بوذا وآينشتاين في المقهى

عبد العزيز نبوى

Sinossi

إنّ كتاب بوذا وأينشتاين يدخلان إلى حانة يُقدم الفكرة الثورية القائلة إنّ استشعار المدة التي نستطيع أن نعيشها هي قدرة كامنة فينا، وهي غير معروفة حالياً تماماً مثلما كان إدخال النار، واختراع الطيران، واكتشاف موجات الراديو قبل أن "نكتشفها". اِفهم كيف أنّ معرفة التجاوز، والوعي والشفاء الذاتي هي جزء لا يتجزأ من عافيتك.تستطيع أن تقود سيارة دون مقياس للوقود، ولكنّ معرفة كمية الوقود لديك يمنحك بوضوح مزيداً من التحكم في سيارتك. باستخدام أحدث الإنجازات في علم الكونيات، والمرونة العصبية، ونظرية الأوتار الفائقة، وعلم ما فوق الوراثة، يُساعدك كتاب بوذا وأينشتاين يدخلان إلى حانة على التمكّن من نظام ذهنك، جسمك، وطاقتك بالكامل ويُوفّر أدوات عملية لمساعدتك على أن تعيش حياة أطول وأكثر صحة.
سوف تتعلم أدوات "ندوة دورة الحياة" الحائزة على العديد من الجوائز من:
تمارين مجانسة أجهزة الجسم المختلفة.
الوعي الكلي والتأمل – لتخفيف التوتر اليومي.
التغذية الجيدة – قواعد بسيطة مستدامة مدى الحياة.
الراحة المناسبة – لذروة أدائك الذهني والجسدي.
أسلوب حياة نشط – لتبقى نابضاً بالحياة طوال حياتك.

Disponibile da: 20/12/2024.

Lunghezza di stampa: 384 pagine.

Corpo, mente e spirito

Altri libri che potrebbero interessarti

ملخص كتاب اثنا عشر قانونا كونيا...

أولدس هكسلي

يعد هذا الكتاب دليلا عمليا ومفصلا للنجاح، كتبه Herbert Harris المحامي والسياسي الأمريكي، الذي انتخب عضوا للبرلمان في الولايات المتحدة، لكل من يتحرى طلب النجاح ويسعى إليه، وقد استسقى Harris أفكار الكتاب وقواعده من حياة العظماء والناجحين، والنمط المتشابه بينهم في حياتهم، وهو بهذا العمل يعطينا خلاصة تجاربهم وأفكارهم

Mostra libro

ملخص كتاب الزهد الرقمي - اختر...

جان نيكولا

هل تستيقظ كلَّ صباح، وبمجرَّد أن تفتح عينيك تمدُّ يدك لتمسك بهاتفك وتتصفحه؟ لقد أصبح من الصعب بشكل متزايد الابتعاد عن هواتفنا، نظرًا لأنَّ أحدث التطبيقات والمنصات الرقمية مصممة خصيصا للإدمان، فقد أصبحنا عبيداً لجاذبيتها التي لا تقاوم.
القدرة على التركيز تتبدد و وتتلاشي ببساطة أمام تحديثات فسيبوك و Instagram التي لا تنتهي.
لم يعد أيُّ شخص يشعر بالملل، وتلاشت الأوقات التي يقضيها المرء وحده مع أفكاره.
والنتيجة هي وباءٌ عالميّ من الملهيات، مع إحساس مستمر بالوحدة والكآبة.

Mostra libro

السعادة أسلوب حياة

شارلي دي ماكين

هل السعادة مجرّد شعور عابر، أم أنها موقف وجودي وجوهر داخلي؟
في هذا الكتاب يأخذنا الفيلسوف البريطاني برتراند رَسل في رحلة فكرية وإنسانية جريئة نحو اكتشاف أحد أكثر الأسئلة إلحاحًا: كيف نحيا بسعادة في عالم يبدو مصممًا للتعاسة؟
"السعادة أسلوب حياة" ليس كتابًا في التنمية الذاتية بمفهومها السطحي، بل هو تأمل فلسفي رصين يدمج بين العقل والعاطفة، بين الفطرة الإنسانية وتعقيدات المجتمع الحديث. في فصوله الأولى، يسلّط رَسل الضوء على أوجه الشقاء المختلفة، ليستعرض كيف تلبّست الحياة الحديثة بأقنعة النجاح والتمدّن، بينما يختبئ خلفها الإحباط، القلق، والمقارنة المُنهكة.
يفكك رَسل ببصيرته النفاذة مفاهيم الرغبة، الطموح، الكبت، والاغتراب، موضحًا كيف تعيق الإنسان عن تذوق السعادة الحقيقية. ثم ينتقل بنا إلى الوجه الآخر من الوجود، حيث يعرّفنا على أنواع السعادة الممكنة، ويستعرض كيف يمكن للإنسان، من خلال البساطة، الفضول، والعطاء، أن يصنع لنفسه حياة ذات معنى.
هذا الكتاب يُقرأ ببطء، يُفهم بعمق، ويُعاش بعد أن يُغلق.

