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  Amicizia - Un incontro che...

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  «L'amicizia di Gesù ci ricorda che Dio mette una virgola dove noi credevamo possibile solo un punto finale.»
  
  L'amicizia è uno dei valori più importanti per ognuno di noi, ma anche un aspetto della vita così naturale, e a volte dato per scontato, che raramente ci fermiamo a riflettere su cosa significhi davvero la parola "amico". Se ci pensiamo, l'amico è chi cammina sempre al nostro fianco, anche se separato da migliaia di chilometri o da decine di anni di distanza: nell'amicizia, il lontano e la distanza sono dimensioni del tutto relative. Così come il silenzio e la parola: gli amici parlano una lingua tutta loro, basta un cenno per capirsi a fondo. O un solo sguardo. Con gli amici costruiamo una storia che è sacra, anche se ci sembra fatta soltanto di cose semplici e del tutto umane. L'amicizia, poi, acquisisce una dimensione universale quando supera i confini per unire nel suo abbraccio popoli diversi, rendendo così il mondo un posto migliore, un luogo di pace. L'amicizia è un miracolo che conserva serenamente l'apparenza che non vi sia proprio alcun miracolo.
  
  
  È di questo miracolo che ci parla, in modo tanto diretto quanto poetico, José Tolentino de Mendonça, regalandoci un libro che è un vero e proprio inno all'amicizia, fonte inesauribile e generatrice di valori e azioni positive, esperienza fondamentale per riportare la luce nel nostro presente. contributori LE Alessandra Mattei CU Lorenzo Fazzini

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  Stile di Attaccamento...

  Alex Kingsman

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  ✓ Vuoi permettere lo sviluppo di relazioni sane e autentiche? 
  ✓ Vuoi ricominciare a fidarti in amore? 
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  Scopri di più in questo audiolibro, scritto specificamente per chi ha uno stile di attaccamento disorganizzato. Il ricercatore sugli stili di attaccamento, Alex Kingsman, fornisce una lista completa di esercizi che aiutano i lettori a superare le sfide dell’attaccamento timoroso evitante. Ogni esercizio si basa su tecniche supportate da evidenze scientifiche e sulla profonda comprensione dei modelli emotivi, offrendo ai lettori gli strumenti necessari per coltivare relazioni più sicure e stabili. 
  Questa guida include una lista completa di esercizi pratici sviluppati meticolosamente attraverso anni di ricerca, per aiutare i lettori a navigare e superare le sfide uniche dell’attaccamento disorganizzato, come: 
  Extra bonus 🎁Lasciare andare il passatoMigliorare l'onestà e l'intimitàGestire i conflitti in modo sicuro e trovare pace con il partner e con se stessiLiberarsi dai modelli di auto-sabotaggioCostruire resilienza emotivaPermettersi di fidarsi di nuovoEvitare l'escalationTrovare sollievo e abbassare la guardia 
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  Se sei esausto dalla spirale intensa del “tira e molla” e desideri ardentemente una relazione appagante, puoi trasformare queste emozioni in catalizzatori per la guarigione. La tua determinazione e intensità possono renderti attraente anziché frainteso.

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  ADHD nell'Adulto - Diagnosi...

  Isabella Romano

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  ADHD nell'Adulto: Diagnosi Funzionale e Strategia di Gestione non è un semplice libro informativo, ma un protocollo operativo scritto dal Dr. Elena Gallo per chiunque conviva con una mente neurodivergente.
   
   
  Molti adulti scoprono solo tardi di avere l'ADHD, dopo una vita passata a sentirsi inadeguati o pigri. Questo manuale smantella il mito secondo cui basti la forza di volontà per superare un deficit delle funzioni esecutive.
   
   
  Cosa imparerai in questo manuale:
   
  
   
  La neurobiologia del deficit esecutivo e come funziona realmente il tuo cervello.
   
  Strategie concrete per gestire il caos quotidiano e la disregolazione emotiva.
   
  Tecniche avanzate per superare il fenomeno del masking e prevenire il burnout.
   
  Protocolli di gestione per il lavoro, la carriera e le relazioni interpersonali.
   
  Un approccio basato su architetture sistemiche e protesi cognitive.
   
