Dochters van narcistische moeders - Herstel na verborgen narcisme

Eos A.I. Saage

Sinossi

Voelt u zich vaak onzeker, schuldig of ontoereikend in de relatie met uw moeder, zonder precies te kunnen benoemen waarom?
"Dochters van narcistische moeders" biedt een diepgaand inzicht in de complexe en vaak onzichtbare dynamiek van opgroeien met een moeder met narcistische trekken, met een speciale focus op verborgen narcisme. Dit boek is geschreven voor vrouwen die de subtiele, maar ingrijpende gevolgen van deze opvoeding in hun volwassen leven ervaren en zoeken naar een weg naar herstel en zelfbeschikking.
Het boek belicht hoe de familiedynamiek vaak rond de behoeften van de moeder draait en welke rol u als dochter hierin onbewust vervulde. U leert de kenmerken van verborgen narcisme herkennen, zoals manipulatie door schuldgevoelens en de constante zoektocht naar erkenning die hieruit voortvloeit. Daarnaast worden de innerlijke gevolgen onderzocht: van diepgewortelde overtuigingen van onvolkomenheid en perfectionisme tot patronen van co-afhankelijkheid in relaties en de moeilijkheid om eigen grenzen te voelen en te bewaken.
Dit werk reikt concrete handvatten aan om effectieve grenzen te stellen en uzelf te beschermen tegen manipulatief gedrag. Het behandelt strategieën zoals de ‘Grijze Rots’ methode en het omgaan met de reacties van uw omgeving. Tevens wordt het moeilijke proces van het overwegen van een contactbreuk zorgvuldig besproken.
Het uiteindelijke doel is uw weg uit de schaduw van narcisme te vinden. U wordt begeleid bij het opbouwen van een stabiel zelfwaardegevoel, het ontwikkelen van zelfcompassie en het cultiveren van gezonde relatiepatronen. Ontdek hoe u uw eigen waarden en levensdoelen kunt definiëren om zo een toekomst vol autonomie, zelfliefde en levensvreugde te creëren.
Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.
We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.

Disponibile da: 03/09/2025.

Lunghezza di stampa: 231 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

Alfamannen - De complete gids...

Adam Greyson

De term 'alfaman' wordt in verschillende contexten vaak verkeerd begrepen, verkeerd voorgesteld en zelfs verguisd. Het wordt in verband gebracht met noties van dominantie, agressie en giftige mannelijkheid. In de kern gaat het zijn van een alfaman echter om veel meer dan louter dominantie; het gaat over het omarmen van een mentaliteit van vertrouwen, leiderschap, authenticiteit en integriteit. 
  
In deze uitgebreide gids zullen we dieper ingaan op de geschiedenis, psychologie en evolutie van het alfamannelijke archetype. We zullen de eigenschappen en kenmerken onderzoeken die de alfaman definiëren, en we zullen praktische strategieën en technieken aanreiken om deze eigenschappen in onszelf te ontwikkelen. 
  
Maar laat me vanaf het begin één ding duidelijk maken: dit boek gaat niet over het promoten van een  benadering van mannelijkheid. We erkennen dat mannelijkheid een divers en veelzijdig concept is, en dat er niet één ‘juiste’ manier is om een man te zijn. In plaats daarvan is ons doel om lezers in staat te stellen hun eigen unieke uitdrukking van mannelijkheid te cultiveren – een die aansluit bij hun waarden, sterke punten en ambities.

Mostra libro

Intrinsieke motivatie - Hoe...

Gerard de Vogel

Dit boek bestaat uit drie titels:
1 - Empathie: In een wereld die vaak gedefinieerd wordt door snelheid, technologische vooruitgang en constante verandering, blijft één eigenschap onmiskenbaar relevant: empathie. Maar wat maakt empathie zo cruciaal? Waarom is het niet alleen een essentiële eigenschap voor persoonlijk welzijn, maar ook een sleutel tot het bouwen van gezonde relaties, sterke gemeenschappen en een rechtvaardige samenleving?
In deze verkenning duiken we diep in de kern van empathie - het vermogen om de gevoelens van anderen te begrijpen en te delen. Samen zullen we de wetenschap achter empathie ontrafelen, praktische manieren ontdekken om empathie te cultiveren en de invloed van empathie op diverse aspecten van ons leven verkennen.
2 - Intelligentie: In de fascinerende wereld van de menselijke geest nemen we je mee op een reis door de complexe lagen van intelligentie, waar we trachten de mysteriën te ontrafelen die ons denken, leren en onthouden beïnvloeden.
Wat maakt iemand intelligent? Hoe meten we het? En wat onthult het over de manier waarop we leren en herinneren? Deze vragen vormen de kern van ons onderzoek, waarbij we diep in de nuances van leervermogen, IQ en het menselijk geheugen duiken.
3 - Motivatie: Welkom bij "Motivatie: Inspirerende gedachten en principes voor doorzettingsvermogen en zelfbeheersing." In een wereld vol problemen en kansen is motivatie de sleutel tot persoonlijk succes en welzijn. Dit boek neemt je mee op een reis van zelfontdekking en groei, waarbij we diepgaand ingaan op de essentie van doorzettingsvermogen en zelfbeheersing.

Mostra libro

Schizofrenie - Symptomen...

