Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
عش مائة عام - cover

عش مائة عام

هنري إيمونز

Casa editrice: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

هل أنت حي حقًا ؟ هل تحب أن تعيش عمرا مديدا مليئا بالصحة والعافية ؟ هذه هي الأسئلة التي يطرحها كتاب "عش مائة عام"، حيث يأخذنا المؤلف د.جايلورد هاوزر، في رحلة واسعة ومتشعبة ليطلعنا على أسرار المحافظة على الصحة البدنية والنفسية، بحيث يتقدم بنا السن دون أن نفقد حيويتنا. يعتقد المؤلف أن عمر الإنسان هو عمر نظامه الغذائي، وأن طريقة ونظام تغذيتك فيما بين سن الأربعين والستين هو الذي يحدد لك مظهرك وحالتك الجسدية والمعنوية والذهنية فيما بين سن السبعين والثمانين. لذا عليك أن تثق ثقة كاملة أنه في مقدورك أن تعيد بناء صحتك في أي عمر، وذلك بالعناية بتناول غذاء وفير حسن التكوين في آن واحد، فبهذه التغذية يتسنى للجسم بجميع أجهزته أن يبلغ سن المائة، وأن يتجاوزها أيضًا، دون أن يبلى منه أي جزء حيوي من أجزائه.
Disponibile da: 04/11/2024.
Lunghezza di stampa: 218 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • كيف وصل إلينا هذا الدين - cover

    كيف وصل إلينا هذا الدين

    بيتر فيشر

    • 0
    • 0
    • 0
    كان المنهج الذي سلكه علماء الأمة الإسلامية عبر قرون, هو ثلاثية "النقل, العقل والتعارض".
    وكان الغرض من هذه المجموعة من الأفكار والمقالات هو تقديم رؤية علمية متماسكة للدين في جميع قضاياه, ولكي بصح الكلام كان لابد من بيان المنهج الذي سلكه علماء الأمة, الذي يمثل هذا الكتاب أول أجزائها, وهو موضوع "النقل".
    في هذا الكتاب يشرح لنا المؤلف في أسلوب أدبي مناهج التوثق عند علماء المسلمين, سواء من المحدثين أو من الفقهاء, ليبين كيف كانوا يوثقون من الروايات, وما موقفهم من معارضتها للعقل وأو للمعارف الثابتة, فينتقل بك عبر المقالات في شرح الإحتمالات التى تؤثر سلبًا على عملية النقل, وبيان منهاجهم المختلفة التي استخدموها لمعالجة هذه الإحتمالات في لغة أدبية لم تؤثر على المحتوى العلمي للطرح
    Mostra libro
  • حكمة القيادة - بي واي دي - cover

    حكمة القيادة - بي واي دي

    تشارلز دويج

    • 0
    • 0
    • 0
    استطاع وانغ تشوان فو بسبب ولعه بالتكنولوجيا أن يمهد الطريق أمام شركته لتقتنص الصدارة فى مجالى صناعة السيارات والبطاريات، لذا أصبحت (بى واى دى) مركز تصنيع رائد أخرج للعالم سيارة بى واى دى بتصميمها العصري المميز، أما وانغ تشوان فو فأصبح فى الصفوف الأولى بين أبرز أباطرة التكنولوجيا الحديثة فى الصين، وفى الثالثة والأربعين من عمره بلغت ثروته 35 بليون يوان مما جعله يتصدر قائمة أغنياء الصين. ومن خلال هذا الكتاب سنتبعه خطوة بخطوة فى رحلة ابتكاراته العديدة، بداية من خطوته الأولى فى دراسة الكيمياء الفيزيائية، ثم دخوله عالم البطاريات حتى حصل على لقب "ملك البطاريات"، ومن البطاريات إلى صناعة السيارات الكهربائية حيث رفع شعار السيارة صاحبة "الكفاءة العالية بالسعر المناسب" ، والآن تسير سياراته فى أغلب مدن العالم وتحقق مبيعات وأرباحا مبهرة. قصة السيد وانغ هى قصة إصرار على النجاح وتمسك بالأمل.
    Mostra libro
  • ملخص كتاب الإدمان الإلكتروني - كيف تصنع منتجات مسببة للإدمان؟ - cover

    ملخص كتاب الإدمان الإلكتروني -...

