Casa editrice: Paolo Sassaroli
Vivere in un Mondo balordo e cercare di difendersi in modo di sfuggire ad ua aggressivita' sociale dilagante e male educata Il personaggio esternato diventa un camaleonte
L'autodisciplina è senza dubbio una delle abilità di vita più importanti che tutti, e intendo tutti, dovrebbero avere. Ci sono, naturalmente, una serie di altre abilità essenziali nella vita che tutti dovrebbero padroneggiare, come le abilità delle persone, le abilità di gestione del tempo e del denaro, le abilità di sopravvivenza, le abilità professionali, le abilità di comunicazione e molto altro. Rileggi l'ultima frase. Sai cosa hanno in comune tutte queste altre abilità? Se hai risposto autodisciplina, hai assolutamente ragione! È necessario avere la disciplina per padroneggiare efficacemente molte abilità della vita. Abilità che sono importanti per il tuo successo al lavoro, a scuola, a casa o altrove. Ora, raggiungere l'autodisciplina non è facile. Non fidatevi di chi vi dice questo. Per raggiungere l'autodisciplina dovete avere la capacità di controllare le vostre emozioni, il vostro corpo e la vostra mente. È la capacità di superare le vostre debolezze e di essere abbastanza forti da resistere alle tentazioni che possono arrivare sulla vostra strada (e ne avrete molte, credetemi). Se pensi che fare questo sia facile, allora probabilmente sei un superuomo o addirittura un robot. Possiamo non condividere le stesse debolezze, ma come esseri umani, tutti abbiamo delle debolezze. Può essere qualcosa di materiale o immateriale, può essere tangibile o non tangibile, può anche essere un essere vivente come altri esseri umani o animali. Ogni volta che vedete questi oggetti, queste debolezze, la vostra determinazione si indebolisce e perdete il vostro autocontrollo. In alcuni casi, anche la vostra autostima.Mostra libro
Il numero dei libri che sono stati scritti negli ultimi tempi e in tutte le lingue sull'occultismo è straordinariamente grande, così come è in continuo aumento il numero dei suoi fautori e delle riviste. Con questo studio miriamo pure ad un altro scopo. Dalle cognizioni moderne sull'anima si riverbera spesso una luce meravigliosa anche su parecchie verità di fede. Scienza e fede non devono contrastarsi, ma avanzare affiancate, completarsi e illuminarsi reciprocamente. Così in quest'opera, da un lato, il concetto di “spirito” (senza materia alcuna) è introdotto dalla teologia nella scienza occulta, dove non si può trovare in modo così completo; dall'altro lato sulla dottrina teologica si deve riverberare un po' di luce, che si ottiene dalla conoscenza sperimentale delle facoltà dell'anima spirituale.Chi non nutre interesse per le discussioni teologiche potrà tralasciare tutta la prima parte, che è pur necessaria se si vogliono trattare i fenomeni occulti alla luce della teologia. Prima però rifletta un momento sulle parole dell'astronomo Camillo Flammarion: “Se mi fosse concesso il tempo mi affretterei ad entrare con gioia in questo studio dei fenomeni occulti. Ma dall'altro lato è una cosa assai buona non dedicarsi esclusivamente ad essi, perché si perderebbe molto facilmente l'equilibrio necessario per giudicare in modo imparziale: è meglio perciò occuparsi di questo problema soltanto in via eccezionale, considerandolo cioè un divertimento interessante ed attraente. Vi sono cibi e bevande che si devono pigliare solo in piccole dosi. Studierò soltanto una parte di questi misteri. Quello che non fa uno, lo fanno gli altri, ed ognuno porta così una modesta pietra al grandioso edificio della scienza... viviamo al centro di un mondo invisibile che non potremo mai spiegare con la sola nostra scienza terrena; forse ci avvicineremo di più con la scienza teologica”.Mostra libro
Dovrete continuamente affrontare ostacoli, blocchi stradali imprevisti, battute d'arresto e discussioni Ti muovi così velocemente, cercando di fare tutto, che finisci la giornata sentendoti trascurato e improduttivo. Tutto questo contribuisce senza dubbio a una cosa: lo stress, e molto. Anche se non puoi evitare del tutto lo stress, sei un imprenditore, dopo tutto, lasciare che si accumuli e ti consumi porterà alla fine a un crollo totale. Mentre piccole quantità di stress possono essere benefiche e aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi, quantità maggiori e croniche possono essere pericolose. Avere una mente chiara, libera dal disordine mentale e dallo stress è una mente sana e produttiva. Ecco cinque modi semplici e veloci per liberare la tua mente dallo stress e ottenere la chiarezza mentale di cui hai bisogno per diventare un imprenditore di successo. Dormire di più Non si può sottolineare abbastanza che dormire abbastanza ogni notte può essere una soluzione semplice e veloce per gestire lo stress. Quando sei stressato, il tuo corpo rilascia l'ormone cortisolo nel sangue. Quando si hanno livelli di cortisolo elevati per periodi di tempo prolungati, si può influenzare significativamente la salute. Quando si è in grado di ottenere le sette-otto ore di sonno raccomandate per notte, è possibile ridurre i livelli di cortisolo nel sangue. Tuttavia, come imprenditore, può essere una sfida ottenere il riposo necessario per tenere a bada lo stress, il che fa solo aumentare i livelli di stress. Avere alcune tecniche di rilassamento nel tuo kit di strumenti mentali può aiutarti a dormire di più. Se trovi che hai problemi ad ottenere la quantità di sonno raccomandata, prova a passare un po' di tempo ogni notte praticando la meditazione mindfulness.Mostra libro
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