Gerard de Vogel

Dit boek is gewijd aan het verkennen van het complexe landschap van schizofrenie, een psychische aandoening die vaak omgeven is door misvattingen en stigma's. Onze reis begint met een diepgaand begrip van wat schizofrenie precies is, en geleidt je door de symptomen, de behandelingen en het belang van vroegtijdige herkenning. 
Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben. 
In de komende hoofdstukken zullen we duiken in de complexe wereld van schizofrenie, waarbij we niet alleen de symptomen en kenmerken verkennen, maar ook de behandelingsopties, de invloed op het dagelijks leven en de cruciale rol van vroegtijdige herkenning benadrukken. 
Het is mijn hoop dat dit boek niet alleen informatief zal zijn, maar ook zal bijdragen aan het verminderen van het stigma rond schizofrenie. Laten we samen een reis maken naar begrip, empathie en hoop.

Mostra libro

Persoonlijkheidsstoornissen -...

Gerard de Vogel

Dit boek bestaat uit zes delen:
1 - Autisme: Autisme, een complex spectrum van neurologische variaties, heeft de mensheid eeuwenlang gefascineerd en uitgedaagd. In de afgelopen decennia is het bewustzijn rond autisme exponentieel gegroeid, maar toch blijft het een mysterieus en soms miskend aspect van het menselijk bestaan.
2 - Aspergersyndroom: In dit boek verkennen we niet alleen de wetenschap achter Aspergers, maar richten we ons ook op het begrip, de acceptatie, en de praktische benaderingen die kunnen bijdragen aan een vervullend leven voor mensen met het syndroom.
3 - ADHD: In de drukte van het moderne leven lijkt het vermogen om je te concentreren een kostbaar goed te zijn geworden. Voor velen van ons is het een uitdaging om de aandacht vast te houden in een wereld die constant om onze aandacht vraagt.
4 - Dyslexie: In de stille gangen van het geschreven woord sluimert een onzichtbare uitdaging die velen ondervinden, maar zelden begrepen wordt: dyslexie. Het is een reis door letters en zinnen waar de meesten van ons moeiteloos door navigeren, maar voor anderen is het een doolhof vol obstakels en onverwachte wendingen.
5 - Persoonlijkheidsstoornissen: Persoonlijkheidsstoornissen beïnvloeden niet alleen de persoon die eraan lijdt, maar ook de mensen om hen heen. Ze hebben de kracht om relaties te beïnvloeden, carrières te vormen of te breken, en het algehele welzijn van een persoon te bepalen.
6 - Schizofrenie: Schizofrenie heeft door de jaren heen vragen opgeroepen, zowel bij het grote publiek als binnen de medische gemeenschap. Dit boek heeft tot doel deze vragen te beantwoorden en tegelijkertijd een bron van begrip en steun te zijn voor degenen die rechtstreeks of zijdelings met schizofrenie te maken hebben.

Mostra libro

Notities van een introvert -...

Bente van de Wouw

Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier

Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert.

Onder het mom van 'Had iemand me dit maar eerder verteld' neemt ze je mee in de zoektocht naar haar introverte zelf. Hoe vind je vriendschappen die bij je passen? Wat doe je als je partner extravert is? Hoe zorg je voor je binnenwereld en hoe kun je jezelf zichtbaar maken op de werkvloer zonder te hoeven schreeuwen? In Notities van een introvert leer je hoe je als introvert uitbundig kunt leven op je eigen, stille manier. De ontdekkingsreis begint met de woorden die Bente al die tijd toegefluisterd had willen krijgen. Er is niets mis met je. Er. Is. Niets. Mis. Met. Je. Komt het binnen? Mooi, dan kunnen we van start.

Bente van de Wouw is auteur van de bestseller Onderweg. Op de website van Flow Magazine schreef ze de veelgelezen columnreeks 'Dagboek van een introvert' en ze schreef een reeks online columns voor Jan. Tegenwoordig post Bente herkenbare content op haar onlineplatform @tobehonestnl, waar ze een ware introversie-club opgebouwd heeft. Daarnaast geeft ze op clubintrovert.nl cursussen voor introverten om hun eigen weg te bewandelen.

Mostra libro

Turkije - Een hoorcollege over...

Erik-Jan Zürcher

De sleutel tot een goed begrip van de opkomst van het moderne Turkije ligt volgens Erik-Jan Zürcher in het verbinden van de processen van oorlog, gedwongen migratie, de imperiale erfenis en natievorming in de 19de en 20ste eeuw. Het huidige Turkije is een verscheurd land dat is voortgekomen uit een tweetal belangrijke ontwikkelingen in de 19e eeuw. Enerzijds was er de groeiende invloed van Europa die het toenmalige Ottomaanse Rijk en haar territorium bedreigde. Anderzijds was de opkomst van het politiek nationalisme een gevaar voor de eenheid en stabiliteit van het multi-etnische en multiculturele rijk.

Zürcher laat zien in welke staat het Ottomaanse Rijk zich bevond in de 19e eeuw en hoe het uiteindelijk in 1922 uiteenviel. Hij behandelt hoe Turkije worstelde met periodes van oorlog, genocide en gedwongen migratie in de vroege 20e eeuw en hoe de Turkse republiek voor deze erfenis een oplossing zocht. Mustafa Kemal en zijn volgelingen dachten de moderniteit te kunnen vinden in secularisme en integratie met het Westen. Daar tegenover stond een groep die de modernisering juist wilde koppelen aan authenticiteit en religie. De strijd tussen deze twee opvattingen heeft de ontwikkeling van Turkije in de tweede helft van de 20e eeuw, maar ook nog in de 21ste eeuw grotendeels bepaald, met als voorlopige winnaar Recep Tayyip Erdogan en zijn AK partij.

Inhoud

College 1. De dreiging uit Europa: imperialisme en nationalisme

College 2. Van keizerrijk naar natiestaat

College 3. De ondergang van het Ottomaanse Rijk

College 4. Het Atatürkse model en de Islamitische alternatieven

Mostra libro