Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
गूँजती गुस्ताखियाँ - cover

गूँजती गुस्ताखियाँ

Surjeet Kumar

Casa editrice: Surjeet Kumar

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

एक बार मैंने कही सुना था, "कड़वे सच सुनने वाले भी कम है, और दुर्भाग्य है कि कड़वे सच बोलने वाले भी बहुत कम रह गए है।" सभ्य समाज के कोने-कोने मे अनेको ऐसी घटनाएं देखने को मिलती है, जहाँ गलतियाँ, गुस्ताखियों का रूप ले कर गूँज रही है। सब को बहुत कुछ गलत होते दिखाई दे रहा है, उसकी आहटें लोगों को परेशान कर रही है। लोगों का सामना अब बड़े-बड़े गुनाहों से होने लगा है जिसे कभी वो छोटी-छोटी गलती समझ कर नजरंदाज कर देते थे। लोगों को अब खुल कर इन विषयों पर बात भी करने डर सा लगने लगा है, एक अजीब सी घुटन को लोग महसूस कर रहे है। सब समस्या का समाधान चाहते है, लेकिन कुछ वर्ग विशेष का प्रभाव इतना अधिक है, की वो कमियों के गहरे धब्बे को समाज से स्वच्छ परिधान से साफ नहीं होने दे रहे है। उन्ही गुस्ताखियों की लंबी सूची में से चंद गुस्ताखियों और कड़वे सच को कविताओं में गूंथने की गुस्ताखी कर रही है प्रस्तुत पुस्तक “गूँजती गुस्ताखियाँ”।
Disponibile da: 02/06/2022.
Lunghezza di stampa: 41 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Creating 21 Magical Mornings (Hindi) - Subah ke Chhote Rachnatmak Parivartan Bade Parinaam - cover

    Creating 21 Magical Mornings...

    A Happy Thoughts Initiative

    • 0
    • 0
    • 0
    हर दिन, हर सुबह कैसे बने रचनात्मक 
    हम हर दिन जिस तरह, पीने का पानी बदलते हैं, वैसे ही अपने जीवन को तरोताजा रखने के लिए उत्साह और परिवर्तन ज़रूरी है। 
    आज इंसान मशीन की तरह जीवन जी रहा है। 
    वही सुबह उठना, तैयार होना, ऑफिस जाना, भोजन करना और रात को सो जाना। 
    उसके पास सोचने के लिए समय ही नहीं है। यदि ऐसा ही चलता रहा तो कुछ सालों बाद वह बोर हो जाएगा और खुद समस्या बन जाएगा। 
    मगर कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो हटके करने के लिए उत्सुक रहते हैं। वे समाधान बन जाते हैं। 
    इंसान को हर दिन कुछ नया चाहिए होता है, जिसमें रोमांच हो, जिसे करते हुए उत्साह और विकास बना रहे। 
    इसी को ध्यान में रखते हुए यह पुस्तक लिखी गई है। 
    आप सुबह की गतिविधियों में छोटे मगर रचनात्मक बदलाव लाकर, बड़ा परिणाम पा सकते हैं। जैसे किः 
    आपके जीवन को, हर उम्र में, नयापन मिलेगा 
    आप बोरडम से उत्साह की ओर चल पड़ेंगे 
    मशीनियत तोड़कर जीवन में होश का आगमन होगा 
    आपमें रचनात्मकता के गुण विकसित होंगे 
    आप विकास के नए आयाम छूने को तैयार होंगे 
    तो चलिए, इस पुस्तक में दिए गए 21 सुझावों से अपने मॉर्निंग्स को मैजिकल बनाएँ और जीवन में स्वास्थ्य और मानसिक क्षमता बढ़ाकर, हर दिन, हर सुबह को रचनात्मक बनाकर आनेवाले आनंदमयी जीवन का स्वागत करें।
    Mostra libro
  • Icchashakti (Hindi edition) - Will Power Ka Chamatkar - cover

    Icchashakti (Hindi edition) -...

