Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
وغربتي صاحبتي - cover

وغربتي صاحبتي

إبراهيم فرغلي

Casa editrice: Noon Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

"وغربتي صاحبتي" كتاب تنمية ذاتية يبحث في مشكلة الاغتراب النفسي التي تواجه من يشعرون بالعزلة النفسية أو عدم الانتماء إلى المجتمع، عن طريق عرض مواقف حياتية تشعر فيها بالاختلاف والعزلة، ثم تفسير الظاهرة ومحاولة إيجاد حلول للتكيف. يتتبع الكتاب مراحل الشعور بالاختلاف والعزلة منذ الطفولة وحتى الثلاثينيات، مروراً بأوقات لا تشعر فيها بالانتماء رغم المحاولات المتكررة، ثم يعرّف الاغتراب وكيفية التحرر منه، ويتناول التعلق العاطفي وكيفية التعايش في نمط آمن يحقق لك ذاتك. نورهان إسماعيل كاتبة وبودكاستر ومدربة لايف كوتشينج.
Disponibile da: 12/10/2026.
Lunghezza di stampa: 83 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • صحة أطفالنا- مواجهة أمراض الطفولة والوقاية منها من سن يوم إلى 18 سنة - cover

    صحة أطفالنا- مواجهة أمراض...

    د. ناجي محمد الهتاش صلاح حسن جار...

    • 0
    • 0
    • 0
    لاشك أن الاهتمام بفلذات الأكباد يقلق كل أم وكل أب وكل معلم وكل مواطن صالح فى العالم المعاصر، ولابد من المعرفة حتى لا يتخبط الآباء والأمهات فى تربية أبنائهم...
    ولذلك... نضع بين أيدى الجميع هذه الموسوعة الصحية الشاملة المتكاملة لمختلف جوانب نمو الطفل لنكون دليلا إرشاديا وخطوات عملية للاهتمام بصحة الأبناء ورعايتهم أحسن رعاية والمحافظة على نموهم المتكامل والسليم حتى ينشأ جيل من الأبناء : مكتمل النمو، سليم الفكر، قادراً على تحمل تبعات الحياة وقيادة المسيرة فى المستقبل القريب إن شاء الله...
    وسنتناول مشاكل النمو الجسدى والعقلى حتى يتنبه الآباء لنمو أبنائهم نموا سويا سليما، ثم نتناول المشاكل الصحية التى تقلق الآباء والأمهات والتى قد تودى بحياة الطفل، وذلك للاحتراس من كل منها ورعاية أطفالنا رعاية صحية سليمة حتى يشبوا دون علل أو عاهات أو أمراض
    وكذلك الوقاية من مختلف الأمراض، ونتناول أيضاً المشاكل النفسية والذاتية عند الطفل حتى تكون مرجعا للآباء والأمهات لرعاية أطفالهم رعاية نفسية سليمة، وكذلك الاهتمام بغذاء الطفل الذي يساعده على النمو.
    Mostra libro
  • بوابة السعادة رقم ١ - قصص ملهمة وطرق مجربة تقودك للسعادة، دليلك لحياة سعيدة - cover

    بوابة السعادة رقم ١ - قصص ملهمة...

    حصة الفرحان, Arabookverse

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "بوابة السعادة رقم ١" للمؤلف "خالد الجديع"، والصادر عن شركة دار تشكيل للنشر والتوزيع بالمملكة العربية السعودية.السعادة مطلب الجميع، مطلب الأغنياء والفقراء، والضعفاء والأقوياء، الكبار والصغار. كل ما نفعله في هذه الحياة نفعله لسبب واحد وهو أن نكون سعداء. الغني لا..
    Mostra libro
  • الوعي الكلي - cover

    الوعي الكلي

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    حياتنا مليئة بالضغوط العصبية ومسببات التوتر. نحتاج إلى الاختلاء بأنفسنا وترتيب عقولنا من جديد، كيف نفعل ذلك في ظل عالم لا يكف عن الضوضاء؟
    
    إليك دليل ممارسة الوعي الكلي، وعيش حياة سعيدة عن طريق الانتباه. 'الوعي الكلي' دليل شامل يناسب المبتدئين والخبراء، للوصول إلى السلام الداخلي، وتأدية تمارين التأمل اليومية، وجعلها أسلوب حياة.
    
