Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  أدب الطفل: ماذا أقرأ لطفلي

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  دارت القصص والحكايات في طفولتنا حول أمنا الغولة التي ترهب الأطفال الذين يمرون بجوار منزلها أو الذين لا يستجيبون لتعليمات أمهاتهم أو يفعلون الأشياء الخاطئة. كانت الغولة موجودة طوال الوقت حين لا نكون على هوى آبائنا وكان عليهم تذكرينا بذلك مرارا وتكرارا قبل نومنا حتى نفكر جيدا قبل أي خطأ نقترفه.
  
  التعليم بالتخويف كان جزءا من طفولة جيلنا. لكن وفقا لرأي الطبيبة النفسية مشيرة أنيس، الأستاذة المساعدة بجامعة South Dakota بالولايات المتحدة، يفقد أسلوب الترهيب الأم مصداقيتها، لأن الرجل ذا المقص لن يأتي حين يمص الصغير إبهامه. وبذلك يدرك الطفل أن أمه تكذب عليه ولا تخبره بالحقيقة. لكن يمكننا أن نحكي للطفل عن البكتيريا التي قد تصيبه عندما يضع إصبعه في فمه بشكل علمي مقنع دون تخويف.
  
  في هذه الحلقة من سلسلة "عن الأمومة واضطراباتها، تتناول الباحثة أميمة صبحي أهم الأعمال العربية والعالمية في أدب الطفل وكذلك طرق السرد وخلق رابط بين الطفل والكتاب.
  
  إن كنت أب أو أم تريد أن تعرف أي كتب تقرأ لطفلك، ننصحك بالاستماع إلى هذه الحلقة.

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب التأمل المتشككين...

  كيفن هوغن

  • 0
  • 0
  • 0

  يشيع بين الناس أن تمارين التأمل ضرب من ممارسات الدجل والشعوذة، لا تختلف عن قراءة الطالع وتحضير الأرواح، لكن نتائج بعض الدراسات العلمية أثبتت أن لها فوائد صحية عديدة، مثل خفض ضغط الدم، تعزيز المناعة، تخفيف أعراض القلق والاكتئاب، رفع إنتاجية العمل، تحسين سلوك الأطفال. إلى جانب ذلك، لا يستلزم التأمل بالضرورة العيش في أجواء الشرق الأقصى وارتداء ثياب النساك كما يصور إعلاميًّا. نظرًا لأن هذا كتاب عن التأمل، فربما ليس من المستغرب أن تجد العديد من تمرينات التأمل بين صفحاته. ففي كل تمرين، يضع "جيف وارن"، خبير التأمل، التعليمات الأساسية، ويعرض (عادة بطريقة مذهلة) فلسفته العامة عن التمرين. عندما تصادف تمرينًا للتأمل، لا نتوقع منك أن تترك ما تفعله وتندفع إلى وضعية زهرة اللوتس، لكن نوصيك بأن تقرأه بتمعن، ثم تعود عندما تكون مستعدًا لتجربة ممارسته.

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب ليس من الضروري أن يكون...

  دراما جماعية

  • 0
  • 0
  • 0

  يعتقد كثيرون أنَّ الطريقة التي يعملون بها، والتي تعطي الأولوية دائمًا للعمل وتهيئ باقي ظروف الحياة وفقًا لمتطلبات الوظيفة هي الطريقة الوحيدة لإنجاز المهام، بيد أنَّ ذلك غير صحيح.
  ليس من الضروري أن تكون الحياة على هذا القدر من الجنون، ليس من الضروري أن تشعر طوال الوقت بأنَّك مضطرٌ للاستغناء عن حياتك الخاصة لكي تصبح الموظف المثالي.
  في هذا الملخص سنعرفكم على بعض الوسائل والأفكار التي تمكنكم من الاستمتاع بالحياة، والحفاظ على كفاءة أدائكم الوظيفي في آنٍ واحد.

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب كيف تقيس ما يهم حقا

  جو نيسبو

  • 0
  • 0
  • 0

  العالم مليءٌ بالأفكار العبقرية،لا شكَّ أنَّك تملك فكرة أو اثنتين من شأنهما، إذا نفذتا بالدقة الكافية، أن يغيرا حياة الملايين للأفضل، ويعيدا كتابة التاريخ، فكيف يمكن تحويل الأفكار العبقرية لواقعٍ عمليّ؟السر في ثلاثة أحرف هي موضوع ملخص اليوم: OKRs

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب أدوات العظماء -...

  وليد فكري

  • 0
  • 0
  • 0

  إذا كان لديك خطة لأهداف قابلة للتحقيق في عشر سنوات، لماذا لا تسأل نفسك عن العائق الذي يعطلك عن تحقيقها في ستة أشهر فقط! ربما تظن أن الأمر يتطلب دراسة لسنوات أخرى أو ربما عملا لساعات أطول؟ ولكن الأمر لا يتطلب هذا أو ذاك، فقط عليك دراسة المهارات التي يتقنها من سبقوك في رحلات النجاح. الأمر أشبه بان تصل منتصف احلامك وتراها غير قابلة للتحقيق، ولكن دراستك للروتين اليومي، والمهارات الفردية والعقلية لهؤلاء الناجحين، يعد بمنزلة صعودك لبرج مراقبة من مئة طابق لرؤية أهدافك في حجم أصغر وقابل للتحقيق

  Mostra libro

• 

  ملخص كتاب نظرية الفستق

  فريدريك داودسون

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب «نظرية الفستق»، يتناول الكاتب والصحفي السعودي فهد عامر الأحمدي العديد من الموضوعات التي تعالج السلوك الإنساني وكيفية الحكم على الأمور والأشخاص، وكذلك طرق التفكير البشري وعملية تطورها، ويقدم عدة نصائح مهمة تساعد الإنسان على فهم ذاته. تشرح «نظرية الفستق» ببساطة كيف أن حظوظنا في الحياة تزيد بفضل تغييراتٍ بسيطة، كما يمكن لحياتنا أن تنتهي خلال ثوانٍ قليلة بسبب أخطاء صغيرة أو حماقات مفاجئة.

  Mostra libro