Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  ملخص كتاب صناعة اللوم -...

  ياسين النوراني

  • 0
  • 0
  • 0

  ما أروع اللوم!كلما اتخذت الأمور في حياتنا مسارًا خاطئًا، تقودنا غريزتنا الأولى إلى البحث عن شخص نلقي عليه اللوم فنزيح عبء الإحساس بالمسؤولية من على عاتقنا.لكن قد يكون اللوم مؤذيًا جدًّا لأنه يقسِّم مجتمعنا بطرق لا حصر لها: فهو يغرس بذور الحقد والانتقام، ويباعد بين العشاق، ويهدم الصداقة بين زملاء العمل، ويبعثر المجتمعات، ويشرُخ الأمم.ومع ذلك، فإنَّ اللوم إذا ما جرى استخدامه وإدارته بشكل مناسب، فإنه يحمي النظام الأخلاقي ويعزز المسؤولية القانونية.

  Mostra libro

• 

  الوصول إلى النقطة صفر - كيف...

  جسبر إرسجارد

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب "الوصول إلى النقطة صفر"، الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع
  جيسون غاديس يقدم أدوات عملية ورؤى للتعامل مع النزاعات في العلاقات الشخصية وحلها، بهدف إعادتها إلى حالة من الانسجام.

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب فن التعلم - رحلة...

  ابن قيم الجوزية

  • 0
  • 0
  • 0

  مؤلف هذا الكتاب هو أحد أشهر لاعبي الشطرنج في الولايات المتحدة والعالم، والفائز ببطولة الولايات المتحدة للشطرنج ثماني مرات، بالإضافة إلى العديد من البطولات العالمية، والبطل الحقيقي للفيلم السينمائي الشهير (البحث عن بوبي فيشر) الذي دارات أحداثه حول الطفل جوش معجزة الشطرنج، قبل أن يقرر لاحقا المنافسة في الألعاب القتالية الصينية (تاي تشي تشوان) ليكون أحد أبطالها أيضا. ويحكي من خلال هذا الكتاب أن ما وصل إليه سواء في لعبة الشطرنج أم تاي تشي، لا يرجع إلى أنه كان بارعا في أي من اللعبتين، ولكن يرجع إلى أنه كان بارعا في التعلم، لذلك يتناول هذا الكتاب خبرة الكاتب في التعلم من كافة المواقف الخاسرة قبل الفائزة، وكيفية تحويل نقاط الضعف إلى قوة، والتحكم في المشاعر تجاه الخصوم، والوصول إلي أعلي معدلات الأداء في الحياة العملية

