Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
كتاب الهيلثي - cover

كتاب الهيلثي

ديل كارنجي

Casa editrice: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
Disponibile da: 12/05/2024.
Lunghezza di stampa: 159 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • هروب صغير - cover

    هروب صغير

    عادل زعيتر

    • 0
    • 0
    • 0
    الهروب لا يولد إلا هروبًا.. فقط المواجهة هي التي تطرح حلولًا.. هكذا يردد بطل الرواية الذى هرب من البيت بسبب الخلافات الاسرية، وبعد محاولات كثيرة للعيش بعيدًا عن أسرته، قرر العودة وتحمل مسئولية دعم الترابط الأسري، سواء تحت مظلة الزواج أو بعد الانفصال.
    Mostra libro
  • هيا بنا نلعب - cover

    هيا بنا نلعب

    رشا محسن

    • 0
    • 0
    • 0
    بطل قصَّتنا أرنب صغير يحبُّ المرح واللَّعب، ولكنَّه لا يعرف متى يجب أن يتوقَّف ويُصغي إلى نصائح والدته حتَّى يبقى في أمان. 
     عندما انطلق الأرنب مندفعًا إلى الغابة حتَّى يلعب، حدثَ ما لَم يكُن في الحسبان.  
    تُرَى ماذا حدثَ للأرنب الصغير؟ وكيف تعلَّمَ الدرس؟  
    اقرأ القصَّة حتَّى تعرِف ماذا فعل الأرنب، وماذا يجب أن تفعل أنتَ حتَّى تبقى في أمان.
    Mostra libro
  • الناجي الوحيد - cover

    الناجي الوحيد

    عادل سوفوكليس

    • 0
    • 0
    • 0
    رحلة عائلية سعيدة سرعان ما تتحول إلى كارثة محدقة بالجميع، والناجي الوحيد منها هو من يحمل همَّ كشف الأسرار المخيفة ومواجهة كيان مجهول لا يعرف عنه شيئًا.
    
    في رعب شديد يضطر "عماد القاضي" إلى البحث داخل عُقده النفسية وماضي عائلته الغامض، لعله يفهم سبب الأحداث الغرائبية المرعبة التي تحيط به وأسرته من كل جانب، حتى كادت تجبره على الانتحار.. وقبل أن يُنهي حياته بلحظة واحدة، يعيده القدر إلى ساحة البحث من جديد، حتى النهاية المدهشة والاعتراف الأخير الذي لن تتوقع تفاصيله مهما حاولت.
    Mostra libro
  • حكايات البعد واللقاء - cover

    حكايات البعد واللقاء

    ابن عربي

    • 0
    • 0
    • 0
    نحن لا نخاف من النهايات بقدر ما نخاف مما بعدها, متاعب الذكريات, ووداع الأيام الماضية, محاولات التخطي والنسيان, والخطوات التي تثقل بالأسئلة والأمنيات المستعصية, نخف من تداعيات الأمس في قلوبنا, من تلك المشاهد التي لا تفارق أعيننا بسهولة, من شعور الهزيمة والإنكسار, نخاف وترهقنا خيانات البشر أكثر مما ترهقنا بقايا وجودهم, ترهقنا خيانات الوعد بعدما كنا نمشي بثقة قلب لا يخاف ولا يبالي بالأيام وتقلباتها.نخاف من الضعف, وخطوات البعد والغياب, وأشياء عن الأمس تهز أرواحنا من الأعماق.
    Mostra libro
  • أوقات العبيد - cover

    أوقات العبيد

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    فالعقي أيتها الأيام العقي دم وقتي المسفوح لم يلبس القطن ثوب الحداد على ضحاياه ولم يفُحْ الرز برائحة العنبر والبعوض البعوض في المستنقعات لم يشفق يومًا على الأجساد العارية ويقولون لي صبرًا أيها الرجل إنهم يقتلون أيامي أيامي التي لا تحلم في الكثير والتي تُمنع من أن تكون شيئًا آخر غير جثة مباركة ويقولون لي: صبرًا أيها الرجل أولئك العبيد
    Mostra libro
  • تشركا تروفا - ابحث تجد - cover

    تشركا تروفا - ابحث تجد

    إيمان صلاح

    • 0
    • 0
    • 0
    "في عالمٍ مليء بالنزاعات والحروب يتشتَّت أفراد العائلات الواقعة في نطاق النزاع أثناء فرارهم من جحيم النيران ، ويُصبح جمع شملِهم تحدّيًا صعبًا وهدفًا غاليًا تعمل عليه العديد من المنظمات الإنسانية.
    يقابل أشرف - مسئول التقصّي في إحدى المنظمات الإنسانية الدولية - كل يوم قصصًا تهزّ القلب، ووجوهًا تبحث عن ذويها بين طيّات الغياب، ومن أجلهم يبذُل كل جهدِه؛ من أجل الوصول إلى طرف خيطٍ يقوده إلى المعلومة التي تُبرد قلب أُسَر المفقودين، محاوِلًا جمعَ شملِ العائلات التي تفرّقت بفعل الظروف.
    رواية تأخذك في رحلةٍ بين الألم العميق والإيمان بقوَّة اللقاء. "تشركا تروفا" ليست مجرّد روايةٍ عن الحروب، بل عن الروابط التي لا يقطعها الزمن."
    Mostra libro