Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Scacco matto alla vita - Come il pensiero strategico degli scacchi può migliorare le tue decisioni quotidiane - cover

Scacco matto alla vita - Come il pensiero strategico degli scacchi può migliorare le tue decisioni quotidiane

Mattia Sereni

Casa editrice: L'Oliveto Publisher

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Gli scacchi non sono solo un gioco: sono una metafora potente della vita. Ogni mossa rappresenta una scelta, ogni pezzo simboleggia un ruolo, e ogni partita è una battaglia che richiede strategia, pazienza e intelligenza."gli scacchi applicati alla vita" esplora come le regole e le tattiche del gioco possano offrire lezioni preziose per affrontare le sfide quotidiane, prendere decisioni migliori e raggiungere i propri obiettivi con maggiore consapevolezza.Attraverso 15 capitoli, il libro guida il lettore a sviluppare una mentalità strategica, a riconoscere le trappole e a trasformare gli errori in opportunità. Dalla gestione delle priorità alla resilienza, dalla creatività al coraggio di prendere decisioni decisive, ogni principio scacchistico viene applicato a situazioni reali con esempi pratici, esercizi e storie di vita.Se vuoi migliorare la tua capacità di pensare con lucidità, affrontare gli imprevisti con sicurezza e ottenere vantaggi nella tua carriera e nelle relazioni, questo libro è il manuale strategico che fa per te.La partita della vita è nelle tue mani: sei pronto a fare la mossa giusta?
Disponibile da: 22/02/2025.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Stile di Attaccamento Evitante - Come Riconoscerlo e Superarlo Migliorando le Relazioni di Coppia e Rafforzando il Legame Affettivo con Esercizi Pratici per Diminuire la Distanza Emotiva - cover

    Stile di Attaccamento Evitante -...

    Alex Kingsman

    • 0
    • 0
    • 0
    ✓ Desideri una relazione duratura ed appagante? 
    ✓ Vuoi smettere di sabotare potenziali relazioni? 
    ✓ Ti senti bloccato e incerto sui passi da intraprendere? 
    Scopri di più in questo libro, scritto appositamente per individui con uno stile di attaccamento evitante. Il recercatore sugli stili di attaccamento Alex Kingsman fornisce un elenco completo di esercizi che aiutano i lettori a superare le sfide che si presentano alle persone evitanti. Essendo egli stesso evitante, Kingsman comprende le difficoltà che molti vivono ogni giorno. 
    Questo workbook, nato da anni di ricerca, offre un nuovo approccio che ti condurrà verso relazioni appaganti. Mentre la maggior parte dei libri sull'attaccamento tende a biasimare e a scartare l'esperienza degli individui evitanti, l'autore comprende le paure sottostanti e sfida molte idee preconcette.Hai davvero paura di perdere la tua indipendenza? O temi semplicemente di perdere te stesso in una nuova relazione?Ti opponi davvero all'impegno di una relazione? O semplicemente non vuoi essere manipolato? 
    Questo workbook presenta una nuova prospettiva su come smantellare le barriere emotive rimanendo autentici. Scopri gli esercizi su misura per gli evitanti, raccolti da qualcuno che ha percorso la tua stessa strada. Abbandona la paura dell'intimità e l'autosabotaggio nelle tue relazioni, con una chiara mappa per il cambiamento. 
    Extra 🎁bonus🎁:Comprendere veramente i tuoi bisogni emotiviScoprire i benefici nell’ essere evitante (sì, esistono!)Abbattere i tuoi muri emotiviSmettere di fantasticare ed idealizzare i tuoi exTrovare il compagno giusto per te
    Mostra libro
  • Dieta Chetogenica Per Principianti In Italiano Ketogenic Diet For Beginners In Italian - cover

    Dieta Chetogenica Per...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Se avete bisogno di perdere peso, probabilmente avrete già sentito parlare della dieta chetogenica. È l'ultima mania del mondo della dieta. 
    E allora la differenza qual è? La dieta ketogenica si basa su una scienza genuina ed è stata utilizzata per aiutare nella perdita di peso almeno dagli anni '80. La dieta chetogenica si basa sull'utilizzo dei processi naturali di combustione dei grassi del vostro corpo per perdere quei chili in poco tempo. 
    Quindi, se state cercando la guida per principianti definitiva per la chetogenica, questo è il libro che fa per voi. Questo libro entra in una vasta quantità di dettagli su come sfruttare la chetosi per perdere molto peso velocemente ed è pieno di consigli unici per fare la chetogenica, basati su un sacco di esperienza personale. 
    Nel corso di questo libro, tratterete dettagli importanti come:Cos'è la dieta chetogenica e perché funzionaUna lista della spesa campione e deliziose ricette per iniziareCosa sì (e cosa no) mangiare quando si cerca di fare la chetogenicaInformazioni importanti per mangiare fuori sulla chetogenica, così come per farlo in modo efficace ed evitare di prendere un giorno di imbroglio solo per un'occasione speciale.E' inclusa anche una guida passo-passo su come passare lentamente alla chetogenica senza sconvolgerti o rovinare la dieta a te stesso, essendo irresponsabile e frettoloso. Lentamente e sicuramente, lasceremo cadere uno o due cibi alla volta fino a quando non sarai finalmente in chetogenica. Questo metodo renderà la chetogenica di partenza un gioco da ragazzi. 
    Un'intuizione fantastica su come evitare le comuni insidie della chetogenica, come il desiderio di carboidrati e la temuta influenza della chetogenica.
    Mostra libro
  • Il potere dei tuoi 9 chakra: Come attivare un'energia vitale senza precedenti stimolare l'autoguarigione e raggiungere la salute olistica con la meditazione sui chakra lo yoga & Co - cover

