Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
كتاب الهيلثي - cover

كتاب الهيلثي

سها سيف الدين

Casa editrice: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
Disponibile da: 12/05/2024.
Lunghezza di stampa: 159 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • الحاضر و المستقبل - cover

    الحاضر و المستقبل

    ميري جرجس

    • 0
    • 1
    • 0
    مــــأزق الفرد في المجتمع المعاصر، الدين بوصفــه قــــوة مــــــــوازنة لعقلية القطيع، موقف الغرب من مسألة الدين، فهم الفرد نفسه، النظرة إلى العالم والمقاربة النفسية، معرفة الذات معنى معرفة الذات. - إذا الشعب يوماً أراد الحياة فهذا آخر همًّ لدى القدر. - إلا أنّ من لديه الغائية لن تثنيه الحيثية؛ فالنور يخرق الديجور، وتُظهر المنارة الوجهة المختارة، وكان في نجم الشمال الهدى لمن أراد الهدى. - لكن ما الذي يستطيعه فرد في وجه بلدٍ معقدٍ بعقد النقص؟ أو في قلب وطنٍ هو كل ما لا يجب أن يحدث في الأوطان؟ أو بين شراذم مجتمعٍ لا تجمعها سوى أدوائها النفسية ورغائبها في الفتك بالفرد؟ - وكيف لامرؤٍ أن يحمي نفسه من اضطهاد مجتمعٍ هو اجتماع عقد اضطهادٍ تحت مسمى مجتمع؟ وما السبيل لأن تصان الشخصية الفردية في منطقةٍ مصابةٍ بفصام الشخصية؟ سبيلٌ أوحدٌ تمّحي فيه الفوارق بين المصلحة الفردية والجماعية بعد أن تتخذ فيه الأنانية حذافير الغيرية، وهو: "طُوبَى لِمَنْ شَغَلَهُ عَيْبُهُ عَنْ عُيُوبِ اَلنَّاسِ فكَانَ مِنْ نَفْسِهِ فِي شغل وَاَلنَّاسُ مِنْهُ فِي رَاحَة." وطوبى هي نعمى من استكثر قليل الخير من غيره، واستقل كثير الخير من نفسه، ونعمى هي عظم قدر من عظّم قدره بالتغافل، وعظم قدرٍ قال عنترة فيمن تحلى به: لا يَحمِلُ الحِقدَ مَن تَعلو بِهِ الرُتَبُ وَلا يَنالُ العُلا مَن طَبعُهُ الغَضَبُ وأنى للغضب أن ينال مِن طبعِ مَن طبعُه التغافل عن الأذى؟ طبعٌ طَبَعَتْه تراكماتٍ كمية أفضت إلى التحولات النوعية: تحوّلاتٌ في الذات بدلاً من التحول إلى اللذات، وعلاً انتظرت من قادَتْه الرؤى لا من اتبع الهوى، وسموٌّ سما إليه من ساءته سيئاته فتخفف منها لا من أسكرته حسناته فغرق بها، ومراقي مجدٍ أولها غسل العار: عار ألا تكون ما تستطيع أن تكون.
    Mostra libro
  • آنا كارنينا - cover

    آنا كارنينا

    تيماء علالي

    • 0
    • 0
    • 0
    تعيش الأسر سعادتها حيث تتشابه بها، ولكنها تختلف في التعبير عن تعاستها وشقائها.
    
    دبت الفوضى والقلق  في منزل آل أوبلونسكي، بعد اكتشاف الزوجة خيانة زوجها مع مربية أولادها الفرنسية، وقرارها الانفصال عنه، حيث زاد التوتر بينهما وانعكس على العائلة وساد جو من الترقب في المنزل، طاول الجميع، أفراد العائلة والخدم .
    
    أحسَ الجميع بالمرارة والوحشة... فالزوج غاب عن المنزل، والزوجة اِعتكفت في غرفتها ولم تعد تغادرها... وضاع الأولاد فهاموا على غير هدى.. وتخاصم الخدم مع بعضهم البعض... وترك الطباخ المنزل.. وطلب الخادم والطباخة تصفية  حسابيهما تمهيداً لترك عملهما.
    Mostra libro
  • يناير والأصدقاء - cover

    يناير والأصدقاء

    Amal Al Halyan

    • 0
    • 0
    • 0
    دعونا ننضمّ للقط (يناير) الأعمى والشجاع وهو يتنقَّل في شوارع دبي المزدحمة.على الرغم مِن التحدِّيات التي يواجهها، إلا إنَّ يناير لَم يستسلم أبدًا، ليكشف لنا معاني الصداقة الحقيقية والانتماء.ينطلق يناير في مغامرات مثيرة مع صديقَيه الجديدَين (شادو) و(زارا) في قلب المدينة، ليعلِّمنا دروسًا قَيِّمة حول الاهتمام، والصِّدق، والفضول، والاحترام، والحب، في تفاصيل حكاية مليئة باللحظات الحميمية والاكتشافات المبهجة.هذه الحكاية الساحرة سوف تأسر القارئ الصغير وتلهمه لاحتضان قِيَم، كاللُّطف والرحمة والاحتضان.استعِدّ لرحلة لا تُنسى مع يناير وصديقَيه الاستثنائيّين!
    Mostra libro
  • الطيور الغاضبة - الفضاء - cover

    الطيور الغاضبة - الفضاء

    آليساندرو باريكيو

    • 0
    • 0
    • 0
    الطيور الغاضبة منتشرة في الفضاء، هل يمكنك العثور عليها جميعًا؟ ساعد الأطفال الصغار الشجعان على تعلم الألوان بطريقة ممتعة وجذابة مع لعبة Angry Birds Space Comics: Colors.
    Mostra libro
  • الغطاء الأبيض - cover

    الغطاء الأبيض

    Ayesha Alshibli

    • 0
    • 0
    • 0
    يمرّ معظم الأطفال في مرحلة الطفولة بالتعلُّق بغرض معيَّن مِن أغراضهم الشخصية بشكل كبير، وقد يصعب على بعض الأطفال ترْك هذا الغرض، قد يُحضِره معه في ساحة الألعاب في مراكز التسوُّق، والمدرسة أيضًا.هذه القصَّة تصوِّر للطفل المتعلِّق بهذا الغرض ما سيَحدث إذا استمرَّ في إحضار الغرض في أماكن مختلفة، وتنبيهه مِمَّا قد يحدُث.
    Mostra libro
  • Multilingual Aesop Fables - Arabic Edition - cover

    Multilingual Aesop Fables -...

    Mouna Carpenter

    • 0
    • 0
    • 0
    Aesop's Fables is a collection of fables credited to Aesop a storyteller believed to have lived in ancient Greece between 620 and 564 BCE. Of diverse origins, the stories associated with his name have descended to modern times through a number of sources and continue to be reinterpreted in different verbal register and in popular as well as artistic media.  
     This audiobook is one of several in a multilingual series consisting of 25 fables. Educators, translators, and second language acquisition experts collaborated to retell the fables in simplified language, with both form and content systematically adjusted and controlled by limiting the vocabulary, simplifying the syntax, and without digressing from he main story line. 
    Thank you for choosing Multilingual Aesop. 
    Enjoy!
    Mostra libro