  
   
   
  Questo libro è chirurgico, diretto e privo di vuota retorica. Se sei pronto a smettere di subire le fluttuazioni della tua mente e iniziare a governarla, questo è il protocollo che cercavi.

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  Facciamo la Rivoluzione...

  Monia Caramma

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  Siamo abituati a considerare l'alimento come una somma di nutrienti. Le diete, le scelte alimentari, la formazione scolastica e professionale, il mondo dell'informazione si basano su questo principio: scegliere e comporre il menù sulla base del contenuto (presunto) di vitamine, proteine, minerali, fibre, carboidrati. È solo una parte della realtà.
  L'alimento è una somma di nutrienti cui dobbiamo aggiungere la chimica usata in campo o nell'allevamento, i coadiuvanti di produzione non espressi in etichetta, gli additivi e, se proviene da Paesi terzi, fungicidi, erbicidi e pesticidi non ammessi in Europa. E non pensiate che questi ultimi si sciacquino via con acqua e bicarbonato.
  Passare dalla nutrizione all'alimentazione equivale a cambiare punto di vista e iniziare a considerare il cibo per come è realmente. Siamo sicuri che la curcuma che arriva sulle nostre tavole, già essiccata e macinata, contenga la curcumina (il principio attivo antiossidante)? No, non possiamo esserlo e, difatti, non viene menzionata nella tabella nutrizionale. L'essiccazione ad alta temperatura della spezia brucia i nutrienti, la sterilizzazione con i fungicidi evita la formazione di muffe e larve. Probabilmente è semplice polvere gialla, però leggerete ovunque dei suoi vantaggi benefici che, attenzione, sono veri ma solo se il principio attivo è presente in buona concentrazione. Questo libro vuole essere uno strumento di difesa per i consumatori, uno spunto di approfondimento per i professionisti dell'alimentazione, un Bignami del pensatore rivoluzionario.

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  Programmazione Neurolinguistica...

  Edward Collins

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.  
  Immagina di avere la capacità di dirigere o cambiare i pensieri delle persone… Riesci a sentire quanto sia incredibile? 
  Ti piacerebbe imparare questa abilità? Ti è mai capitato di voler convincere qualcuno e di non trovare il modo di farlo? 
  Molte volte non sappiamo cosa fare, cosa dire o come agire di fronte a una persona che si rifiuta di ascoltarti, si aggrappa al proprio punto di vista o semplicemente non vuole ascoltare. 
  Con questo libro imparerai ciò che è necessario per riuscire a far sì che le persone pensino ciò che tu vuoi che pensino. 
  Otterrai le conoscenze necessarie per influenzare le altre persone. 
  Imparerai tecniche di persuasione, trucchi, gesti non verbali che devi e che non devi fare, piccoli dettagli che cambieranno il modo in cui le persone ti vedono e ti percepiscono, 
  Esempi in situazioni o conversazioni quotidiane per renderti molto più facile acquisire le conoscenze, 
  Un cambiamento di mentalità per eliminare le tue idee limitanti, tra le altre cose. 
  Puoi usare queste tecniche per far sì che una persona compia azioni che normalmente non farebbe, cambiare le sue credenze, cambiare i suoi pensieri, convincerla di qualcosa o metterla in movimento.

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  L'OPPORTUNITÀ BUSSA ALLA PORTA...

  Georges Blementhis

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  In un mondo in cui molti attendono passivamente che la fortuna gli sorrida, quest'opera rivela una verità trasformatrice: le opportunità non sono frutto del caso, ma il risultato di una preparazione intenzionale e strategica. 
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  Lontano dalle promesse vuote e dalle ricette miracolose, scoprirete come forgiare una postura interiore solida, quella forza invisibile che fa tutta la differenza tra coloro che colgono la propria occasione e coloro che la lasciano passare. Comprenderete perché la visibilità autentica, l'espressione sincera del vostro valore e la costruzione di un ecosistema propizio sono i pilastri di una vita ricca di possibilità. 
  Attraverso strategie concrete e collaudate, padroneggerete l'arte sottile delle connessioni umane significative, imparerete a distinguere le vere opportunità dai miraggi e svilupperete quella capacità preziosa di trasformare l'intenzione in azione concreta. Ma non è tutto: scoprirete anche come coltivare la resilienza di fronte agli imprevisti e come diventare voi stessi una fonte di opportunità per chi vi circonda. 
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