أدوات التعلم

كمال رحيم

Sinossi

يحتاج الإنسان إلى مجموعة من الأدوات لتحويل ما ينتج عن فكره من مفاهيم وأفكار، حتى تتحول هذه الأشياء إلى قُرى ومُدن وحضارات كاملة نتجت عن تفكير الإنسان البسيط الذي كان نتيجة سعيه الدائم للعلم والمعرفة.
إن منهج العلم الحقيقي هو الطريق السليم للبحث والمعرفة ، واستخدام أدوات العلم الصحيحة في تقصي الحقائق العلمية المُختلفة حتى نصل للحقيقة العلمية التي نبني عليها قانونا علميا ثابت نقيس من خلاله الفرق بين عدد من الظواهر العلمية الأخرى ، أو أن نُثبت حقيقة مرض ما نقي به عدد كبير من البشر، لذا وجب استخدام أدوات سليمة للوصول إلى حلول وقوانين وتفسيرات سليمة.

Disponibile da: 24/02/2025.

Lunghezza di stampa: 144 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

الإفراط في تناول الطعام: دليل...

Charlie Mason

السمنة منتشرة في كل مكان اليوم 
في العديد من المدن، أكثر من نصف البالغين يعانون من السمنة، والعديد من الأطفال كذلك. واحدة من أكبر المساهمات في السمنة هي الأكل المفرط. الأكل المفرط هو عندما يدفع الشخص للأكل بشكل قهري ويستمر في الأكل حتى تجاوز مرحلة الشبع وحتى تجاوز مرحلة الألم الجسدي. 
غالبا ما يتم ذلك في حالة وعي متغيرة لا يلاحظ فيها الشخص الذي يأكل حتى أنه يأكل. الأكل المفرط في الأكل بشكل متكرر هو عامل مساهم في وباء السكري. 
سيناقش هذا الكتاب أسباب الأكل المفرط ونتعلم كيفية التوقف عنه! 
من خلال معرفة ما الذي يسبب نوبة الأكل القهري، يصبح الشخص قادرا على كسر الدائرة التي تجعله غير صحي وغير سعيد. 
كما تم شرح سبب عدم جعل الحميات الغذائية تنحف أو تتوقف عن الإفراط في الأكل. العادات السيئة التي تبقيك محبوسا في الاستمرار في الأكل القهري توصف مع طريقة سهلة للتخلص منها. مرفق دليل لوضع خطة غذائية تمنحك تحكما كاملا في تناول طعامك. 
وأخيرا، نقاش مكرس لاستراتيجيات النجاح المستمر في تجنب الأكل المفرط وما يصاحبه من أمراض في المستقبل. 
المواضيع تشمل: 
•      لماذا الحمية لا تنجح 
•      لماذا يجب أن تأكل الأطعمة التي تشتاق إليها ولا تحرم نفسك 
•      كيف تتعرف على الأشياء التي تحفز الأكل بنهم 
•      كيفية تحييد المحفزات 
•      كيف يمكن أن تكون زائد الوزن وسوء تغذية في نفس الوقت 
•      تحديد والقضاء على العادات السيئة التي تساهم في الإفراط في الأكل 
•      الفرق بين الطعام الصحي الغني بالعناصر الغذائية والطعام المصنع الفقير بالعناصر الغذائية 
•      كيفية تحسين صورة الجسم والثقة بالنفس 
•      من أين تأتي الرغبة في الأكل المفرط؟ 
•      كيفية تجنب الإصابة بالسكري 
•      التحرر من الأكل المفرط 
•      كيفية التخطيط للوجبات

Mostra libro

القلم والبندقية

سلام أحمد إدريسو

ليس المراد هنا بحث في حوادث مرت ولا تتغير لرؤى نعارضها ونختلف على توجهات قائلها لاسباب مسيسة ؛وانما المراد حصرا" بيان الحقيقة تلك التي بدأت منذ قرون ولم تنتهي!؟ (هذا الكتاب هو صرخة شعب ينادي بحق تقرير المصير ورفع الظلم والصهر وقسوة الاحتالين(القلم والبندقية كلي بكلك ممزوج وملتصق والنائبات التي تؤذيك تؤذيني رسالة تكشف الغطاء وتطالب بحق الحياة لكل الشعوب مهما تباعدت

Mostra libro

أطلس حروب الردة - في عهد الخليفة...