    Sirshree

    • 0
    • 0
    • 0
    अपनी इच्छाशक्ति को कैसे जगाएँ 
    * क्या आप हर साल की शुरुआत में संकल्प लेकर उसे पूरा करना चाहते हैं? 
    * क्या आप गलत आदतों से छूटकारा पाकर, स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं? 
    * क्या आप अपने क्रोध पर नियंत्रण रखना चाहते हैं? 
    * क्या आप क्षणिक मोह में फँसकर अनावश्यक चीज़ें खरीदने से बचना चाहते  हैं? 
                    यदि ‘हाँ’ तो इस पुस्तक की मदद से अपनी इच्छाशक्ति को मजबूत बनाएँ। इंसान की चाहत बुलंद है तो उसे कहीं न कहीं से रास्ता मिल ही जाता है। अन्यथा वह बहानों में बहकर अपनी इच्छाशक्ति को कमज़ोर बना देता है। 
                    जैसे कई बार पता होने के बावजूद कि सेहत का खयाल रखना आवश्यक है, इंसान उट-पटांग चीजें खा लेता है और बहाने देता है कि ‘फलाँ ने बहुत जबरदस्ती की...’ या ‘खाना फेंकना सही नहीं है इसलिए खा लिया...’ आदि। ऐसे में उसे समझना होगा कि ‘कहीं यह बहाने तो नहीं हैं... असल में मेरी इच्छाशक्ति कमजोर तो नहीं।’ 
                    तो आइए, इस पुस्तक द्वारा जानें अपनी इच्छाशक्ति को दृढ़ बनाने के आसान उपाय क्योंकि इच्छाशक्ति वह साधन है, जिसके ज़रिए आप अपने जीवन में आश्‍चर्यजनक परिणाम पा सकते हैं।
    Mostra libro
  • आंतरायिक उपवास के लिए संपूर्ण मार्गदर्शिका: आंतरायिक उपवास और इससे जुड़े सभी लाभों के बारे में सब कुछ जानें - cover

    आंतरायिक उपवास के लिए संपूर्ण...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    यदि आपको अपना वजन कम करने, अच्छे दिखे, सूजन को कम करने, अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, या असंख्य अन्य लाभों की आवश्यकता है, तो आपको विभिन्न आंतरायिक उपवास विधियों में से एक पर विचार करना चाहिए। 
      
    आंतरायिक उपवास के विभिन्न रूप हैं इसलिए यदि आप जिम्मेदारी से उपवास करना चाहते हैं, तो आपको उस प्रकार के उपवास का पता लगाना चाहिए जो आपको सबसे अच्छा लगे। उदाहरण के लिए, 16-8 उपवास है जहां आप 16 घंटे उपवास करते हैं और फिर शेष 8 घंटों के भीतर अपना भोजन खाते हैं। फिर वैकल्पिक दिन का उपवास होता है जहां आप एक दिन उपवास करते हैं और अगले दिन सामान्य रूप से खाते हैं। 
      
    आप विस्तारित उपवास भी चुन सकते हैं जहां आप लंबे समय तक उपवास करते हैं जैसे कि 8 दिन या उससे अधिक। 
      
    पारंपरिक उपवास अप्रभावी साबित हुआ है, कई लोग कठिन आवश्यकताओं का सामना करने में असमर्थ हैं। आम तौर पर, लोग शायद पूरे एक महीने के लिए सुबह से शाम तक उपवास करते थे, उन्हें उचित भोजन के बिना कई दिन तक सहन करना पड़ता था। फिर एक बार उपवास के लाभ प्राप्त हो जाने के बाद, वे केवल समस्याओं के फिर से रेंगने के लिए सामान्य जीवन फिर से शुरू करेंगे। 
      
    यह बहुत निराशाजनक हो सकता है। 
      
    सौभाग्य से, आंतरायिक उपवास इस चुनौती को हल करता है। उपवास की लंबी अवधि से गुजरने के बजाय, आपको बस इतना करना है कि उपवास के सबसे उपयुक्त आंतरायिक प्रकार की पहचान करें। उदाहरण के लिए, आप 16-8 प्रारूप चुन सकते हैं जहां आप बिना कुछ खाए 16 घंटे के लिए जाते हैं और किसी भी दिन में केवल 8 घंटे की अवधि के भीतर खाते हैं। सौभाग्य से, 16 घंटे के उपवास में आपके सोने का समय शामिल है, इसलिए आप उस समय के लगभग आधे समय तक सोते रहेंगे। 
      
