Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
السكر، أهو العدو الجديد ؟ - cover

السكر، أهو العدو الجديد ؟

Céline Claire

Casa editrice: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

!إعلم ما إذا كان السكر فعلا تهديدا لصحتكلم يعد سرا أن الحكومات في مختلف أنحاء العالم قد شرعت في اتخاذ تدابير صارمة ضد السكر، بفرض ضرائب على المشروبات والحلويات السكرية، وحظرها من المدارس، مع زيادة برامج العلاج المفتوحة للذين يعتقدون أنهم مدمنون على السكر، لكن ما هي الحقيقة؟ هل السكر هو العدو الجديد؟

أنواع السكر المختلفة:
استُخدمت أوراق الكوكا لقرون عدة في وضعها الطبيعي للمضغ أو لصنع الشاي، هذا كان عاديا ولا إشكال فيه، إلى أن تمت معالجتها بشكل كبير وتحويلها إلى وسيلة إدمان خطيرة تدعى الكوكايين.
لاقت زهرة الخشخاش البريئة المصير ذاته، وقد كانت تعطي من قبل شايا آمنا ونافعا يستخدم عادة للاسترخاء وتسكين الألم، فقد تمت معالجتها بشكل هائل وصارت وسيلة إدمان قوية وخطيرة تسمى الأفيون.

نبتة قصب السكر هي الحالة الأولى للسكر وهي نبتة نامية صحية لا يمكنك استهلاكها في حالتها الطبيعية بما يكفي لتجعلك مريضا، غير أنها بعد معالجتها وتركيزها بشدة تصبح كالمخدرات؛ في الواقع، تفوق السكر على الكوكايين في ترتيب أفضل المخدرات بعد تجريبه على فئران مختبرات.
من المهم أن نعلم أنه هنالك عدة أنواع من السكر، منها ما هو طبيعي ومنها ما هو جد معالج إلى درجة أنه حتى إن كان طبيعيا في البداية فإنه لم يعد كذلك الآن.





PUBLISHER: TEKTIME
Disponibile da: 01/08/2022.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون - cover

    ملخص كتاب القادة آخر من يأكلون

    خالد أمين

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب (القادة آخر من يأكلون) هو قراءة رائعة حول كيفية إنشاء القادة منظمات وثقافات، تسمح للعمال بالعودة إلى ديارهم في نهاية اليوم مع شعورهم بالرضا، من خلال خلق بيئة مبنية على الثقة، وانعدام الفروق، للمساعدة في ازدهار العمل.هذا الكتاب لأولئك الذين يريدون أن يلهموا الآخرين ليشعروا أنَّهم مقدرون
    Mostra libro
  • وكأنني ولدت من جديد - cover

    وكأنني ولدت من جديد

    د. وجيه يعقوب السيد

    • 0
    • 0
    • 0
    هل وصفك أحد من أصدقائك في يوم ما، بأنك متفردوحصري بين مخلوقات هذا الكوكب؟ ربما تكون سمعتهذا الوصف من قبل، وربما لم تسمعه، وطبيعي أن تكونسمعته بصيغة مجاملة، قيلت على سبيل المدح، ولكن،الحقيقة أنك الأوحد في هذا الكون، لا يماثلك فيه كائن،ولا يتشابه معك موجود، فأنت فعلا مخلوق حصري،خلقك الله تعالى بيديه، ونفخ فيك من روحه.ولعلك تتساءل: طالما أنني متفرد وحصري بهذا الشكل،ما السر وراء عدم ثقتي بنفسي،وخوفي، وقلقي من كل خطوة جديدة أقدم عليها؟ ما هذاالصراع الذي يدور بداخلي؟ بين أفكار سلبي بعضها،ترسخت بداخلي منذ طفولتي. أخشى أن أخبر بها أحدا،وواقع جديد آمله، وأتمناه، وأسعى بكل قوة لملاحقتهومسايرته.هذا الكتاب يساعدك كي تعيد ترتيب هذا الارتباك،وإعادة صياغة سلبيات الماضي، والتعلم من تجاربكفيه، لتنطلق من ايجابياته، لبناء ذات جديدة، تنطلقبها في هذا العالم، وكأنك تصنع لنفسك ميلادا جديدا،ثائرا من خلاله على كل سلبيات الماضى.ولو أنك أردت أن تولد من جديد، اقترب، مد يدك، جهزأمتعتك، نق قلبك، هيأ عقلك، رتب روحك، لتلتقى بذاتك،كما لم تعرفها من قبل، حتى إذا ما وصلت إليها، وحققتغايتك ومرامك، وقفت مزهوًّا بذلك النصر، وكانك تصفحالك وقتها، وتقول: وكأنني ولدت من جديد.
    Mostra libro
  • دقيقة واحدة من اليقظة - 50 طريقة بسيطة لإيجاد السلام والوضوح وإمكانات جديدة في عالم من الضغوطات - cover

    دقيقة واحدة من اليقظة - 50 طريقة...

