Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
ملخص كتاب بطن القمح - cover

ملخص كتاب بطن القمح

فاطمة جيرودية

Casa editrice: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

تروِّج كثير من الأنظمة الغذائية لمكونات الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح وهو أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم. كان القمح مكونا غذائيا حميدا نسبيا، ولكنه أصبح خطيرًا إلى حدٍّ ما نتيجة للتغيرات الأخيرة في بنية البروتينات في القمح.
اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا.
مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.
لنبدأ إذًا؟
Disponibile da: 01/01/2023.
Lunghezza di stampa: 16 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • الأصيلون - كيف يحرك المستقلون العالم - cover

    الأصيلون - كيف يحرك المستقلون...

    طالب عمران

    • 0
    • 0
    • 0
    يلقـي هذا الكتاب ضوءًا جديدًا على عصر التشتت ويجيب عن سؤالين: ما الذي يتطلبه التغيير للأفضل؟ وكيف يمكن تطبيق هذه الرؤية في الحياة؟ وبتحطيم خرافات قصص النجاح ومعارضة المعتقدات القديمة حول طريق النجاح وإيجاد القواسم المشتركة بين عملاء التغير الجذري، يقدم لنا آدم غرانت منظورًا جديدًا ومؤثرًا لا حول مكاننا من العالم فحسب بل حول إمكانياتنا لتغييره كليًا.
    Mostra libro
  • كيف تنمي عقلك؟ - cover

    كيف تنمي عقلك؟

    فاطمة جيرودية

    • 0
    • 0
    • 0
    العقل هو محصلة مجموعة القوى الإدراكية لدى الإنسان والمناط بها كل من الوعي، المعرفة، التفكير، اللغة، الذاكرة، وغالبًا ما يعرف بملكة الشخص الفكرية والإدراكية. يملك العاقل القدرة على التخيل، التمييز، والتقدير، ومعالجة المشاعر والانفعالات التي في ضوئها تتحدد المواقف والأفعال.
    والعقل هو وحدة الدماغ والخبرة، فالإنسان لديه عضوٍ معقد قائم في الرأس، وفيه ملايين الخلايا المسؤولة عن المعرفة، وذات وظائف متنوعة، ومناطق متخصصة، وأي تخريب في هذا العضو يفقد الإنسان القدرة على كل سلوك عملي أو نظري.
    إن العقل البشري آية من آيات الإعجاز الإلهي، وهو بطبيعة الحال ميزة ميزنا بها الله عن سائر الكائنات الأخرى التي خلقها الله سُبحانه وتعالي، لذلك تواتر ذكره في القرآن الكريم الذي احتوى على مشتقات العقل "يعقلون، تعقلون، يعقلها، نعقل، عقلوه، وغير ذلك من مشتقات" بلغت تسعاً وأربعين مرة، ليس من بينها الجذر اللغوي نفسه «عقل» ويرى الباحثون أن عدم ورود العقل اسماً ولا مصدراً يدل على أنه مفهوم وظيفي وفاعلي وليس مفهوماً ذاتياً أو جوهرياً.
    Mostra libro
  • ملخص كتاب توقف عن التحقق من حالات الإعجاب - تخلص من الحاجة إلى موافقة الآخرين وعش حياة رائعة - cover

    ملخص كتاب توقف عن التحقق من...

    سليم حسن

    • 0
    • 0
    • 0
    إن كنت تعيش حياتك لتنال إعجاب الجمهور، سواء كان افتراضيا أم حقيقيًّا، فأنت تعيش حياة مزيفة مقيَّدة وتفتقد للحياة الحقيقية، تفتقد السلام والهدوء.
    الآن الحرية تطرق بابك هل أنت مستعد؟
    ستساعدك الكاتبة الصحفية ومدربة الحياة الامريكية Susie Moore كما ساعدت الآلاف من الناس على أن يعيشوا حياتهم الواقعية بصدق، وأن يتحرروا من مصيدة الحصول على رضى الآخرين.
    وستتعلم كذلك الإعلان عن مواهبك، والعيش بسهولة وثقة لا تتزعزع النفس.
    Mostra libro
  • لا تخبري الرجل بكل شيء - cover

    لا تخبري الرجل بكل شيء

    كريمة البيوسفي

    • 0
    • 0
    • 0
    فيه كتب كتير اتكلمت عن العلاقات والتعافي والقوة الأنثوية، لكن الفرق هنا إني بصراحة وصدق وجرأة هقولك اللي الرجالة عمرها ماهتفكر تقوله، واللي الستات خايفة تسمعه!. في الكتاب ده حكشفلك كل اللي ما تعرفهوش عن خبايا العلاقة بين الراجل والست، وحعلمك ازاي تتعاملي صح مع الراجل، ازاي تكسبيه وما تقعيش في الأخطاء اللي وقعت فيها قبلك ملايين الستات. حنعرف سوا ازاي تسعي للسواء النفسي، وتفهمي احتياجاتك ورغباتك وصراعاتك، وتكوني في تصالح ذاتي وسلام داخلي قبل ما تدخلي في أي علاقة، ولو دخلتي علاقة تبقى عارفة تحددي هل هي آمنة ولا مؤذية، حنتعلم سوا ازاي تتحرري من قيود الطفلة المهزومة جواكي بسبب مشاكل الطفولة أو الخبرات الماضية، ازاي تتحرري من مشاعر الذنب، الخزي، والقلق. رحلة القراية في الكتاب دا تجربة انتي تستحقيها
    Mostra libro
  • الوصول إلى النقطة صفر - كيف تتغلّب على الخلافات التي تهدّد علاقاتك - cover

    الوصول إلى النقطة صفر - كيف...

    سرى غزوان

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب "الوصول إلى النقطة صفر"، الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع
    جيسون غاديس يقدم أدوات عملية ورؤى للتعامل مع النزاعات في العلاقات الشخصية وحلها، بهدف إعادتها إلى حالة من الانسجام.
    Mostra libro
  • ملخص كتاب إياك أن تصاب بالاكتئاب وأكاذيب أخرى - cover

    ملخص كتاب إياك أن تصاب بالاكتئاب...

    سيلفستر تايلور

    • 0
    • 0
    • 0
    «لا داعي للاكتئاب لأنّك تعيش في نعيم فانظر إلى مرضى السرطان حولك أو انظر إلى أطفال الشوارع أو انظر إلى هذا الشاب الذي بترت قدماه في إحدى الحوادث المفجعة!»...إذا كان ذلك هو نهجك لمساعدة أي شخص يمر بألمٍ نفسيّ فعليك أن تتوقف فورًا لأنَّك الآن تسكب البنزين على النيران المشتعلة لمحاولة إطفائها!
    Mostra libro