Editorial: Tektime
Tante piccole idee per un San Valentino speciale!Tante piccole idee per un San Valentino speciale. Basta poco per stare bene con la persona amata. E cosa c'è di più bello che vivere insieme questa ricorrenza. In questo manuale tanti piccoli suggerimenti per viverlo al meglio...ed essere felici.PUBLISHER: TEKTIME
A cura dell'Istituto per il Benessere e la Riduzione dello StressPiù di nove ore di autentici suoni della natura: il delicato ticchettio della pioggia, scrosci leggeri, piogge nella foresta, temporali lontani, dolci piogge estive e intensi acquazzoni – con musica e senza.L'accompagnamento sonoro ideale per chi desidera rilassarsi, addormentarsi, concentrarsi o semplicemente ritrovare un momento di pace. Questa registrazione ti offre ben nove ore di pioggia rilassante per immergerti in un'atmosfera di serenità.Contenuto: 11 tracce di pioggia registrate con tecnologie all'avanguardia per una qualità audio straordinaria. In aggiunta, sei composizioni che fondono alla perfezione i suoni rilassanti della pioggia con melodie delicate, ideali per sciogliere ogni tensione.Effetto immediato: queste registrazioni ti trasportano istantaneamente in uno stato di calma profonda e possono anche offrire sollievo a chi soffre di acufene. Concediti un viaggio sonoro in un universo di puro relax.Nota: Il campione audio contiene estratti di diverse tracce incluse in questa registrazione!Ver libro
L'amore di Dio, l'amore in famiglia, l'amore alla comunità e al mondo: sono i tre pilastri di un percorso che alcune coppie insieme ai sacerdoti della Fraternità san Carlo hanno sperimentato per offrirlo a tutte le famiglie che in questi tempi di incertezza si domandano come declinare le proprie giornate, tra lavoro e cura dei figli, con uno sguardo di senso e di sequela a Cristo. Una regola dell'amore, fatta di consigli e spunti di riflessione, suggerimenti pratici e vitali che non si esauriscono nella teoria, perché la seconda parte del volume contiene tredici storie di famiglie, in Italia e in diverse parti del mondo, che con creatività hanno trovato una strada per vivere e affrontare le sfide quotidiane alla luce della fede. Un libro prezioso da leggere e da vivere.Ver libro
Sognate una storia d'amore che vi elevi invece di esaurirvi, ma constatate che le vostre relazioni sembrano seguire sempre la stessa traiettoria dolorosa. Date molto, a volte troppo, e nonostante tutta la vostra buona volontà, la felicità amorosa sembra sfuggirvi tra le dita. Non c'è nulla di anormale in questo: non siete distrutti, non siete "negati per l'amore". State semplicemente seguendo schemi inconsci che chiedono di essere compresi, guariti e trasformati. Questa guida profondamente liberatrice vi invita a intraprendere un viaggio interiore essenziale: quello che permette di costruire una relazione d'amore autentico cominciando da voi stessi. Attraverso un percorso progressivo, vi mostra come riconoscere i meccanismi che sabotano le vostre relazioni, come placare le ferite emozionali che influenzano ancora le vostre scelte, e come riconnettervi al vostro valore autentico. Scoprirete come chiarire i vostri bisogni reali, elevare la vostra vibrazione emotiva e diventare naturalmente una calamita per relazioni sane, equilibrate e allineate con la vostra identità profonda. Imparerete anche a riconoscere la persona giusta quando si presenterà il momento, a costruire una dinamica relazionale stabile e nutriente, e soprattutto a preservare la vostra libertà interiore , questa chiave indispensabile per amare pienamente senza mai perdervi. Se siete pronti a trasformare la vostra vita sentimentale in profondità e ad attrarre un amore che vi corrisponda finalmente, questa guida diventerà il vostro compagno di viaggio verso una nuova realtà affettiva. Non leggerete più l'amore allo stesso modo... lo vivrete diversamente.Ver libro
Ciao e grazie per aver acquistato questo libro dal titolo “Baby Boomer: La prima generazione di giovani che gli adulti consideravano importanti” Perché lo scrivo? Ebbene, dopo i bombardamenti senza precedenti, durante la Seconda guerra mondiale, e la tremenda perdita di uomini in età lavorativa, per la prima volta nella storia, ci fu un disperato bisogno di giovani per integrare la forza lavoro su scala gigantesca. I salari erano alti e la maggior parte degli adolescenti era single, quindi senza mutui e senza figli, come era consuetudine a quei tempi. Ciò significava che il loro denaro poteva essere sperperato in vestiti e divertimenti, e le propagande si rivolgevano a loro senza sosta. La generazione dei baby boomer, nata tra il 1946 e il 1964, è stata un’importante fonte di entrate per le industrie che, dopo aver abbandonato la produzione di armamenti, erano alla ricerca di nuove nicchie. Questa generazione è stata testimone di progressi tecnologici senza precedenti, che hanno rimodellato la società e trasformato la vita di tutti i giorni. Dalla comparsa dei personal computer alla proliferazione degli smartphone e dei social media, i Baby Boomer hanno affrontato i cospicui cambiamenti della tecnologia con diversi gradi di entusiasmo e adattamento. Questo libro esplora il rapporto dinamico tra i Baby Boomer e la tecnologia, analizzando come questa generazione abbia abbracciato l’innovazione e influenzato l’evoluzione degli scenari digitali.Ver libro
Sapere cosa e come mangiare è intervento terapeutico nel prevenire (e curare) le malattie di oggi. Poiché l'uomo è ciò che mangia e chi non conosce il cibo non può comprendere le malattie dell'uomo, questo libro fornisce la più aggiornata mappa "alimentare" del mondo, svelando ciò che ti hanno nascosto finora. Rispondendo alla domanda: "Il cibo c'entra qualcosa con la mia patologia?", al contempo ti restituisce gli strumenti pratici per essere responsabile della manutenzione ordinaria della tua salute.