    كرم صابر

    • 0
    • 0
    • 0
    كشفت الدراسات أن عدد مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي وصل إلى مليارات! فيما يطالع نحو سبع وتسعين بالمئة من مستخدمي الهواتف الذكية أجهزتهم في غضون خمس عشرة دقيقة من الاستيقاظ كل صباح. وأيضا ترجح الدراسات أن متوسط مطالعة هؤلاء المستخدمين لهواتفهم الذكية يصل إلى أربع وثلاثين مرة في اليوم الواحد. هل تعلم ماذا فعل مصممو تلك المنتجات حتى تصل درجة ارتباط المستخدمين بها إلى هذا الحد ؟
    Mostra libro
  • ملخص كتاب متجر كل شيء - cover

    ملخص كتاب متجر كل شيء

    محمد بن أحمد الرشيد

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب The drama of the gifted child مأساة الطفل الموهوب، تشرح المحللة النفسية Alice Miller نوعًا آخر من الإساءة التربوية التي يتعرض لها الأطفال الموهوبون بالتحديد، هذا النوع هو الأكثر خطورة، لأنه بالرغم من شيوعه، فإنه لا يحمل عنفًا لفظيًا أو جسديًا، ومن ثم يسهل أن يمر على المريض نفسه دون أن يشك في أنه تعرض للإساءة، فيخلق بداخله اضطرابات نفسية جسيمة لا يدري لها سببًا.
    Mostra libro
  • رؤيتان في التخطيط القومي والاقتصادي - cover

    رؤيتان في التخطيط القومي والاقتصادي

    دوك تشيلدر

    • 0
    • 0
    • 0
    يضم هذا الكتاب رؤيتين مختلفتين لموضوع التخطيط الاقتصادي، رؤية مصرية وأخرى غربية، ورغم اتحاد الموضوع الذي ناقشه الباحثان الاقتصاديان، ورغم اختلاف موقعهما فواحد انجليزي ذو أصول أمريكية والثاني مصري، إلا أن الرؤين إلا أن الرؤيتين متكاملتين، فالباحث المصري وهو الدكتور كامل عبد المقصود بکری، يركز على عملية التخطيط في حد ذاتها وآلياتها وأهدافها، بينما يركز الباحث البريطاني سير آرثر لويس على أهمية التخطيط لإنجاح عملية التنمية الاقتصادية، وبالتالي فالرؤيتين متكاملتين رغم ما بينهما من تباين، لذا رأينا أن نجمعهما معا في كتاب واحد لتعم الفائدة ولنتيح الرؤيتعين معا للباحثين الجدد.
    Mostra libro
  • أريد أن أعيش أكثر من حياة - cover

    أريد أن أعيش أكثر من حياة

    د. محمد بن إبراهيم الحمد

    • 0
    • 0
    • 0
    إنما أنا أيام؛ فإذا ذهب يومٌ ذهب بعضي! ومع ذلك فأنا أريد أن أعيش أكثر من حياة؛ لأن حياة واحدة لاتكفيني!هذا الكتاب يعلمك كيف تعيش -عمقاً وعطاءً وثراءً- أكثر من حياة واحدة في عمرك الواحد، وتستفيد من لحظاتك، بل من أنفاسك! لقد حوى في صفحاته القليلة زبدة مجلدات كثيرة، كما توجز في قارورة العطر الصغيرة ألوف الأزهار والورود! إنه هدية لكل إنسان تنعم رئتاه بالشهيق والزفير، وحاجتنا اليوم إلى مافيه -ورحى العولمة تطحن الأفراد والشعوب- كحاجة طالب العيش إلى الطعام والشراب، والخيار لنا: إما أن نأخذ الحق بقوة فننجو ونعلو، وإما نواجه الاستبعاد أو الاستعبا
    Mostra libro