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  Stress - Un moderno assassino...

  Owen Jones

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  Stress – Un moderno assassino silenzioso è una guida introduttiva alla comprensione e alla gestione dello stress nel frenetico mondo di oggi. Il libro adotta un approccio olistico alla gestione dello stress, discutendo le cause, i sintomi e gli effetti dello stress, nonché strategie pratiche per ridurre lo stress e migliorare il benessere generale. 
  Nel corso del libro, il lettore imparerà a conoscerei diversi tipi di stress, come lo stress acuto, lo stress cronico e lo stress traumatico, e come ciascuno influisce in modo diverso sul corpo e sulla mente. L`autore approfondisce anche i cambiamenti fisiologici che si verificano nel corpo quando è sotto stress e come questi cambiamenti possono portare a gravi problemi di salute come malattie cardiache, diabete e problemi di salute mentale come depressione e ansia. 
  Il libro offre anche una varietà di tecniche pratiche per la riduzione dello stress, come la consapevolezza e la meditazione, l`esercizio fisico e la gestione del tempo, e come incorporare queste tecniche nella vita quotidiana. Copre anche come impostare i confini personali e identificare ed evitare i fattori di stress che sono fuori dal nostro controllo. 
  Uno degli aspetti più completi è che copre anche alcuni malintesi comuni sullo stress e la sua gestione e su come distinguere lo stress buono da quello cattivo e bilanciare lo stress buono con un livello gestibile di stress cattivo. 
  Nel complesso, questo libro è una risorsa introduttiva essenziale per chiunque cerchi di comprendere e gestire meglio lo stress nella propria vita. È scritto in un linguaggio di facile comprensione, rendendolo accessibile a lettori di ogni estrazione e livello di conoscenza. Il libro è una lettura obbligata per chiunque sia interessato a migliorare la propria salute fisica e mentale e raggiungere un maggiore senso di benessere. 
  Spero che troverai utili le informazioni che contiene.

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  L'indomani

  Neera

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  NOTA: I proventi di questo audiolibro saranno interamente destinati a opere benefiche e ad associazioni culturali o umanitarie del terzo settore. 
  Ho pensato che qualche persona potrebbe arricciare il naso davanti a questo indomani, vocabolo non accettato da tutti; e qualche critico, come succede a volte, concentrare tutto il suo acume sul frontispizio, defraudando l’opera di quell’esame intelligente che è il miglior premio cui aspiri lo scrittore. 
   Cambiare l’indomani con il domani non era cosa difficile, se a quel primo vocabolo, sortomi spontaneamente nel cervello col concetto stesso dell’opera, io non ci avessi tenuto con una specie di simpatia superstiziosa; oltre che mi sembra più snello, più vivo, più efficace, più preciso. 
   Decisi però di chiedere un consiglio, anzi ne chiesi parecchi, col risultato di allargare la cerchia dei dubbi; perchè i partigiani del domani e dell’indomani si moltiplicarono senza fondersi.

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  Il Segreto di Manny

  MARINA PANTANI

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  Manny è un topolino tenero e gentile, ma con un sogno grande: vuole essere amico degli umani. 
  Ogni volta che prova ad avvicinarsi, però, le persone scappano spaventate. 
  Perché nessuno riesce a vedere quanto è buono? 
  Un giorno, Manny nota che gli scoiattoli, così simili a lui, vengono accolti con sorrisi e carezze. 
  E allora si chiede: “Cosa hanno loro di diverso?” 
  Forse… solo una coda più soffice? 
  Da qui parte l’avventura di Manny: un viaggio tra travestimenti, piccoli malintesi e grandi rivelazioni. 
  Ma soprattutto, un cammino verso la scoperta che non serve cambiare per essere amati. 
  Il Segreto di Manny è una fiaba illustrata che parla con delicatezza ai bambini, e anche ai grandi, di: 
  diversità; accettazione; autenticità; amicizia vera. 
  Perfetta per letture condivise, momenti di riflessione, attività scolastiche e… per chi ha sempre avuto un po’ paura dei topi.

