• 0
• 0
• 0

Sinossi

A zent hol meditációs technikának, hol csendmeditációnak, sőt csendimának is nevezik, mert sem szavakat, sem rítusokat nem használ. Keress egy csendes helyet, ülj le egy párnára kényelmesen, figyeld a lélegzésedet, és igyekezz kikapcsolni minden érzékszervi benyomást és minden gondolatot.

Durata: circa un'ora (01:02:40)
Data di pubblicazione: 31/03/2023; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Narrativa