دستور الطفل

شيرين عادل

Sinossi

هُناك نصائح عامة لتربية الأطفال التي يُوصى الوالدان بأتباعها من أجل تربية أبنائهم بسعادة وبشكل صحيّ، وهي دعم الأطفال الخجولين، فالطفل الخجول والحذر قد يكون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات القلق، ويكون دعمه من خلال إخراجه من نطاق الراحة، ولكن دون محاولة تغيير طبيعتهم.
أيضاً مُساعدة الأطفال في التعبير عن مشاعرهم، فغالباً ما يصعب عليهم التعبير عنها، وأيضاً يجب انتباه الوالدين لكونهم قدوة لأطفالهم، فالأطفال يتعلّمون كيفية التعامل مع الآخرين من خلال مراقبة الكبار وتقليدهم، حتى يفعل أطفالهم مثلهم. وتعليم الأطفال الامتنان، وتقدير كلّ ما يملكونه، وما لا يملكه الآخرون .. وهناك الكثير والكثير من الخبرات والتجارب التي ضمها هذا الكتاب الذي بين يديك.

Disponibile da: 28/12/2024.

Lunghezza di stampa: 137 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

تاريخ المملكة العربية السعودية -...

أ.د. أحمد بن عبدالرحمن الشميمري

لقد درج الباحثون والدارسون ممن يعرضون لتاريخ المملكة العربية

السعودية على أن يقسموا ذلك التاريخ إلى ثلاثة أدوار: يبدأ الدور الأول بمبايعة

تمت بين الشيخ محمد بن عبدالوهاب والأمير محمد بن سعود، وذلك عا

١١٥٧هـ / ١٧٤٤ م، وينتهي باستسلام الإمام عبد الله بن سعود لإبراهيم باشا

عام ١٢٣٢ هـ / ١٨١٨ م، وهو ما اصطلح على تسميته (الدولة السعودية الأولى).

والدور الثاني يبدأ عند أكثر الباحثين بنجاح الإمام تركي بن عبد الله

في إخراج بقية جنود الحاميات العسكرية التابعة لمحمد علي من نجد عا

١٢٤٠ هـ / ١٨٢٤ م، وينتهي بانتصار الأمير محمد بن رشيد على الإمام

عبدالرحمن بن فيصل عام ١٣٠٩ هـ / ١٨٩١ م، وهي الحقبة الزمنية التي يطلق

عليها (الدولة السعودية الثانية).

وهذان الدوران أو الدولتان هما مدار البحث والدراسة في هذا الجزء الأول

من تاريخ المملكة العربية السعودية.

Mostra libro

معلش

د. نسرين عجب

تٌصاحبنا هذه الكلمة كثيرًا ونسمعها عدّة مرات في اليوم الواحد
فإذا اشتكيت من صداعٍ خفيف سيقابلك الآخر بكلمة 'معلش' وإذا ما تذمرت من تكاليف الحياة سيقابلك ب 'معلش' وإذا ما ذرفت دموعًا على قصّة حبٍ انتهت ستكون الكلمة المناسبة هي 'معلش'!!
هذا الكتاب سيربّت على كتفك ويعطيك حلًّا لمشكلاتك أكثر من كلمة 'معلش' بطريقة ساخرة، فكاهية وقريبة إلى القلب.
الكتاب عبارة عن أربعة أقسام؛ 'المتلخبط، نص الكوباية الفاضي، التوبيخ، كلمات ليست كالكلمات' وفي كل قسم منها سوف تتفاجىء وتهمس لنفسك كيف عرفوا عنّي كلّ هذه المعلومات السرية !!

Mostra libro

آلية عمل العقل عند الإنسان

حصة الفرحان

العقل في الجسم هو الجهاز الذي يوجه ويأمر ويختار ويرفض ويحب ويكره ويُسعد الروح أو يُتعسها، وتخزّن به تجارب الحياة العلمية والعملية فهو غرفة عمليات دائمة العمل، والعقل يتكون من جانب مادي وهو المخ، الذي يتكون من ملايين الخلايا، ومن جانب غير مادي يمثل الوعي وهو على مستويَين مستوى الوعي العقلاني ( المدرك ) ومستوى العقل اللاواعي غير المدرك ( مستودع المعلومات )...
إنَّ عقلك هو أثمن ما تملك وهو دائما معك ولتدرك قواه المذهلة يجب عليك أن تتعلم كيفية استخدامه وتشغيله!!
لذا فالكتاب الذي بين أيدينا هو محاولة للاقتراب من فهم الآلية التي يعمل بها العقل البشري، وهذا الاقتراب يتم من خلال التعرف على طبيعة إحدى الأنشطة الأصلية التي يقوم بها العقل بشكل مستمر وهي عملية اتخاذ القرار، ومن خلال دراسة هذا النشاط يمكن إزاحة الستار عن جوانب عديدة عن الكيفية التي تتم بها العمليات العقلية عند الإنسان.

Mostra libro

اليقظة الذهنية؛ أفضل 10 نصائح...