    هرفيه منيان

    • 0
    • 0
    • 0
    التخلّي عن الطيار الآلي والتنعُّم بالعيش الكامل، بدءًا من اللحظة التالية
    أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية- لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وانتباهنا. كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ المراس، أو جداول عمل ضاغطة، أو أطفال عنيدين؟ في هذا الكتاب يهبط دونالد ألتمان بفوائد اليقظة إلى الأرض ويدخلها في الحياة اليومية. بمساعدة خمسين تمرينًا وممارسة لبناء الوعي وتركيز الانتباه، ستكتشف كيفية تذوّق مباهج الروتين، وتعزيز الإنجاز في عملك، وتحسين علاقاتك وشفائها، وتغيير العادات غير الصحية، فضلًا عن الوصول إلى حالة من السلام، حتى في خضم الفوضى والحيرة."أَشرك قلبك. أشرك عقلك. أشرك روحك. لقد سبق وأن سمعت بكل ذلك، لكن دونالد ألتمان سيريك كيف تقوم بذلك في دقيقة واحدة من اليقظة. إن هذا الكتاب هو نقر موفّق على خامات البصيرة التي سوف تحفِّز دماغك، وتنشّط قلبك."
    "جون بالدوني" – مؤلف كتاب "القيادة بهدف"
    Mostra libro
  • القراءة المثمرة - cover

    القراءة المثمرة

    محمد بن سعود البشر

    • 0
    • 0
    • 0
    يقول الدكتور عبدالكريم بكار: (سيكون من المؤسف أن تحتاج أمة ،أول كلمة نزلت في كتابها و دستورها الثقافي كملة (اقرأ) إلى من يحثها على القراءة، ويكشف لها عن أهميتها في استعادة ذاتها و كيانها) ومع صغر حجم الكتاب إلا أن المفاهيم والآليات التي ذكرها الدكتور عبدالكريم بكار جعلت الكتاب يوازي الكتب الكبيرة في حجم الفائدة، وأرى أن هذا الكتاب مفيد جداً للمبتدئين بالقراءة خاصة الذين يريدون دخول عالم الثقافة والاطلاع الواسع.
    Mostra libro
  • لا تخف - cover

    لا تخف

    د. وجيه يعقوب السيد

    • 0
    • 0
    • 0
    الغريب في أمر الذين يشكون الأمراض النفسية أنهم يخجلون من أنفسهم ومن غيرهم، فيحجمون عن استشارة الأخصائيين في هذه الأمراض، ظنا منهم أن الاعتراف بها عار لا يمحى، فيتسترون ناسين أن العلل النفسية كالبدنية لا تكون مدعاة للخجل منها والتستر عليها. ولعلهم لا يعلمون أنهم في الوقت الذي فيه يخفون ما يكدر نفوسهم وينغص حياتهم، يقرأ الناس على جباههم وما يدور برؤوسهم وما يصيب نفوسهم، فيشفقون أو يستاءون، ثم يتهامسون.
    Mostra libro
  • 3 بودكاست خواطر للروح - cover

    3 بودكاست خواطر للروح

    محمد بن أحمد الرشيد

    • 0
    • 0
    • 0
    بودكاست (خواطر للروح)خواطر فكرية وروحية يقظة قد تدور بأذهاننا ومشاعرنا، أو تمر في حياتنا العامة والخاصة دون أن نلاحظها... مواضيع تتعلق بالذات والحياة والوجود... تأملات روحية حول مواضيع أخرى تهم الفرد والمجتمع، تسمتعون إليها في بودكاست (خواطر للروح) مع الكاتبة مريم الرجيب.في هذا البودكاست الأسبوعي تساعدكم الكاتبة مريم الرجيب في إيجاد الحلول لمشكلاتكم الاجتماعية مهما كانت أسبابها، وتحدثكم عن أمور شديدة الصلة بحياتكم اليومية. أنتَ وأنتِ وأنتم.. أرواحكم ونحن.. روح واحدة بصور شتى.. نرى تلك الصور التي تمثل عالمنا الداخلي بأعيننا بصرياً وبصيرة على شاشة فضاء خارجي يتجسّد بعضها بأشخاص وآلام ومعاناة وبعضها بسعادة وتألق.انتظرونا كل أسبوع في بودكاست (خواطر للروح مع الكاتبة مريم الرجيب).
    Mostra libro