Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  البسكوتة والدحلاب: لما الحب...

  نبيل سليمان

  • 0
  • 0
  • 0

  تقول الكاتبة شيماء الجمال:-'البسكوتة والدحلاب سلسلة مقالات جديدة قررت أكتبها لإنها أصبحت بتلح عليا جدًا وبتستفزني للكتابة، وعلى  الرغم من إنه الموضوع يبدو في ظاهره موضوع تافه وسطحي إلى درجة كبيرة إلا إنه موضوع عميق، ومتأصل، وصعب ومؤلم وعلى مدار السطور القادمة والمقالات التالية كتير من الستات هيكتشفوا قد إيه هما كانوا موجوعين وبيداروا وجعهم وهيكتشفوا ليه علاقاتهم العاطفية بتفشل أو ليه هما في علاقة عاطفية فاشلة بالفعل.. البسكوتة والدحلاب مقالات ممكن تنور كام لمبة عند ستات كتير.. لكن بالنسبة للبسكوتات ممكن تغير حياتهم ورؤيتهم لكل علاقاتهم العاطفية والإنسانية..'
  هذا كتاب باللغة العامية المصرية، سلس، سهل، بسيط لكنه لا يخلو من معاني عميقة وأفكار كثيرة وتحليل لمشاكل ونفسيات من خلال طرح أسئلة مهمة جداً عن العلاقات العاطفية وأنواعها وأسباب الألم الذي تقع تحته (البسكوتات وتقصد بهم الفتيات) بسبب الرجال وهم (الدحلاب)، وتحلل نفسيات وتربية وطرق تفكير البنات ولماذا يشعرن بالألم الشديد وما هي أسباب تلك المشاكل العاطفية المتكررة التي يشعرن بها.
  ما قامت به الكاتبة في هذا الكتاب هو أنها أضاءت النور في وسط من العتمة والتخبط والمشكلات الكثيرة بالنسبة للبسكوتات لكي تتوصل إلى مرحلة التعافي، فالجزء الأول من الكتاب هو البسكوتة ثم يليه الجزء الثاني وهو الدحلاب ثم الجزء الثالث وهو التعافي، حيث تحاول حل مشكلات الفتيات وتعليمهم تجنب الشعور بالألم والخيبات.
  تستخدم الكاتبة في هذه المقالات أساليب علمية وبحوث ومعلومات تم جمعها من قبل الأطباء والأخصائيين النفسيين، وهذا هو الأساس العلمي لكتابها حيث تشرح في الكتاب أيضاً عدداً من المصطلحات المعروفة في علم العلاقات وتوضح الحالات والمشكلات المتكررة.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب فن ألا تفعل شيئا

  جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  نعيش جميعا في حالة من حالات التوتر بسبب كثرة المواعيد وقلة الوقت المتاح، نركض في اتجاهات مختلفة بين اجتماعات ومقابلات ومشاوير يجب أن تنجز. متى كانت آخر مرة جلست فيها لتفعل لا شيء؟ متى كانت أخر مرة شعرت فيها بالاسترخاء والهدوء الداخلي

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب التفكير السريع والبطيء

  غادة محمد محمود

  • 0
  • 0
  • 0

  لأي شخص مهتم بعلم النفس وعمليات التفكير، كتاب "التفكير السريع والبطيء بقلم الحائز على جائزة نوبل Daniel Kahneman، يحلل طريقتين من التفكير تحدثان دائما داخل عقل كل منا؛ وبمعرفة كلا النظامين والأخطاء التي يمكن أن تنتج عنهما، نقول إنه كتاب سيغير طريقة تفكيرك تماما.

  Ver livro

• 

  لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب:...

  شريف عبد الهادي, سلمى سامح شمس...

