend bij de totaliteit van de symptomen van de patiënt. 
 
Heerlijke luisterboekversie met de stem van Gert Jochems. 
 
Dit boek is een terugblik op mijn veertigjarige carrière. De proeflezers van het manuscript, allemaal reeds jarenlang homeopathisch patiënt, melden mij dat zij door het lezen van het boek voor het eerst de manier van denken en werken van de homeopathische geneeskunde begrijpen. Ook zijn zij zéér geboeid door de schets van de homeopathische geneeskunde binnen de maatschappij (dominante consensus, Big Pharma, wettelijke regeling, pers)

Mostra libro