Mostra libro

ملخص كتاب فلتأكل ذاك الضفدع -...

فايزة راشد البلوي

الكثير منا يرجئ الأعمال التي تثقل كاهله ويلجأ للتسويف أو المماطلة لتأجيل تنفيذ المهمة لأجلٍ غير مسمى فيجد نفسه محاطاً بأعباء ومسؤوليات لا حصر لها وفي النهاية يصبح أقلَ حماساً للتحرُّك للقيام بالمهمة وأقل إنتاجاً للأعمال الهامة والمثمرة.
وتلك مشكلة كبيرة تعيقك عن التقدم والوصول للأهداف التي تصبو إليها وتحتاج في حلِّها إلى تغيير نمط التفكير الخاص بك وطرق التعامل مع المسؤوليات الجمّة التي تتدفق نحوك باستمرار بشكلٍ يومي.
وفي هذا الكتاب يستعرض الكاتب طرقاً عديدة وحلولاً ناجحة طبقها على نفسه للتخلُّص من عادة التسويف والمماطلة وقد ساعدته للوصول للمكانة الرفيعة التي هو عليها الآن في عالم الإدارة وريادة الأعمال.

Mostra libro

كتالوج سي السيد

محمد سيد عبد التواب

عشان (منى ) اللي عدت التلاتين و لسه ماتخطبتش ،رغم انها أمورة و مؤدبة بشهادة الجميع.- عشان (سهى) اللى عصرت على نفسها لمونة و اتخطبت سنتين لواحد حفى وراها، و رغم كده هو اللى سابها. - علشان (تقى) اللى اكتشفت بعد شهر جواز انها اتجوزت واحد غير اللى كانت تعرفه. - علشان (نهى) اللى جوزها خانها بعد 10سنين احترام و اخلاص و حب وهيام . - علشان منى و سهى و تقى و نهى ، و غيرهم من البنات اللى فشلوا يحلوا شفرة الراجل.. علشانكم قررت أعمل زى رامز و أبيع اصحابى - جنس الرجالة كله - وأكتشف أسرارهم

Mostra libro

الاستثمار العقاري عن بُعد: كيف...

Christopher Rothchester

وصف 
هل سبق لك أن سألت نفسك كيف يمكنك جعل الناس يضحكون؟ الجواب الذي لا شك فيه هو تطوير روح الدعابة. لا توجد طريقة أفضل لجعل الناس سعداء من جعلهم يضحكون وتحسين روح الدعابة يمكن أن يكون سهلا مثل ارتداء قناع مضحك. 
الوقت والجهد الذي تقضيه في تطوير روح الدعابة لديك سيؤتي ثماره بطرق صغيرة لا حصر لها. ستكون قادرا على جعل الناس يضحكون على أي شيء تقريبا ، سواء كان ذلك بنفسك أو أشخاص آخرين. خاصة أولئك الذين هم أكثر حرجا منك. يمكن أن يساعد في العمل الجماعي والتواصل الاجتماعي أيضا. 
سيساعدك هذا الكتاب على تطوير قناع مضحك ، أو على الأقل بعض العناصر الأساسية التي قد تحتاجها لتكون قادرا على جعل الناس يضحكون. 
في هذا الكتاب ، تتعلم كيفية تطوير أنماط نكتة مختلفة وروح الدعابة الخاصة بك. كيفية إدراك المواقف بذكاء ؛ كيف يمكنك المخاطرة والخروج بالضحك ؛ وأخيرا ، كيف يمكنك استخدام روح الدعابة لديك كأداة للتعلم من الآخرين. 
سيغطي هذا الكتاب: 
•      علم الكاريزما 
•      كيف يمكنك تطوير الثقة والكاريزما 
•      دور لغة الجسد في المعادلة 
•      دور الشخصية في أنواع النكات والتسليم 
•      إرشادات للارتجال العظيم 
•      أمثلة على استجابات الارتجال المحتملة 
وأكثر من ذلك بكثير.

Mostra libro