Charlie Mason

الوسواس القهري هو اضطراب عقلي يتسبب في إصابة الناس بالإفعال القهري على القيام بالأشياء بشكل متكرر ، مثل غسل أيديهم أو التحقق للتأكد من قفل الباب. 
في حين أن بعض الذين لم يعانوا من الوسواس القهري قد يفكرون في أنه مزعج أو ببساطة جنون العظمة ، إلا أنه في الواقع ضار ، وفي الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي إلى الانتحار. 
في صميم العديد من حالات الوسواس القهري القلق الشديد. قد يكون هذا القلق مرتبطا بحدث صادم سابق أو إجهاد مستمر أو حتى استعداد وراثي. يميل القلق إلى أن يكون مستمرا ومستمرا ، ونادرا ما يحصل الشخص الذي يعاني على استراحة. 
يعد اليقظة الذهنية أحد أفضل علاجات اضطرابات القلق ، بما في ذلك الوسواس القهري. اليقظة الذهنية هي ممارسة الوعي المستمر بعالمك الداخلي وبيئتك بطريقة تجعلك قادرا على قبول ما يحدث دون أن تكون أحكاما عليها. يمكن أن تؤدي ممارسة اليقظة الذهنية إلى تخفيف بعض أعراض الوسواس القهري ، مما يساعد الأشخاص الذين يعانون منه على استعادة حياتهم. 
سيمنحك هذا الكتاب 10 طرق مختلفة يمكنك من خلالها ممارسة اليقظة ، مع معلومات خاصة حول كيف يمكن لكل من هذه الطرق المختلفة أن تفيد الأشخاص المصابين بالوسواس القهري. 
هذا الكتاب سهل المتابعة للغاية. سيرشدك من خلال ممارسات مثل التنفس العميق ، والتأمل ، وكتابة اليوميات ، وإدراك محيطك ، وإبطاء نمط الحياة الذي قد يغذي القلق بالفعل. 
يتضمن أسئلة انعكاسية ذاتية ستساعدك على أن تصبح أكثر وعيا بقلقك ، وكيف يساهم في الوسواس القهري لديك ، وما هي الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها. حظا سعيدا لك وأنت تسعى إلى أن تصبح أكثر وعيا والبدء في التغلب على الوسواس القهري.

Mostra libro

خطط لحياتك وانطلق

محمد الصوياني

الله أعطى الإنسان نعمًا مقارنة بغيره من الكائنات التي قد تلجأ أحيانا لتغيير شيء في جسدها حتى تعالج خللاً أصابه وتتأقلم مع ظروف الحياة، لذلك علينا أن ندرك أن حياتنا ربما يصيبها نوع من أنواع الخلل، وعلينا أن نصلح هذا الخلل لتتزن حياتنا. ويحكي الكتاب عن أول احتياج من احتياجات الإنسان وهو البقاء، الذي يجعل الإنسان يتعب ليحصل على المال، ويضحي من أجل طعامه وطعام أولاده، ويشقى في عمله ويسافر ويترك أسرته بحثاً عن مسببات البقاء.

كما يتحدث عمن ينظر للنعم التي أعطاها الله لغيره، ولا ينظر لما أعطاه الله من نعم، فلا شك أن هناك تفاضلاً بين الناس، فالله سبحانه يعطي الكثير من النعم لعباده.

كيف ننمي ذاتنا؟، فالكثير منا يقدّرون ذاتهم على أساس الآخرين، ولا نجد خير قدوة في هذا الأمر أفضلَ من رسولِ الله صلى الله عليه وسلم، وعلى ماذا نبني تقديرنا لذواتنا، وما طُرق تقديرنا لذاتنا، كل تلك الأسئلة نجد إجاباتها في هذا الكتاب.

استمع الآن.

Mostra libro

ناجحو قانون الجذب

عادل زعيتر

لا بدّ بأنّك قد سمعت بكتاب 'السرّ' الذي حقق شهرة ومبيعات خيالية في أمريكا وأوروبا معتمدًا على شرح قانون الجذب الفكري والذي ينص على أن مجريات حياتنا اليومية أو ما توصلنا إليه إلى الآن هو ناتج لأفكارنا في الماضي وأن أفكارنا الحالية هي التي تصنع مستقبلنا، بالأحرى يقول القانون أن قوة أفكار المرء لها خاصية جذب كبيرة جدا فكلما فكرت في أشياء أو مواقف سلبية اجتذبتها إليك وكلما فكرت أو حلمت أو تمنيت وتخيلت كل شيء جميل وجيد ورائع تريد أن تصبح عليه أو تقتنيه في حياتك فإن قوة هذا الأفكار الصادرة من العقل البشري تجتذب إليها كل ما يتمناه المرء.
هنا قام مدرب قانون الجذب الشهير محمد زكريا بعمل نسخة مصرية من الكتاب العالمي «السر الأمريكي» قام فيه بتطبيقه على المصريين، مستعينا بأبرز المشاهير في مصر والوطن العربي وقصص عن نجاحهم وتأثير قانون الجذب على حياتهم.

Mostra libro