  • 0
  • 0
  • 0

  'لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب'، هو كتاب للمؤلف فهد الأحمدي يتناول فيه الكاتب إرشادات في الصحة والريجيم والعمر الطويل.
  يقول الأحمدي في كتابه متسائلاً: 'لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب؟ ، فيقول مجاوباً: لأنها في الغالب تشفى وحدها ولا تحتاج لتناول العقاقير، فجميع المخلوقات مزودة بجهاز مناعة - وآليات هدم وبناء - تقاوم الأمراض وتصلح الأعطاب بدون الحاجة لتدخل الطبيب، وهذه ليست دعوة لتجاهل نصائح الأطباء - أو إهمال أي دواء - ولكنها تذكير بأن أجسادنا تملك قدرات ذاتية على علاج نفسها بنفسها (رغم أنه يجير غالباً لصالح الأطباء وشركات الأدوية)'!
  ويتحدث الأحمدي: 'أن ما دعاه اليوم لفتح هذا الموضوع هو أزمة (أو لنقل فضيحة) تفجرت في بريطانيا ضد شركات الأدوية، فقبل فترة بسيطة أجرت صحيفة الاندبندنت لقاء مع عالم مشهور في مجال الصيدلة (يدعى ألن روزز) اعترف فيه بأن معظم الأدوية التي تنتجها الشركات الكبرى غير فعّالة بشكل كامل أو جزئي، وخطورة هذا التصريح تأتي من حقيقة أن الدكتور ألن ساهم شخصياً في اكتشاف عقاقير مهمة ووصل إلى منصب نائب رئيس شركة جلاسكو للأدوية (التي تعد من أكبر خمس شركات في العالم)، وخلال اللقاء ضرب مثلاً بعقاقير الزهايمر التي تنتجها الشركة ولا تفيد سوى واحد من كل ثلاثة مرضى، وأدوية السرطان والإيدز التي لا تنفع إلا رُبع المرضى، وأدوية الصداع النصفي والتهاب المفاصل والتهابات الأذن - ومعظم المضادات الحيوية - التي لا تفيد سوى نصف المرضى، وهذا الاعتراف قد لا يكون جديداً على الأوساط العاملة في صناعة الأدوية؛ ولكنه يشكل صدمة حقيقية للمرضى وعامة الناس ممن يشترون أدوية مكلفة - ولكنها غير فعّالة!! ومما يساهم في تعتيم الصورة أكثر (ويصعّب اكتشاف الحقيقة حتى على المرضى أنفسهم) أنهم كثيراً ما يصلون لمرحلة الشفاء ليس بسبب العقار ذاته بل بسبب التأثير النفسي أو تغلب جهازهم المناعي على المرض، والأسوأ من هذا وذاك أن معظم شركات الأدوية تحجم عن تصنيع عقاقير فعالة بسبب ضعف السوق أو قلة الاستهلاك (نتيجة لندرة المرض نفسه)، وفي المقابل تتزاحم على إنتاج أدوية وعقاقير لأمراض بسيطة وغير خطيرة ولكنها تتمتع بسوق كبيرة (مثل الزكام الذي لم يكتشف له علاج حتى الآن؛ ومع هذا يوجد له أكثر من 637 عقاراً حول العالم!). أيها السادة: بالتأكيد لسنا خرافاً.. ولكن شركات الأدوية تعاملنا كذلك!'.

  Ver livro

• 

  النوم والأحلام - دراسات نفسية...

  مايكل هاميلتون مورجان

  • 0
  • 0
  • 0

  ماذا لو لم تكن الأحلام لغزًا صوفيًا، بل مختبرًا حيًا للعقل؟ في كتابه "النوم والأحلام"، ألفريد موري، رائد علم النفس التجريبي في القرن التاسع عشر، يقوم بتحقيق آسر حول ما يحدث عندما تتزعزع الوعي: نشأة الأحلام، تسلسل الصور، دور الذاكرة، الأوهام النعاسية، الكوابيس، السير أثناء النوم، النشوة، التنويم المغناطيسي، السكر، الهذيان… لا يُترك أي شيء للصدفة. بصفته مراقبًا لا يكلّ لذاته، يضاعف موري التجارب والسرديات الدقيقة (إيقاظات مُفتعلة، محفزات حسية أثناء النوم، تطابق بين الأحاسيس الحقيقية والمشاهد الحلمية) من أجل تفكيك آليات الحلم وروابطها الوثيقة مع الجسد، الحواس والذاكرة. ومع توالي الصفحات، تتلاشى الحدود بين الحلم والجنون والعبقرية: فالعقل يربط من خلال التوافقات الصوتية، يضخم الانطباعات، يخلق هلوسات مقنعة، ويكشف أحيانًا عن ذكريات مطموسة. واضح، منهجي وغالبًا مفاجئ، هذا العمل الكلاسيكي يُدخل علم النفس وعلم وظائف الأعضاء والشهادات الآسرة في حوار حي. ولمن يتساءل عن الخيال، الوعي أو سرّ الليل، فهي تحفة تأسيسية، جريئة وحديثة على نحو مذهل — لتُستمع كأنها مغامرة علمية وحميمة حيث يتعلم الحلم أن يتكلم.

  Ver livro

• 

  كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك...

  إيه جيه بانر, إديل فابر

  • 0
  • 0
  • 0

  يخبرك هذا الكتاب كيف تحترم مشاعر الصغير وكيف تتعامل مع الطفل العنيد أو البليد...يخبرك كيف تحسن من كلماتك ومفرداتك لينصت إليك الصغير وكي لاتكون أنت سببًا في سوء أخلاق صغيرك. مكتوب على غلاف هذا الكتاب: 'إن أكثر من مليوني نسخة تم بيعها من هذا الكتاب في الولايات المتحدة الأمريكية، وتم ترجمة هذا الكتاب إلى عدة لغات، مما يعني انتشارُا أكثر، وهو بحق كتاب تربوي هام ومفيد وعملي جدا، ويمكن لكل والدين الاطلاع عليه والاستفادة منه، فالمعلومات والأمثلة والقصص الواقعية والتمارين الذكية جميعها ستجعل الجو أكثر هدوءًا وصفاء ومحبة داخل البيت الأسري.'
  
  استمع الآن.

  Ver livro