    Il potere dei tuoi 9 chakra:...

    Samuel Erlenbach

    • 0
    • 0
    • 0
    Il mondo dei chakra: come trovare facilmente una vita piena di equilibrio e perfetta armonia con la teoria dell'energia - inclusi molti esercizi, quaderno, glossario e molto altro!
     
    Hai l'impressione che nella tua vita qualcosa di grande e importante sia sbilanciato? Soffri di disturbi diffusi come stanchezza cronica, mal di testa o vari disturbi emotivi? Avverti che tutte queste cose possano essere collegate e vorresti essere in grado di esercitare su te stesso un'influenza di guarigione olistica?
    
    Allora questo libro ti mostra La via ideale per un benessere fisico e mentale completo! Perché i grandi centri energetici del nostro corpo sono determinanti per come ci sentiamo. Fortunatamente esistono tecniche concrete e facili da implementare con le quali puoi facilmente assicurarti che le tue energie fluiscano di nuovo liberamente quanto necessario, per una vita armoniosa, sana e felice.
    Scopri con questa guida, preparata con cura, cosa c'è dietro l'antica dottrina dei chakra, nadi, prana ecc. e come puoi specificamente e direttamente portare il flusso libero e l'armonia nel sistema energetico del tuo corpoTramite tecniche come yoga, meditazione, Ayurveda e molte altre, puoi influenzare il flusso di energia vitale in modo semplice e altamente efficace: i numerosi esercizi e le istruzioni ti mostrano passo dopo passo come riprendere il controllo del tuo benessere!
    
    
    - Diventa un esperto di chakra: Scopri in questo libro le risposte alle domande più importanti come: "Cosa sono esattamente i chakra, come nascono, dove si trovano e perché hanno davvero un tale potere sul nostro benessere?"!
    - Muladhara, Svadhistana e altri cinque: Scopri tutto sui tuoi sette chakra principali e sull'impressionante intensità con cui si apre il tuo benessere aumenta!
    - Lavoro energetico concreto: Con la meditazione, l'aromaterapia, i principi ayurvedici e molto altro ancora, puoi lavorare facilmente ed efficacemente verso il tuo equilibrio energetico!
    - Lavoro specifico sui chakra: I diversi chakra necessitano di un supporto diverso: in questo libro puoi leggere come riconoscere i blocchi nel rispettivo chakra e lavorare immediatamente sulla soluzione, con metodi facili e sicuri!
    Indipendentemente dal fatto che tu sia un nuovo arrivato nel campo del lavoro energetico, che tu abbia già annusato l'entusiasmante mondo della teoria dei chakra o che tu sia consapevole da tempo del tuo sistema energetico, troverai tutto ciò che devi sapere sul tuo sistema energetico in questo libro - e anche come praticante esperto otterrai numerose e nuove affascinanti intuizioni.
    Quindi prendi subito questa guida competente e attendi con impazienza la sensazione travolgente di essere finalmente in completa armonia con te stesso, per vivere e correre ogni giorno al massimo della forma energetica!
    Mostra libro
  • Dieta per l'Artrite In italiano Diet for Arthritis In Italian: Dieta Antinfiammatoria per Alleviare il Dolore da Artrite - cover