نعيمة بنت صالح البجاوي

لم تكن حروب الردة حروباً عابرة اجتاحت الجزيرة العربية بعد وفاة النبي صلى الله عليه وسلم بل كانت امتداداً طبيعياً لدور المنافقين في العهد النبوي والذي أفسح القرآن الكريم مساحة كبيرة للحديث عنهم وفضح نواياهم وكشف حقيقتهم لقد وقف هؤلاء المنافقون بجانب المشركين واليهود وراحوا يتآمرون على الإسلام وأهله بكل وسائل الخبث والمكر والدهاء، حيث تحزب هؤلاء جميعاً في معركة الخندق فخيب الله سعيهم وأبطل كيدهم ثم طهر المسلمون الحجاز من اليهود بعد خيبر وانكسر المشركون في مكة بعد فتحها انكساراً عظيماً ودخل أهلها في الإسلام. لقد كشفت وقائع حروب الردة حقيقة شخصية أبو بكر رضي الله عنه القيادية والتي استطاع معها أن يثبت أركان الدولة الإسلامية ويعيد هيبتها المعهودة. العبيكان للنشر

Mostra libro

القلق السلبي - "خطوات لتخفيف...

حمدي التايه

قد تتصفح هذا الكتاب آملا في أن تجد طرقا لتخفيف القلق السلبي، أعلم جيدا كم هو مؤلم أن ترى كيف تمضي الأيام وقلقك متحكم فيك، أعلم كيف يكون الشعور في لحظات اشتداد القلق وسيطرته، أعلم كم هو مؤلم أن تكون الفكرة المسيطرة المقلقة غير منطقية ولا يمكن الانفكاك عنها.
أتدري لماذا أعرف كل هذا ؟!
لأنني عشت فترة من حياتي في قلق سلبي مؤلم، وهذا الكتاب هو خلاصة تجربة، وقراءات مختلفة، وبحوث ودراسات، وطرق علمية مثبتة، كتبته لك، قد يساعدك للوصول إلى راحة البال التي أعيشها بفضل الله معظم أوقات حياتي.

Mostra libro

التفكير الناقد والتفكير الإبداعي...

ربيعة المضري

ينظر إلى التفكيرين الناقد والإبداعي على نطاق واسع على أنهما قطبان منفصلان،  ويرى كثيرون أن التأملات الجادة للمفكر الناقد والرحلات التخيلية للعقل الإبداعي على طرفي نقيض بالكامل،  في حين أنهما في الواقع يسيران جنبا إلى جنب،  فكلاهما يثيران الإبتكار، ويصوران خرائط طريق تستطيع تغيير العالمالكتاب الذي بين يديك يقدم هذين النمطين المعرفيين المتكاملين معا،  ويبين كيفية تطوير القدرة على التفكير بطرق ناقدة وإبداعية،  حيث يكشف كل فصل فيه مجموعة متنوعة من الأدوات والأساليب المعرفية الضرورية،  التي يمكن للإنسان أن يوظفها لتحقيق التوازن والتناغم بين التفكير الناقد والتفكير الإبداعي

Mostra libro

النشر الإلكتروني والإخراج الصحفي

د. وجيه يعقوب السيد

هذا الكتاب محاولة للربط بين ثورة "التقنية" في عصرنا الحاضر وتدفق المعلومات، وبين "الإخراج الصحفي"، وهو علم حديث ظهر بعد الحرب العالمية الثانية، أي في فترة لا تجاوز نصف القرن، فصار ممكناً الإفادة من القدرات الكبيرة للحاسب الآلي وشبكة الإنترنت في تطوير أساليب الإخراج الصحفي، من حيث معالجة الحرف ومعالجة النص، وكذلك الصورة الفوتوغرافية، وكذا الصورة الرقمية التي أعطت عملية الإخراج الصحفي بعداً جديداً، من حيث المقروئية والوضوح والجاذبية والدقة، بجانب فن الألوان، وما يتبع ذلك من مضاعفة في جذب انتباه واهتمام القارئ.
وفي هذا الإطار يتناول الكتاب العلاقة الجديدة بين ثورة النشر الإلكتروني وجوانب استخداماته العديدة، وبين الإخراج الصحفي وتوظيف العاملين الجديدين في عالم الصحافة في الإعلاء من قيمة العمل الصحفي، والتركيز على جمالياته، سعيا وراء تحقيق أكبر قدر من الخدمة الصحفية، بهدف الارتقاء بالذوق العام والارتفاع بالتوزيع وزيادة العائدات من العمل الصحفي.

Mostra libro