Esiste una correlazione tra il cibo e il nostro sistema immunitario? Corrisponde al vero che siamo ciò che mangiamo e che questo ha un impatto sulla salute dei trilioni di microrganismi che ospitiamo? Corrisponde al vero che quando "loro" stanno male siamo noi a pagarne il conto? E, se è così, come possiamo prevenire le malattie più frequenti sapendo cosa e come mangiare? Usando il loro tipico "pizzico di ironia" e l'attenta ricerca della bibliografia più aggiornata che li ha resi famosi, gli autori si focalizzano sulla relazione che esiste tra il cibo, i problemi intestinali e le malattie cardiovascolari, focalizzandosi sui principali fattori di rischio riconosciuti dalla ricerca scientifica internazionale. Con il precedente libro "Ascolta la tua pancia" gli autori hanno introdotto il lettore alla riscoperta delle connessioni tra intestino e cervello e alla dimenticata arte dell'ascolto di sé, rendendo fruibile a tutti la loro esperienza clinica. In questo libro invece – solo all'apparenza il miglior libro di ricette disponibile sul mercato – ci portano a scoprire le strette connessioni tra l'alimentazione ultraraffinata ("junk food" in inglese, "munnizza" in siciliano) alla base della "civiltà occidentale" e le alterazioni del microbiota: dagli effetti sul sistema immunitario all'infiammazione sistemica, alle malattie cardiovascolari; perché se sai cosa li causa e sai come fare, li puoi prevedere, prevenire e curare. Una volta smontati i falsi miti nell'ambito alimentare (come la fetta-biscottata-con-il-velo-di-marmellata) e fatta un'introduzione alla comprensione delle etichette dei prodotti confezionati, il libro è totalmente dedicato a guidare il lettore a cucinare roba sana e salutare, per rendere finalmente felice un intestino altrimenti sofferente. Perché la salute del tuo intestino vale!
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"Succede ogni giorno sotto i nostri occhi: perennemente connessi da una rete virtuale, viviamo in un quotidiano stato di solitudine condizionata. Questo isolamento di anime nello sconfinato mondo dei like ha un effetto estremamente reale: percepiamo il mondo nel quale viviamo come sempre più alieno, dissonante e pericoloso. Nella nostra quotidiana frenesia ci dimentichiamo l'insegnamento fondamentale di quella che viene chiamata la 'legge dell'attrazione': per attrarre la gioia dobbiamo vivere nella gioia, dobbiamo essere gioia." Attingendo alla sua esperienza personale e al lavoro di ricerca condotto negli anni, che l'ha portato a incontrare alcune menti illuminate dei nostri tempi, da Deepak Chopra a Bruce Lipton, Thomas Torelli, regista e conferenziere da anni impegnato nella diffusione di una nuova prospettiva secondo cui interpretare la realtà, ci guida passo passo lungo il "sentiero della Gioia", un percorso di consapevolezza in grado di trasformare la nostra esistenza. Non si tratta di cambiare il mondo, ma di cambiare noi stessi: dobbiamo allenarci ogni giorno a distinguere i fatti dalle opinioni, le notizie dai condizionamenti. Scuoterci dall'inerzia della passività, ascoltare attivamente, ricominciando a pensare da donne e uomini liberi. Abbandonare l'odio e la paura per fare spazio all'amore e al perdono. E, soprattutto, dobbiamo ritornare a conoscere noi stessi, riappropriandoci della capacità di sentire, quella capacità innata di indagare con il cuore la profondità insondabile dentro di noi, la parte che ci connette all'anima del mondo. "Conosci il tuo demone, realizzalo bene. Fallo secondo misura, in un moto espansivo e costruttivo per l'intero universo. In questo modo, nel tempo della tua vita, realizzerai te stesso. E avrai lavorato per il bene del mondo intero. Questo è il cammino ed è la meta. Questo è il sentiero della Gioia." contributori LE Stefania RusconiVer libro
