Other books that might interest you

• 

  قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما...

  عادل سوفوكليس, جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  يناقش هذا الكتاب المعرفي الممتع الذي جاء في لغة سهلة ميسرة، كيفية عمل الذاكرة، وما يطرأ عليها من تغييرات مع تقدُّم السِّن، وأهم من هذا كله: كيفية تقويتها وتنشيطها؛ إذ يشرح المؤلفان الأسباب التي تجعل الناس يتذكرون أفعالهم، ونوع الجهد الذي تتطلبه عملية التَّذَكُّر، ومختلف الظروف التي قد تؤثر في  ذاكرة الكل؛ مثل: التوتر، والقلق، والمرض، والاكتئاب. وتشمل أدواتهم المفيدة لفهم آلية عمل الذاكرة وتقويتها، وسائل تقنية وتمارين بإمكان أي شخص استعمالها، أما الخبر السار: فسوف يلاحظ معظم القُرَّاء تحسنًا سريعًا في مستوى ذاكرتهم بعد الاستعمال مرة واحدة فقط لأيٍّ من تلك الأدوات التي وصفها المؤلفان

  Show book

• 

  دع القلق وابدأ الحياة

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  ماذا تنتظر لتبدأ في عيش الحياة كما تريد؟ نعم فإذا كنت دائمَ التفكير في الأمور المستفبلية ومشاكل العمل والعلاقات الفاشلة والمال اللازم للغد فأنت في عداد الأموات وعليك أن تستمع فورًا إلى هذا الكتاب؛ الذي يعرض فيه ديل كارنيجي حصيلة خبراته في مجال تدريب النّاس على تغيير حياتهم والتخلُّص من القلق والبدء بالاستمتاع بما حولهم.
  يقع الكتاب في سبعة فصول تتناول أمورًا مختلفة وهي: حقائق أساسية عن القلق يجب أن تعرفها، الطرق الأساسية لتحليل القلق، كيف تحطِّم عادة القلق قبل أن تحطّمك، سبع طرق لخلق اتّجاه ذهني يجلب لك الطمأنينة والسّعادة، القاعدة الذهبية لقهر القلق، كيف تتجنّب القلق الذي يسببه النَّقد، ست طرق تقيك الإعياء والقلق وتحفظ لك نشاطك وحيويتك.

  Show book

• 

  ملخص كتاب اعرض عملك

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  هل فكرت من قبل أن لديك كثيرا من القدرات والمواهب ولكنك لا تجد الفرصة أبدا لإظهارها؟. كم مرة سافرت عبر أحلام اليقظة إلى وقت ومكان أنت فيه مشهور والجميع يعلم قدراتك وما يمكنك فعله؟. يعدك الكاتب بنقلك إلى ذلك الوقت والمكان، عبر هذا الكتاب الذي يتناول مفهوم العملية الإبداعية والعبقرية، بطريقة لم يفعلها أحد من قبل،وبمفاهيم قادرة على تغيير حياتك تماما.

  Show book

• 

  رحلة الأبراج الممتعة إلى الأعماق

  نيه شياو يانغ

  • 0
  • 0
  • 0

  من منا لا يسعى إلى فهم نفسه ويسعى إلى الغوص داخل  أعماقه للتعرف إلى ذاته وفهم طبيعته،  رحلة الأبراج الممتعة إلى الأعماق
  لهذا وجد علم الفلك والأبراج حيث لكل برج صفات وخصائص تساعدنا على فهم طبيعة الإنسان الذي ينتمي لهذا البرج. فقد قسم علماء الفلك الأبراج إلى أربع مدارات وكل مدار يحتوي على ثلاث أبراج معاً حسب الخصائص المشتركة بين هذه الثلاث، المدارات الأربع كانت النارية والهوائية والترابية والهوائية. فإذا كنت من هواة متابعة الأبراج ولديك فضول لمعرفة الأبراج التي تتفق مع برجك  وعلاقة برجك مع الأبراج الأخرى فإن هذا الكتاب سيجيب عن كل ما يدور في خلدك
  وحتى قد تحصل على نصائح عندما ترغب في البحث عن الشريك الآخر وأيضاً ماهي طبيعة العمل أو المهنة التي قد
  تناسب خصائص مواليد برجك والكثير من النصائح التي تساعدك في التعامل والتفاعل مع مواليد الأبراج الأخرى وماهي الأبراج التي يُفضل الابتعاد عن أصحابها قدر الإمكان.
  'إذاً لابد لهذه المخلوقات البشرية التي على الأرض أن تؤثر وتتأثر ببعضها البعض ولا قد أن تؤقلم وتتأقلم مع ملكوت السماء...بمعنى أن كل مخلوق بشري على سطح الأرض لابد أن يتأثر بما خلق الله في السماء من كواكب وبروج ونجوم.'

  Show book

• 

  ملخص كتاب العلم الزائف

  د.حازم محمد جوهر

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب، يذكرك الطبيب والأكاديمي العلمي Ben Goldacre بأنَّ العلم ليس سلطة يجب أن تقبلها بلا شك، ويوضح أنَّ العلم عملية متاحة للجميع، وأنَّ فهمه يتيح لك الحصول على رؤية أكثر دقة للعالم.
  في هذا الكتاب، ستتعرف إلى الطب القائم على الأدلة وتصميم تجارب الدواء.
  ستفهم كيف يمكن أن تمضي التجارب في الاتجاه الخاطئ، وتفضي إلى نتائج خاطئة، وكيف يعمل أثر العلاج الوهمي، ولماذا نميل إلى المبالغة في تقدير فاعلية بعض المنتجات.
  الأهم أنَّك سترى أيضًا كيف تخلق الخرافات عن منتجات الصحة، وتُرسَّخ، وتبقى عن طريق شركات صناعة الأدوية.
  ستخرج من هذا الكتاب بجرعة من التشكيك في كل ما يقدم لك، ولكنّها جرعة صحية لضمان عدم خداعك وللتمييز بين العلم الحقيقي والعلم الزائف.

  Show book

• 

  حياتك حياة المعجزات

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  تحاول الطبيبة النفسية الأمريكية الرائدة "ماري بينيون راي" في هذا الكتاب أن تدفع القارئ إلى مواجهة أعمق ما يخيفه، وما يسبب له التعثر في تحقيق هدفه، ترصد ما تسميهم أعداء النجاح من تعب وقلق ومخاوف وهموم، وتفند أسبابهم بأسلوب تحليلي نفسي، كي تدعو القارئ إلى تحويل حياته لمعجزة صغيرة حقيقية.صدر هذا الكتاب قبل سبعة عقود في الولايات المتحدة،والكاتبة لاتقصد بالحياة المعجزة، حياة محتشدة مليئة بالأحداث بل تقصد حياة سعيدة مفعمة بالنجاح والتحقق.

  Show book