  Mostra libro

• 

  القنب في صحة الجهاز الهضمي

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  الجهاز الهضمي هو مجموعة الأعضاء المسؤولة عن عملية الهضم للحصول على الطاقة. وهي مكونة من أنبوب مجوف مفتوح في نهايته (الفم والشرج) - يُعرف باسم الأنبوب الهضمي أو أيضًا الجهاز الهضمي - ويشمل تجويف الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة. كما أن لديه هياكل ملحقة مثل الأسنان واللسان والغدد اللعابية والبنكرياس والكبد والجهاز الصفراوي والصفاق.  
  هل يمكن أن يساعد القنب في تحسين صحة الأمعاء؟ 
  سلط البحث الضوء على إمكانات الكانابيديول (س.ب.د) ، وهو مشتق من القنب، كمنظم لجهاز المناعة. لقد ثبت أنه يقلل الأضرار المعوية خلال فترات الالتهاب الحاد والمزمن. يعمل من خلال آليات متعددة، بما في ذلك على وجه التحديد جهاز المناعة والجهاز العصبي المعوي. 
  هل يمكن أن يخفف النظام الغذائي من الأمراض الالتهابية؟ ظهرت أهمية النظام الغذائي المضاد للالتهابات في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان. يساعد النظام الغذائي المضاد للالتهابات الجسم على الحفاظ على صحة جيدة. 
  PHARMACOLOGY UNIVERSITY أجل إظهار حل لهذه المشاكل الصحية وغيرها، في هذا الكتاب الذي تقدمه لك 
   ستجد كل ما تحتاج لمعرفته حول الجهاز الهضمي والالتهابات. بنفس الطريقة، ستتمكن من الخوض في العالم المدهش لنظام كانابينويد الداخلي وعلاقته بالجهاز الهضمي، مثل القنب من خلال (س.ب.د) ، والذي يلعب دورًا مضادًا للالتهابات وأفضل شيء أنه يمكن أن يكون بسهولة تم دمجها في نظامك الغذائي المعتاد في تقديمات مختلفة، مثل بذور القنب، التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا ويمكنك حتى إنبات البذور الخاصة بك، للحصول على زيادة في القوة المضادة للالتهابات ومن خلال هذه التجربة لتكون قادرًا على اتخاذ القرار معًا مع طبيبك أو الأخصائي، حول كيفية دمج القنب في حياتك اليومية وبالتالي تحسين نوعية حياتك. نعلمك أيضًا اقتراح نظام غذائي مضاد للالتهابات مع القنب، بهدف أن تتمكن من خلق عادات صحية، وتعلم دمج هذا الحليف الممتاز في حياتك اليومية. 
  لا تطيل التفكير! هذا الكتاب هو ببساطة خيارك الأفضل

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب أنت لست ذكيا إلى هذا...

  ياسمين عبيد

  • 0
  • 0
  • 0

  سواء كنت تتخذ قرارًا بشأن الهاتف الذكي الذي تريد شراءه أمّ السياسي الذي تريد تصديقه، فأنت تعتقد أنّك كائن منطقي، تعلم ما هو الأفضل لك ولمن حولك، ولكن إليك الحقيقة المرة: أنت لست ذكيا إلى هذا الحد، فأنت مضلَّلٌ مثلنا جميعا!

  Mostra libro

• 

  النفايات المنزلية - بين إعادة...

  وفاء عبد العزيز الروساء‎

  • 0
  • 0
  • 0

  يهدف هذا الكتاب إلى التعريف بالنفايات المنزلية، من حيث المكونات والأضرار الاقتصادية والصحية والبيئية، التي قد تنجم من جراء الزيادة المطردة في حجم تلك النفايات، وتعدد أنواعها في ظل غياب مفهوم شامل لأهمية إعادة تدوير تلك النفايات، أو الاستفادة منها، والتخلص منها بطرق حضارية وسليمة.يتناول الكتاب موضوعًا حيويًّا، وهو النفايات المنزلية الخطرة كالكيماويات المستخدمة، لتنظيف المنزل وصيانته، ومثل مواد تنظيف الأسطح والأرضيات وتعقيمها، والمبيدات الحشرية، ومستلزمات العناية الشخصية، وغيرها. إن النفايات المنزلية هي من الموضوعات التي تهم شرائح المجتمع كافة: ابتداءً من عامة القراء، وانتهاءً بالمهتمين في مجال الاستثمار في إعادة تدوير النفايات بشكل عام، والمهتمين بمجالي البيئة والصحة العامة بشكل خاص. إن المأمول من خلال اطلاع القارئ على محتويات هذا الكتاب: أن يعي وبشكل تام الدور الذي يجب أن يقوم به، تجاه التعامل الصحيح مع النفايات داخل المنزل. ومن خلال هذا الكتاب يمكن للقارئ أن يتعرف على الموضوعات المهمة، ومنها: تعريف بخطر الكيماويات المنزلية، والطرق السليمة للتعامل معها، والتخلص منها. طرق إدارة النفايات المنزلية وإعادة تدويرها: كالورق والمعادن والبلاستيك. كيفية إنتاج بدائل طبيعية آمنة للكيماويات المنزلية. كيفية إنتاج سماد عضوي في المنزل.

  Mostra libro