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  Il disegnatore di nuvole

  Giorgia Simoncelli

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  Un breve messaggio è l'ultima cosa che Ally Mills ha ricevuto da suo padre Grover, il più grande disegnatore di nuvole di tutta l'Inghilterra, sparito dopo essersi recato a Wilstone con la White Wings, un fantastico aerostato per disegnare nel cielo le nuvole più incredibili che si sono mai viste nei cieli di Londra!.Quando Ally riceve la visita del segretario del Primo Ministro di sua maestà la regina Vittoria, che le chiede che fine abbiano fatto "LE NUVOLE" e il loro disegnatore, capisce che il padre si trova in serio pericolo.Da qui ha inizio per Ally e i suoi fratelli un viaggio sorprendente e ricco di colpi di scena alla ricerca dell'ultimo Disegnatore di Nuvole rimasto ancora in circolazione.Avventura, Steam e una nota di giallo sono gl'ingredienti di questo romanzo ambientato in una Londra vittoriana fantastica. "IL DISEGNATORE DI NUVOLE" è il primo appuntamento della nuova collana I CODICI, dedicata ai mondi paralleli e alle loro distopie.Finalista Libro di esordio al Premio Strega ragazze e ragazzi 2021Un breve messaggio è l'ultima cosa che Ally Mills ha ricevuto da suo padre Grover, il più grande disegnatore di nuvole di tutta l'Inghilterra, sparito dopo essersi recato a Wilstone con la White Wings, il suo fantastico aerostato a vapore, con cui disegna magnificamente le nuvole, le più incredibili mai viste nei cieli di Londra.Un giorno Ally riceve la visita del Segretario del Primo Ministro di sua Maestà la Regina Vittoria, le chiede che fine abbiano fatto "LE NUVOLE" e il loro disegnatore. Ally capisce che il padre si trova in serio pericolo. A Wilstone però nessuno ha sue notizie, nemmeno Celeste la proprietaria della locanda del Cervo, cara amica di Grover. Abbandonata sul lago, Ally ritrova finalmente la White Wings, e dentro, ben nascosto, un biglietto: "Tutti hanno diritto ad alzare la testa e a sognare, anche senza di me. Ora e fino a quando sarà necessario il cielo è tuo. Non deludermi". Da qui ha inizio per Ally e i suoi fratelli un'avventura sorprendente, ricca di colpi di scena alla ricerca dell'ultimo disegnatore di nuvole tra indizi, strani codici e misteriosi amici, fino alla scoperta di una terribile verità: la scomparsa di Grover è solo il primo tassello di un intrigo molto... ma molto più grande di quanto non si aspettasse.In una Londra vittoriana fantastica, oppressa dai fumi delle fabbriche e popolata da carrozze a vapore, dirigibili grandi quanto balene, cani meccanici, macchine umane e quanto la mente è stata capace di creare in nome del progresso e dell'industrializzazione, l'avventura di Ally e dei suoi fratelli è un modo per ricordare il valore dell'immaginazione, l'importanza della famiglia, e il potere incorruttibile dei sogni. © 2023 Edizioni Piuma

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  L'Opificio dei Colori

  Stefano Amadei

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  Se ami i gatti e le storie magiche, non puoi perderti questo romanzo per ragazzi che ti farà scoprire il potere dei colori e dell'amore. Segui le avventure di Cameriere, un gattone bianco e nero che deve salvare il mondo da un terribile piano: quello di Nereo Carbone, il suo padrone malvagio che vuole eliminare ogni colore dalla Terra diffondendo la Grigite, che rende tutto grigio e triste.Per fermare questo progetto folle, Cameriere verrà aiutato dal pennello magico di Dorando, il fondatore dell'Opificio dei Colori, una fabbrica segreta dove si creano e si conservano i colori. Il nostro eroe a quattro zampe si ritroverà così in un viaggio pieno di pericoli e di sorprese, alla ricerca della Coloressenza, l'unica sostanza in grado di dissolvere la Grigite e di restituire al mondo la sua bellezza.Ma non sarà facile: Cameriere e Dorando dovranno affrontare le trappole e gli ostacoli messi sul suo cammino da Nereo Carbone, che farà di tutto per raggiungere il suo obiettivo. Per fortuna, il gatto non sarà solo: lungo la strada incontrerà degli amici fedeli e coraggiosi, che lo aiuteranno e lo sosterranno. E soprattutto conoscerà l'amore, quello vero e profondo, che gli darà la forza di andare avanti e di compiere il suo destino.L'Opificio dei Colori è un romanzo che ti farà emozionare e riflettere sul valore dei colori e delle emozioni. Con uno stile semplice e coinvolgente, l'autore ti porterà in un mondo fantastico, originale e suggestivo, dove i colori hanno una vita propria e una personalità unica.Non lasciarti sfuggire questa storia meravigliosa e divertente, che ti farà sognare e apprezzare la vita in tutte le sue sfumature. Questo libro è un regalo perfetto per tutti i ragazzi che amano i gatti, la magia e l'avventura.

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  Storie e canzoni per bambini

  Cry Babies in Italiano, Kitoons...

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  Scopri le nuove storie delle Cry Babies, dove continuerai a imparare grandi lezioni sull'amicizia e sul lavoro di squadra! Storie di viaggi, storie con musica, favole della buonanotte... Tutto quello che i bambini vogliono sentire!

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