    आंतरायिक उपवास ने लोकप्रियता हासिल की है क्योंकि यह विकल्प प्रदान करता है, इसे संभालना आसान है और इसके बहुत सारे लाभ हैं लेकिन उपवास के पारंपरिक तरीकों की कठोरता और नुकसान के बिना। यदि आपको अपना वजन कम करने, अच्छे दिखे, सूजन को कम करने, अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, या असंख्य अन्य लाभों की आवश्यकता है, तो आपको विभिन्न आंतरायिक उपवास विधियों में से एक पर विचार करना चाहिए।
    Mostra libro
  • Spiritual Parenting Khush Parivaar Rahasya (Hindi) - cover

    Spiritual Parenting Khush...

    A Happy Thoughts Initiative

    • 0
    • 0
    • 0
    स्पिरिचुअल पेरेंटिंग - Khush Parivaar Rahasya 
    तितलियों के नाज़ुक पंख टूटे नहीं 
    हम सभी ने बचपन में कुछ सपने देखे होंगे। वैसे ही हमारे बच्चे भी देख रहे हैं। वे सपनों की दुनिया में तितलियाँ स्वरूप हैं। रंग-बिरंगी सपनों की तितलियों के नाज़ुक पंख कभी न टूटे, इसका खयाल माता-पिता को ही रखना होता है। बच्चों की जगमगाती आँखें, जिनमें जिज्ञासा भरी हुई है, कहीं हमारी किसी प्रतिक्रिया के कारण उनमें अंधेरा न भर जाए। इन तितलियों को खेलने दें, घूमने दें, नाचने दें और उड़ान भरने दें। इस दुनिया के अलग-अलग रंगीन फूलों से उन्हें शहद इकठ्ठा करने दें। उनके पैरों को बाँधकर न रखें वरना हमारा ही निःस्वार्थ सपना टूट सकता है। 
    हमारे बच्चे तितली की तरह नाज़ुक हैं, वे कर्कश आवाज़ से डर सकते हैं, उन्हें प्यार से सँभालें। 
    कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चों से कुछ उम्मीदें रखते हैं, जिन्हें पूरा करने में बच्चों पर एक तरह का दबाव पड़ता है। जिस कारण बच्चे मुरझा जाते हैं। इसीलिए पहले बच्चों को समझें, फिर समझाने की ओर मूड़े। इसके अतिरिक्त इसमें पढ़ें- 
    * बच्चों को कैसे संस्कार दें? 
    * बच्चों को खेल-खेल में प्रशिक्षण कैसे दें? 
    * बच्चों में कौन से बीज डालें? 
    * बच्चों की चिंता करने के बजाय उन्हें सकारात्मक तरंगें कैसे भेजें? 
    * बच्चों को सही मार्गदर्शन कैसे दें? 
    * बच्चे महत्वपूर्ण निर्णय लेना कैसे सीखेंं? 
    पेरेंटिंग एक सतत चलनेवाली प्रोसेस है। इसे केवल कार्य करके निपटाना नहीं है बल्कि हौले-हौले प्रेम से अंजाम देना है। तो आइए, साथ हो लेते हैं इस अनवरत प्रक्रिया में…
    Mostra libro
  • स्वास्थ्य पोषण हिंदी में Health Nutrition in Hindi: व्यायाम और बेहतर भोजन करके अपनी शारीरिक क्षमता को कैसे बढ़ाएं (Hindi Edition) - cover