    تخطَّ التحديات، كن منتبهًا، تعلم المرونة العصبية. استمع الآن.
    Mostra libro
  • حجر الشمس - cover

    حجر الشمس

    لمى محمد

    • 0
    • 0
    • 0
    الكثير من الناس يحاولون الإبتعاد عن الطب النفسي خوفاً من وصمة الجنون التي تلاحق المرضى النفسيين...مرض ثنائي القطب وهو مرض شائع جداً يصيب واحد من كل مئة وهو واحد من الأمراض النفسية التي تلعب الوراثة دوراً مهماً فيه،ويُقال أنَّ هذا المرض غالباً يصيب العباقرة والمبدعين مثل:فان كوخ وبتهوفن وأرنست همنجواي وونستون تشرشل ووعدد من الفنانين مثل:ميل غيبسون وماري كيري ووكاترين زيتا جونز .تذكر الكاتبة الأسباب لهذا المرض، حيثُ أنَّ هذه ليست الأسباب الرئيسية، وأيضاً ما  يجب أن تفعله العائلة تجاه المريض. أيضاً تحدثت الكاتبة عن موضوع اضطراب الشخصيةالمرتابة المتعنت:والذي يضم من صفات الشخصية النرجسية وكثيراً من الصفات السلبية، وهناك أيضاً اضطراب الشخصية المرتابة المتجنب، واضطراب الشخصية المرتابة الخبيث وفي هذا النوع تكون صفات السادية والقسوة واضحة .ولحل المشاكل النفسية البسيطة تقول الدكتورة أن حاولوا الجلوس في مكان مريح والتركيز في الشهيق والزفير لمدة عشر دقائق دون التفكير بأي شيء آخر..أيضاً الصلاة الحقيقية الصادقة في أي ديانة تعد نوعاً من التأمل ولهذا يفترض أن يكون  الطب النفسي صديقاً الدين.. الكتاب يتضمن حالات تصل إلى الدكتورة وتقوم بتحليلها من ناحية طب النفس وتقديم الحلول لأصحابها
    Mostra libro
  • ملخص كتاب أريد أطفالا أصحاء - دليل عملي لغرس عادات التغذية ونمط الحياة الصحية في الأطفال - cover

    ملخص كتاب أريد أطفالا أصحاء -...

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    أصبح غذاء الأطفال في وقتنا الحاضر أمرا مرعبا، فهو ينعكس على سلوكهم وقدراتهم التعليمية ومناعتهم ضد الأمراض ومعدلات البدانة لديهم. والسبب، هو أن طعامهم أصبح مليئا بالمواد الغذائية عديمة الفائدة، التي تحتوي على السكر، المواد المضافة، الملونات وكثير من الأشياء التي تسلبهم صحتهم، بدلًا من أن تساعدهم على النمو واكتساب صحة جيدة..الكاتبة علياء المؤيد تضع لك في كتاب "أريد أطفالا أصحاء" أهدافا واقعية لك ولأطفالك، وتساعدك في تنفيذ نصائح التغذية التي أفادت كثيرا من الآباء ويمكنها أن تفيدك أنت أيضا..
    Mostra libro
  • لاجِئون أينما حللنا - cover

    لاجِئون أينما حللنا

    Raghad Alnoor

    • 0
    • 0
    • 0
    مِن رحِم لهيب الحياة وُلِدَتْ سام، بين الأبيض والأسود أزهرَت، وعلى حافَّة الحياة استقرَّت، أحرف ألماسية بخيوط ذهبية نسجَتها سام وطرزَتها لصُنع كنزة جمعَت ألوان الحياة. خلَّفَت ألف كتاب بحياتها، وجمهورًا بعدد نجوم السماء. على تقاطع الحياة التقَت سام بملهمها؛ حيث همسَت في أذنه قائلة: "لن أحبَّك، وسيط وحسب، عجوزٌ أبله، لن أُتيَّم بابتسامتك إطلاقًا"، فيهمس قائلًا: "أعتذر صغيرتي، لكنَّكِ موطني". الطريق الذي يسلكه الإنسان يتعارض أحيانًا مع ذاته الحقيقية، تضارب الشخصيات، شعورك المتواصل أنَّ شخصَين يعيشان بداخلك أنت وشخصك الدنيء السيِّئ، المواقف التي تخلقها لتبرز عنفوان ريحك الطيِّبة ما تختلف عن ذاتك الخسيسة، تدمير اللحظات السعيدة، وهتك مشاعر الغير، ذلك أنت في الواقع.. أنتَ شيطان.
    Mostra libro