    Dieta per l'Artrite In italiano...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Se voi o una persona cara soffrite di dolori causati dall'artrite o da un'infiammazione, questo è un ottimo libro introduttivo per leggere di queste condizioni. 
    Imparerete cosa sono l'artrite e le malattie infiammatorie e come colpiscono il corpo, e leggerete anche le cause della malattia. Ci sono dettagli su come si può ottenere un sollievo dal dolore dell'artrite e sui metodi per gestire il dolore, come esercizi, terapia fisica e farmaci. 
    È anche importante che la vostra dieta includa alimenti che combattono il dolore e il gonfiore dell'artrite che sentite. 
    Ci sono alcuni alimenti che hanno proprietà antinfiammatorie naturali e dovrebbero essere introdotti e incorporati nella vostra dieta in modo da poter ottenere i benefici che forniscono! 
    Prima di tutto, è importante parlare con il medico prima di apportare modifiche alla dieta o alla routine di esercizi. È possibile che il vostro medico abbia dei dubbi sui vostri allenamenti, o che i farmaci che state assumendo possano entrare in conflitto con i cambiamenti della vostra dieta. 
    Una volta che avete parlato con il vostro medico, è il momento di esaminare la vostra vita quotidiana e vedere quali cambiamenti potete apportare per ottenere un sollievo dal dolore dell'artrite e ridurre l'infiammazione. 
    Ecco cosa può offrirvi questo libro!Un'introduzione a cos'è l'artrite e l'infiammazioneUna lezione su cosa significano questi sintomi nel corpoQuali tipi di dolori e dolori rientrano in queste malattieCome riconoscere i segni dell'artrite a esordio precoceScoprire quali sono le possibili cause di questa malattiaCome la ricerca ha trovato marcatori genetici legati alla familiare artrite reumatoideIn che modo i fattori ambientali giocano un ruolo enorme nel determinare se si contrae l'artrite
    Mostra libro
  • I 10 passi per un'autodisciplina di ferro: Come sviluppare un'enorme forza di volontá e motivazione per le crescita personale e l'attivazione di abitudini positive (+ esercizi e cartelle di lavoro) - cover

    I 10 passi per un'autodisciplina...

    Ben Klarstein

    • 0
    • 0
    • 0
    Sei pieno di buone intenzioni e idee grandiose, ma poi in qualche modo tutto svanisce sempre? Che si tratti di sport, alimentazione sana, perdita di peso o il lavoro dei sogni, finora è sempre rimasto solo un'intenzione? Ma adesso vuoi assicurarti una volta per tutte, che d'ora in poi ogni sogno diventi realtà?Nessun problema! Perché tutto ciò di cui hai bisogno per questo è la positiva autodisciplina e questa guida ti mostrerà come puoi facilmente allenare da solo questa invidiabile caratteristica.Forza di volontà, assertività, disciplina: la maggior parte delle persone presume che tali qualità siano innate e ammira i colleghi o gli amici, che sembrano riuscire in tutto con facilità. Ma niente affatto! Perché la verità è che l'autodisciplina è qualcosa che chiunque può imparare e addestrare da solo - devi solo volerlo! E per fortuna, ci sono strategie scientificamente sviluppate, provate e testate che puoi facilmente mettere in pratica immediatamente, in modo che la volontà incrollabile diventi presto realtà.In questo libro imparerai tutto ciò che rende questa qualità desiderabile: cosa significa veramente autodisciplina, in cosa consiste, quali tecniche ti aiutano ad impararla e dove si nascondono potenziali insidie? Con esercizi pratici, metti a punto ogni giorno la tua percezione, valutazione e forza di volontà e attraverso la tua motivazione, ti trasformi nella persona che hai sempre voluto essere. Istruzioni concrete sviluppano la trasformazione in un progetto di successo, in cui hai il controllo di ogni passaggio e puoi finalmente combattere i punti deboli in modo mirato.Con questo libro farai finalmente il salto verso il lato solare della vita, con esso sostituirai il caso e il destino con il controllo e la disciplina. Grazie al piano di dieci giorni accuratamente creato, puoi facilmente dare il via libera al tuo cambiamento personale e impostare la strada per il successo, la soddisfazione e le possibilità illimitate.
    Mostra libro
  • La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese - 12 Abitudini Potenti per Trasformare il Tuo Successo e Creare la Vita che Desideri - cover

    La Sfida di una Nuova Abitudine...

    William Hawthorne

    • 0
    • 0
    • 0
    Hai mai desiderato trasformare la tua vita, ma ti sei sentito sopraffatto da tutto ciò che “dovresti” cambiare? 
    “La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese” è la guida pratica e motivazionale che ti aiuta a farlo… un piccolo passo alla volta. 
    In questo audiobook, ti accompagnerò mese dopo mese nella costruzione di 12 abitudini potenti, ciascuna progettata per rafforzare la tua mente, il tuo corpo, le tue relazioni e il tuo benessere generale. 
    Non troverai formule magiche o promesse irrealistiche, ma un metodo chiaro, concreto e accessibile per creare un cambiamento duraturo. 
    👉 Imparerai come:Superare le convinzioni limitantiCreare e mantenere nuove routineGestire il tempo, l’energia e lo stressColtivare la consapevolezza, la disciplina e la gratitudineMigliorare ogni giorno con costanza e fiducia 
    Questo libro è pensato per chi vuole crescere davvero, senza pressioni, senza perfezionismo, ma con determinazione, consapevolezza e tanta ispirazione. 
    💡 È il momento di diventare l’autore della tua evoluzione personale. 
    Inizia oggi. Una nuova abitudine, un nuovo te… ogni mese.
    Mostra libro