    स्वास्थ्य पोषण हिंदी में Health...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    इस पुस्तक में 10 वर्कआउट शामिल हैं जो आपके शरीर के हर हिस्से को शामिल करते हैं और प्रत्येक दिन के लिए आवश्यक वार्म-अप है! 
    आपको फिट होने के लिए प्रोटीन से भरपूर रेसिपी है। और अपने दैनिक जीवन में भोजन को कैसे शामिल करें, इस पर अध्याय है। यह किताब लगातार तीन दिनों तक कसरत करके, फिर आसानी से वजन कम करने में आपकी मदद करेगी। हर कसरत में पूरी तरह से अलग मांसपेशियां शामिल हैं और अपनी योजना में ढेर सारे कार्डियो शामिल करें 
    शामिल व्यंजन बहुत सरल और पालन करने योग्य हैं। इन सभी को तैयार होने में 10 मिनट से भी कम समय लगता है। कम समय वाले लोगों के लिए बिल्कुल सही है। इस पुस्तक में नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात के खाने के विकल्प शामिल हैं 
    जब आप हर दिन व्यायाम करते हैं, तो आपके पास अधिक ऊर्जा, जोश और आपका चयापचय बेहतर हो जाएगा! 
    ये सभी कसरत मांसपेशियों के निर्माण के लिए तैयार करती हैं और 45 मिनट से भी कम समय लेता है, इसमें वार्म अप और कूल डाउन शामिल हैं; ये वर्कआउट घर पर बिना किसी उपकरण के किए जा सकते हैं और व्यस्त लोगों के लिए एकदम सही हैं 
    यह पुस्तक उनकी फिटनेस यात्रा में किसी भी स्तर पर सभी के लिए डिज़ाइन की गई है! 
    वजन कम करना और मांसपेशियों का निर्माण करना सीखना कभी आसान नहीं रहा है। आप एक गोली लेते हैं या यदि आप एक विशेष रूप से तैयार पेय पीते हैं तो आप एक सप्ताह में 50 पाउंड कम कर सकते हैं ऐसे किसी भी प्रोलोभन में न पड़ें।वजन कम करना और फिट होने के लिए मेहनत और अनुशासन की जरूरत होती है! 
    अगर आप इस किताब को फॉलो करेंगे तो आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा। वजन कम करने के लिए जितना आप खाते हैं उससे अधिक कैलोरी जलाना और सही खाना है। बल्क अप करने के लिए, आपको प्रोटीन का सेवन करने, आराम करने, थोड़ा कार्डियो करने के साथ वेट ट्रेन करने और अधिक प्रोटीन खाने की आवश्यकता है 
    याद रखें, फिटनेस केवल 20% व्यायाम और 80% आहार है। आप जो खाते हैं उसे नियंत्रित करना व्यायाम से अधिक महत्वपूर्ण है, इसलिए सतर्क रहें और इस पुस्तक का पालन करें!
    Mostra libro
  • अपनी मानसिकता कैसे बदलें और अपने मस्तिष्क को कैसे पुनः व्यवस्थित करें - cover

    अपनी मानसिकता कैसे बदलें और अपने...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    पुस्तक विवरण पृष्ठ 
      
    	हजारों मील की यात्रा एक कदम से शुरू होती है। हर कोई विकास करना चाहता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसे कैसे करना है। यह एक सावधानीपूर्वक गाइडबुक है कि आप अपने दिमाग को विकसित करने और खुद को बेहतर बनाने के बारे में कैसे सीख सकते हैं-और-शायद बेहतर आत्मसम्मान प्राप्त करें। मेडिकल रिपोर्ट और डेटा से कड़े शोध के माध्यम से, यह एक ऐसी किताब है जहां आप ऐसी चीजों में खुदाई करते हैं जिसमें न्यूरोप्लास्टिकिटी, आपके मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की मूल बातें, ध्यान, एडीएचडी को हराने में मदद करना, ग्रोथ माइंडसेट बनाम फिक्स्ड माइंडसेट, सार्थक नींद की शक्ति और बहुत कुछ। यह हर व्यक्ति के लिए एक गाइडबुक है, स्कूल में बेहतर होने के लिए सीखने वाले युवा बच्चे से, एक कैरियर पेशेवर जो प्रतियोगिता में पैर जमाने की तलाश में है, या वरिष्ठ अपने महत्वपूर्ण सोच कौशल को तेज करना चाहते हैं। अपना मन बदलना अब शुरू होता है।
    Mostra libro